浜松町エリアのおすすめジムを紹介。2ヶ月で下半身痩せできるスタジオも！
身体の健康づくりには、生活の中に運動を取り入れていくことが大切です。手軽に運動ができる場所としてジムがあります。浜松町でジムをお探しの方に最適なジム3選をご紹介します。しっかり身体を動かしていきましょう。
なりたい自分になれるIN THE GYM
IN THE GYM
IN THE GYMの特徴
IN THE GYM は、多くの人のトレーニングを経験してきたプロのトレーナーによる指導が受けられるジムです。会員数限定のジムなので、プライベートジム感覚でトレーニングを受けることも可能です。会員数限定だからこそ、会員の人が快適にトレーニングを受けられるようにという点を重視しているので、気持ちよく効果的にトレーニングをすすめていけるでしょう。
教室名
IN THE GYM
住所
〒105-0013 東京都港区浜松町2-2-14 KIビル2F
アクセス
JR、東京モノレール浜松町駅金杉橋口から徒歩2分
定休日
金曜日 ※その他、年末年始や夏季休暇あり
営業時間
月～木 10：00～22：00 土曜日 10：00～21：00 日・祝 10：00～18：00
IN THE GYMのおすすめポイント
質の高い指導が魅力のトレーニングジム！
在籍しているスタッフは、トレーニングの知識が豊富なほか、アスレティックリハビリテーションの指導能力を持っています。だからこそ、身体を鍛えるという面だけではなく身体健康状態も考えられた効果的な指導を受けることができます。色んな人の色んな目的に合ったトレーニングを楽しむことができるでしょう。
定期的にできるプログラム変更！
入会すると、まずお客様に合った作戦を無料で立てることができます。それぞれのお客様にあったトレーニングプログラムを作成し、それをすすめていくことになりますが基本的に3ヶ月ごとにプログラムの見直しを図ります。だからこそ、その時のその人の状態にあったプログラムによって効果と効率が両立した指導を受けることができるようになっているのです。
芝公園駅 徒歩4分で到着！Style A 芝公園
Style A 芝公園
Style A 芝公園の特徴
わずか2か月で下半身痩せを実現する専門のパーソナルジムです。熟練のプロの指導と全国でも初導入のマシンで短期間のうちに結果を出します。体験した方の85％が入会する理由は、運動が苦手な方や初めて運動するという方でも簡単にできる方法で結果を出すことが可能だからです。
教室名
Style A 芝公園
住所
〒105-0014 東京都港区芝2-12-13 ASITIS芝301
アクセス
都営地下鉄 三田線 芝公園駅 徒歩4分
営業時間
平日 8:00～21:00 土日 8:00～18:00
Style A 芝公園のおすすめポイント
全国初導入マシン「スタイレックスQ」で短期間の効果を実現
もともと整体院や整骨院などでO脚を治すために使用されていた「スタイレックスQ」をトレーニングと融合して下半身痩せに取り入れています。他にも様々なアイテムを使用し、お尻の筋肉や骨盤のゆがみにダイレクトに働きかけるサポートをしてくれます。その結果２カ月という短期間で下半身痩せを達成することも夢ではありません。
下半身痩せ専門店だからこそ提供できるノウハウと信頼できるオーダープラン
専門店ならではのノウハウと年間2,500件の実績が確実に結果を出すプランを提案してくれます。完全予約制のプライベート空間で、1レッスン50分の余裕あるスケジュールで丁寧な指導をしてくれます。運動は苦手という方には特におススメです。体を細かくチェックし、下半身が痩せなかった根本原因を探っていきます。運動歴やその日の体調に合わせてトレーニングするので、無理なく最短ですっきり下半身へ導いてくれます。
三田駅から徒歩5分でアクセス可能！Body Make Studio LEO
Body Make Studio LEO
Body Make Studio LEOの特徴
山手線「浜松町駅」近くのキックボクシングやストレッチ、整体、ヨガ、ダンスができるフィットネスジムです。一面鏡張りの広々としたフリースペースのリラックスできる空間で高いクオリティのシェイプアップやトレーニング、ボディメンテナンスを受けられます。
教室名
Body Make Studio LEO
住所
〒105-0014 東京都港区芝1-15-13 芝エステービル4F
アクセス
浜松町駅から徒歩8分
Body Make Studio LEOのおすすめポイント
パーソナルトレーニングが2回体験できるキックボクシングレッスン
体を大きく捻じるキックの動作は、ウエストだけでなく体全体をシェイプアップするために最も効果のある動作の１つです。慣れないうちは不安ですが、優秀なトレーナーが親切丁寧に教えてくれますので心配はいりません。「ダイエット」「練習を積んで試合に出る」「プロを目指す」あなたの目的に合わせてトレーナーが的確にサポートしてくれます。
初心者でもOKのヨガ体験レッスン
60分間のヨガ体験レッスンでは、深く呼吸しながらヨガのポーズを行なうことで、身体だけでなく心も整えていきます。 経験豊富なトレーナーによる丁寧な指導で初めての方はもちろん、体の硬い方や運動が苦手な方も安心して受講できます。ヨガマットも無料でレンタルしていますので、気軽に参加できます。また、タオルやトレーニングウェアも完備しているので手ぶらで来店可能です。仕事帰りにも通いやすいのが魅力です。
【PR】遺伝子検査をもとにしたオンラインパーソナルジム CLOUD GYM（クラウドジム）
CLOUD GYM（クラウドジム）
CLOUD GYM（クラウドジム）の特徴
「CLOUD GYM（クラウドジム）」は、自宅にいながら専属トレーナーから指導を受けられるオンライン型パーソナルジムです。
遺伝子検査で1人1人の身体を分析し、そのデータに基づいた効率的なダイエット方法を提案してくれます。様々なダイエット方法を試してきたけど、上手くいかなかった人が、自分のDNAが教えてくれる「あなただけの正しい痩せ方」でムダなく効率的に理想の身体になることができます。
教室名
CLOUD GYM（クラウドジム）
住所
オンラインレッスンとなります。
電話番号
03-6721-1905
営業時間
7:00～24:00
CLOUD GYM（クラウドジム）のおすすめポイント
POINT①遺伝子検査により何を食べたら太るか分かる
何を食べると太りやすいか体質検査に基づく食事指導を行います。 これまで糖質制限、脂質制限など様々なダイエット方法を試してきたけど、何が正しいのか分からない。そんな方でも遺伝子検査をすることで、自分に合ったダイエット方法を知ることができます！
POINT②専用アプリであなたのダイエットを徹底管理
あなたの体質に合わせた最も効率の良いトレーニング指導を行います。 元RIZAPなどのダイエットのプロであるトップトレーナーがあなたの理想の身体に向けたダイエットに伴走します。オンライン上で受けられるため、ズボラな方やダイエットが続かない方でも無理なく続けることができます。
POINT➂自宅でのダイエットだから人目を気にしなくてOK！
運動する際に人目に触れるのが嫌だという方でも、安心してご利用いただくことができます。また、子育てしている方やリモートワークをしていて家にいる時間が長い方でも短い時間で移動時間なく効率的にご利用いただくことができます。
POINT④安心の全額返金保証制度
CLOUD GYMでは結果に自信があるから全額返金保証付き！プログラム開始から30日間は弊社サービスのいかなるご不満に対しても、ご納得いただけない際には全額を返金致します。 ※制度の適用には一部規定がございますので、詳しくはカウンセリングの際にご質問いただくか利用規約をご覧ください。
浜松町には、本気で肉体改造やボディメイクを進めていくことができる本格的なジムが多数あります。今回ご紹介したジムは本格的な指導が受けられる場所ばかりなので、目的にあった指導をしっかりと受けて、自分に合ったプログラムで身体を変えていくことも可能です。しっかりと自分の身体に合った運動をジムで取り入れることで病気を予防したり、身体を強くしていくこともできるはずです。自分の健康な体作りのために通い始めてみてはいかがでしょうか？
