自分に合うジムを見つけよう！目白にあるジム3選＆おすすめポイント

【1】美しい後ろ姿が手に入る！パーソナルジム

ボディメイクスタジオXEFY

ボディメイクスタジオXEFYの特徴

ボディメイクスタジオXEFYは、清潔感ある落ち着いた空間でボディメイクの指導をしてくれる施設です。今までに高いエステに行った人や、トレーニングなどをしてもいまいち効果が出なかった人も、身体をしっかり引き締めて美しい後ろ姿を作り上げてくれる場所になっています。

教室名　ボディメイクスタジオXEFY
住所　〒171-0031 東京都豊島区目白3-1-28 立幸目白ビル301
駐車場　なし（近くにパーキングあり）
アクセス　JR山手線目白駅徒歩１分
定休日　不定休
営業時間　要問合せ
施設情報　更衣室あり

ボディメイクスタジオXEFYのおすすめポイント

駅からすぐ近く！アクセス抜群なので通いやすい
駅からのアクセスが非常に良いボディメイクスタジオです。目白駅からボディメイクスタジオXEFYに向かった場合、駅から徒歩1分という好立地にあります。そのため、仕事帰りや用事で出かけた帰りなどにボディメイクを受けに行くということも気軽にできてしまうのが魅力的です。

ヒップアップで美しいボディラインを
ボディメイクスタジオXEFYでは、ヒップラインをグッと引き上げて美しい後ろ姿を作れる美尻エクササイズを受けることができます。歪んだ骨格ラインを正常な状態に保つことによって美しいヒップラインを作れる上に、インナーマッスルが鍛えられて身体の引き締め効果を望むこともできるでしょう。

ボディメイクスタジオXEFYの口コミ

【2】頻繁に身体を動かしたいならココ！

JOYFIT24目白

JOYFIT24目白の特徴

JOYFIT24は、日本各地に多くのジムを展開しています。その中で目白にあるのがJOYFIT24目白です。たくさん展開しているジムだからこそ、マシンの充実度はかなりのものです。色々なマシンを使って自分が気になる部分を好きなだけ鍛えることができるでしょう。しっかりマシンなどを使って身体を鍛えたい人におすすめです。

教室名　JOYFIT24目白
住所　〒161-0033 東京都新宿区下落合4-26-7 東京理容会館 1F
アクセス　山手線 目白駅から徒歩12分
営業時間　24時間営業（受付時間 平日 11:00〜15:00/16:00〜20:00　土日・祝日 11:00〜15:00/16:00〜18:00）

JOYFIT24目白のおすすめポイント

通い放題が嬉しい！回数制限のないトレーニング
JOYFIT24目白は、毎月会費を支払うことによって利用ができるジムです。会費を1回支払えば、自分が好きな時にジムに足を運んでトレーニングが可能です。利用時間の制限や、利用回数に制限がないので自分が満足のいくまでトレーニングができるのは運動をしっかりしたい人にとって嬉しい特徴です。

24時間営業で時間を選ばない！
ジムの中には、夜遅くは営業をしていない場所などもあります。ですが、仕事などの都合で夜遅くにしか通えない人も居るでしょう。JOYFIT24目白は24時間営業なので、通う時間を選びません。会員カードでいつでも気軽にチェックインして利用が可能になっています。

【3】身体の柔軟性を高めるならココ！

パーソナルヨガスタジオ　顔晴るジム

パーソナルヨガスタジオ　顔晴るジムの特徴

顔晴るジムは、トレーニングマシンを使ってトレーニングを行うジムとは異なりヨガで身体をしなやかに、そして筋肉を鍛えていく場所です。ヨガをすることで硬かった身体の柔軟性を高めると共に、ヨガのポーズによって身体の筋肉も鍛えることができます。ヨガによって身体の変化を感じることができるはずです。

教室名　パーソナルヨガスタジオ　顔晴るジム
住所　〒161-0033 東京都新宿区下落合3-17-32 フルールビル303
アクセス　目白駅　徒歩4分
定休日　金曜日定休
営業時間　11：00-20：00
受講生の男女比　女性：7／男性：3
受講生の年齢層　20歳～60歳

パーソナルヨガスタジオ　顔晴るジムのおすすめポイント

初心者でも安心できるトレーニングメニュー
ヨガと言えば身体が柔らかい人しかできないというイメージを持っている人も少なくないはずです。しかし、ここのジムは身体が硬い人のためのヨガスタジオです。だからこそ、身体の柔軟性に自信がない人も基礎からヨガを習い、身体の柔軟性を高めていくことができるので初心者の方も安心のヨガスタジオです。

実績のあるスタッフの指導が受けられる！
顔晴るジムの代表は、過去に3万人の身体を伸ばしてきた実績のあるストレッチのトレーナーだった人です。だからこそ、身体が硬い人の身体の伸ばし方をしっかりと理解した指導を利用者に教えることができる人材です。身体を伸ばすノウハウをしっかり学んでヨガを楽しみましょう。

【PR】遺伝子検査をもとにしたオンラインパーソナルジム CLOUD GYM（クラウドジム）

CLOUD GYM（クラウドジム）

CLOUD GYM（クラウドジム）の特徴

「CLOUD GYM（クラウドジム）」は、自宅にいながら専属トレーナーから指導を受けられるオンライン型パーソナルジムです。

遺伝子検査で1人1人の身体を分析し、そのデータに基づいた効率的なダイエット方法を提案してくれます。様々なダイエット方法を試してきたけど、上手くいかなかった人が、自分のDNAが教えてくれる「あなただけの正しい痩せ方」でムダなく効率的に理想の身体になることができます。

教室名　CLOUD GYM（クラウドジム）
住所　オンラインレッスンとなります。
電話番号　03-6721-1905
営業時間　7:00～24:00

CLOUD GYM（クラウドジム）のおすすめポイント

POINT①　遺伝子検査により何を食べたら太るか分かる

何を食べると太りやすいか体質検査に基づく食事指導を行います。 これまで糖質制限、脂質制限など様々なダイエット方法を試してきたけど、何が正しいのか分からない。そんな方でも遺伝子検査をすることで、自分に合ったダイエット方法を知ることができます！

POINT②　専用アプリであなたのダイエットを徹底管理

あなたの体質に合わせた最も効率の良いトレーニング指導を行います。 元RIZAPなどのダイエットのプロであるトップトレーナーがあなたの理想の身体に向けたダイエットに伴走します。オンライン上で受けられるため、ズボラな方やダイエットが続かない方でも無理なく続けることができます。

POINT➂　自宅でのダイエットだから人目を気にしなくてOK！

運動する際に人目に触れるのが嫌だという方でも、安心してご利用いただくことができます。また、子育てしている方やリモートワークをしていて家にいる時間が長い方でも短い時間で移動時間なく効率的にご利用いただくことができます。

POINT④　安心の全額返金保証制度

CLOUD GYMでは結果に自信があるから全額返金保証付き！プログラム開始から30日間は弊社サービスのいかなるご不満に対しても、ご納得いただけない際には全額を返金致します。 ※制度の適用には一部規定がございますので、詳しくはカウンセリングの際にご質問いただくか利用規約をご覧ください。