田町・三田の駅近ヨガスタジオ紹介。岩盤ホットヨガやピラティスも

オフィス街と住宅街が共存する田町エリアには、自転車シェアリングやコミュニティバスなど、電車を降りたあとの交通網も充実しています。このページでは、そんな田町エリアにあるおすすめヨガ教室を3つご紹介していきます！

たっぷりデトックスできる！岩盤ホットヨガスタジオ

ワヤンリゾートヨガ

ワヤンリゾートヨガ の特徴

「ワヤンリゾートヨガ」は、人気の「岩盤ホットヨガ」が楽しめるヨガスタジオです。美肌やダイエット、デトックスなどに興味がある方におすすめのスタジオといえます。早朝から深夜までスクーリングが可能なので、スケジュールに自由度がほしい人にもぴったりです。

教室名
ワヤンリゾートヨガ

住所
〒108-0023 東京都港区芝浦3-14-19 大成企業ビル2階

定休日
金曜日 ※衛生管理の為、終日清掃

営業時間
月〜木 7:30～22:00　土日祝 9:00～20:30　【最終受付時間】 月〜木 21:00迄　土日祝 20:00迄

ワヤンリゾートヨガ のおすすめポイント

人気の岩盤ホットヨガが楽しめる
「ワヤンリゾートヨガ」では、ダイエットやデトックス効果が期待できる「岩盤ホットヨガ」を楽しむことができます。運動量ごとにクラスが分かれているため、「大変すぎてついていけない」というトラブルを避けることもできますよ。シャワールームやパウダールームも完備されているスタジオなので、「汗だくで帰りたくない」という人にもおすすめです。

おすすめは「骨盤ダイエットヨガ」
骨盤のゆがみや運動不足が気になる人におすすめなのが、「骨盤ダイエットヨガ」クラスです。骨盤エクササイズを取り入れたプログラムにより、体をよりしっかりとほぐすことができます。運動量も一般的なヨガと比べて多めなので、体型改善を希望する人にもぴったりのクラスです。脂肪を燃焼させたい人は、「脂肪燃焼パワーヨガクラス」もおすすめですよ。

田町駅からすぐのピラティススタジオ

basiピラティス 三田スタジオ

basiピラティス 三田スタジオの特徴

BASIピラティス三田スタジオは、田町駅から徒歩１分のピラティススタジオです。グループレッスンは最大でも１クラス１０名程度という少人数で行っているので、アットホームな雰囲気の中で丁寧な指導が受けられます。また、様々な種類のレッスンがレベル別で用意されているほか、プライベートレッスンも数多く用意されています。

教室名
basiピラティス 三田スタジオ

住所
〒108-0014 東京都港区芝5‐31‐7 三田ステーションビルアミタ 902

駐車場
なし

アクセス
三田駅A3出口前エレベーター直結

定休日
なし

営業時間
月−金　AM10:00-PM10:00　土・日・祝日AM9:00-PM5:00