千葉のジムで理想の体型に。運動不足にオススメのパーソナルジム6選
今回は初心者も安心して通える、千葉県内にあるオススメのパーソナルジムを6つ紹介します。ジムで運動不足を解消してみませんか？ ダイエット、ボディメイクはもちろん、さまざまな効果を期待できます。どのジムもトレーナーが一人ひとりをサポートしてくれます。
今回ご紹介するジムと、予約が可能な体験トレーニング概要です。
| 教室名 （最寄駅） |
詳細情報 |
|---|---|
| fine-b 津田沼パーソナルトレーニングスタジオ （津田沼駅） |
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| ボディインプルーブ 行徳店 （行徳駅） |
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| ボディインプルーブ 本八幡店 （本八幡駅） |
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| トータルボディサポート Regulus （愛宕駅） |
- |
| D-HEARTS 千葉本店 （千葉駅） |
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| 肉体改造研究所 柏ダイエットセミナー教室 （柏駅） |
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| CLOUDGYM （オンライン） |
入会金： 月額：27,300円～/1ヶ月（4回） 体験レッスン： 詳細を見る |
※ 体験トレーニングの時間と料金は、最新の情報を記載するよう心がけておりますが、更新により情報が相違する可能性もございます。お申込み前に、必ず詳細ページにてご確認をお願いいたします。
【1】津田沼駅より徒歩10分！ 自分に体力に合うトレーニングができるジム
fine-b 津田沼パーソナルトレーニングスタジオの特徴
津田沼駅より徒歩10分にあるfine-b 津田沼パーソナルトレーニングスタジオ。トレーニング理論・アスレティックリハビリテーションの基本・体幹強化を基本とするピラティス理論・加圧トレーニング理論に基づいた、fine-bオリジナルトレーニングメソッドを使用しています。
運動が苦手、初心者でもプロのインストラクターがついているので安心してトレーニングできます。
教室名：fine-b 津田沼パーソナルトレーニングスタジオ
住所：〒274-0825 千葉県船橋市前原西1-23-5 リニエージ泰和2F
駐車場：あり(2台)
アクセス：津田沼駅から徒歩10分
定休日：不定休
営業時間：10:00-22:00
fine-b 津田沼パーソナルトレーニングスタジオのおすすめポイント
基礎代謝UPでダイエット効果に期待
基礎代謝を上げるためのトレーニングをしてダイエットに成功したいと思っても、何から始めたら良いのか分かりませんよね。20年以上の指導歴を持つベテラントレーナーがダイエットや体質改善をしたい方にオーダーメイドでメニューを作成してくれます。
ピラティスやヨガをプラスして効果的にシェイプアップ
呼吸を意識して体幹を中心に鍛えるピラティス。姿勢を綺麗にしながらストレス改善するパーソナルヨガ。この二つを組み合わせることにより、効果的にシェイプアップ！ 今流行のピラティスとヨガでトレーニングしましょう。
マンツーマントレーニングを60分間体験してみよう
体験レッスンでは姿勢や動きのクセや、身体の歪み、柔軟性、体組成などを測定してくれます。自分では分からないところをプロの方に見てもらえます。その後にパーソナルトレーナーとトレーニングします。
体験レッスン情報
講座名
ダイエットや体質改善をしたい方にオーダーメイドメニューを作成☆完全予約制のパーソナルジムだから快適♪マンツーマントレーニング体験60分！津田沼駅近く◎
体験料金
3,300円
体験レッスン時間
60分
fine-b 津田沼パーソナルトレーニングスタジオの口コミ
匿名さん（・30代）
投稿日時：2019年04月15日
津田沼駅から徒歩で伺いました。
始めて通った道で狭い道や高架下の階段などあり、駅から自転車は少し大変そうに感じました。
店内は思ったより広く開放感がありました。
ストレッチや自重トレーニングや、器具を使ったトレーニングを加圧しながら色々体験できました。
胸筋など女性は弱く普段鍛えづらい箇所もトレーニングできました。
匿名さん（・50代）
投稿日時：2018年09月08日
車でも行きやすいのですが、駐車場入り口がわかりにくかったです。施設は成田街道入り口交差点、ちょうどＴ字路のところにあり大変わかりやすいです。駐車場は敷地内ですが、成田街道からは入れません。入り口らしきものはありますが閉鎖されています。成田街道からきて、Ｔ字路を左折するとすぐに横断歩道があります。横断道の目の前が駐車場の入り口になっているので一瞬入っていいのか迷いますが、そこからしか入れません。入ってすぐの103に停めました。写真で白い車が停まっているところです。施設名の表示がないので、あるとわかりやすいと思いました。狭い施設を想像していましたが、明るく広々していました。
sunfunさん（女性・40代）
投稿日時：2017年05月18日
建物の二階にあり、駐車場が二台分あります。
更衣室も室内も広々としていて、身体作りに合わせて沢山の器具やボールやポール等使用出来、気楽な雰囲気で取り組めそうです。加圧の内容はハーバード大学でも研究されているような、身体に無理をしないで、筋肉を増やしたり、姿勢を整え、代謝を上げて女性は特に美肌や瘦身に効果がありそうです。
【2】ボディインプルーブ 行徳店
ボディインプルーブ 行徳店の特徴
行徳駅より徒歩15分にあるボディインプルーブ 行徳店。姿勢を直してモデルのような体型になりたい、肩こりや腰の痛みがある、ダイエットしたいという方にオススメのジムです。
医療レベルの5つの診断とレベルの高いDNA検査で6つのことが分かります。食事管理が簡単にできることも嬉しいポイントですね。
教室名：ボディインプルーブ 行徳店
住所：〒272-0137 千葉県市川市福栄4-1-14 1F
アクセス：行徳駅より徒歩15分
定休日：金曜日
営業時間：月-木 10:00-22:00 土曜・日曜 10:00-19:00
ボディインプルーブ 行徳店のおすすめポイント
初心者も安心。ダイエット・ボディメイクのプロが指導！
多くの方がフィットネスクラブ等に通ったことがない初心者です。ダイエットはもちろんボディメイクを得意とするプロがプログラムを考えてくれるので安心して通うことができます。
医療レベルの5つの診断では正しい腹式呼吸のチェックやブレない軸ができているかなど。ベルの高いDNA検査では太りやすさや何を食べたら太りやすいのかなどの事実が分かります。
忙しい人必見！ 簡単な報告で食事管理ができる
食事管理をしてもらうとき、毎日食事の詳細を送るのは大変ですよね。続けにくくなってしまう原因だと思います。ボディインプルーブ 行徳店なら達成できたのか、できなかったのかだけを送るだけです！ 毎日の報告が超簡単にできます。
体験レッスンでまずはカウンセリングから！
体験レッスンではいきなりトレーニングをするのではなく、最初にしっかりと動きや体力レベルを評価してもらい、自分に最適なトレーニング内容を組んでくれます。
体験レッスン情報
講座名
【90分の健康チェック】あなたの悩みにフォーカスします！＠行徳駅
体験料金
5,500円
体験レッスン時間
90分
【3】本八幡駅より徒歩1分！ 継続率97%のトレーニングジム
ボディインプルーブ 本八幡店の特徴
本八幡駅より徒歩1分と駅チカで通いやすいボディインプルーブ 本八幡店。いつもはダイエットが続かない人もここなら続くかもしれません。なぜなら目的にあったメニューを考えてくれ、検査に基づいた食事指導を受けることができるからです。姿勢改善を通して、肩こりや腰痛などの原因を根本から改善しましょう。
教室名：ボディインプルーブ 本八幡店
住所：〒272-0021 千葉県市川市八幡3-4-8 レジーナプリマ3F
アクセス：本八幡駅より徒歩1分
営業時間：月-金 6:00-22:00 土曜・日曜 6:00-19:00
ボディインプルーブ 本八幡店のおすすめポイント
運動不足を解消しながらダイエットできる
普段の生活で運動をしない人はジムで運動することがおススメです。ボディインプルーブ 本八幡店ならあなたの痩せたい部分など目標に合わせてダイエットプログラムしてくれます。運動不足を解消＋ダイエットに成功＝自身が持てる体になりましょう。
続けるのが心配……生徒の継続率97%
今まで、ジムが続かなかった方、続くのか心配な方もいますよね。ボディインプルーブ本八幡店はなんと生徒の継続率97%です。プロが考える目標設定と毎回違うトレーニングができるので楽しくトレーニングを続けることができます。ジムでストレス発散しながらボディメイクしませんか？
まずは気軽に体験レッスンを受けてみよう
今の悩みをしっかり聞いてくれるカウンセリング、分析、評価をしてくれる90分間の体験レッスンを受けてみませんか？ 今の習慣を変えてみましょう！
体験レッスン情報
講座名
【千葉・市川】姿勢・動作・呼吸など評価に基づくプログラムで「見た目(ボディメイク)」と「痛み(腰痛)」の根本原因の徹底改善♪
体験料金
5,500円
体験レッスン時間
90分
【4】愛宕駅より徒歩5分！ ママに優しいキッズスペースを完備しているジム
トータルボディサポート Regulus
トータルボディサポート Regulusの特徴
トータルボディサポート Regulusは愛宕駅より徒歩5分という駅チカで通いやすいところにあります。レグルスでは、パーソナルトレーニング、加圧トレーニング、ピラティス、整体、リフレクソロジー（台湾式）、ゴルフレッスンなど豊富なメニューから、お一人お一人の目的や目標そして常に変化を続ける身体に合わせた、トレーニングとレッスンをご提供しております。
身体のことやそれぞれの専門分野をしっかり学んだトレーナーが、「1対1」の「完全予約制」で、動きの量より質を重視したきめ細やかな指導を実践しております。男女問わず、お子様からご年配の方、アスリートの方、ストレスからくる心身の不調を感じている方、体力の維持や向上、ポスト・リハビリテーション（リハビリテーションの次段階）成人病、高血圧の予防、メタボリック対策をお考えの方、お気軽にお問い合わせください。
また、キッズスペースがあるのでお子さんと一緒に通いやすい！ というところが特徴です。また、屋上広場ではお子様が遊べるプールがあり、定期的にバーベキューなどのイベントを開催しています。トレーナーは専門知識を活かして効果的なトレーニング方法の提案や、メンタルサポートを通してアドバイスをしてくれます。
教室名：トータルボディサポート Regulus
住所：〒278-0037 千葉県野田市野田697-1
駐車場：あり
アクセス：愛宕駅より徒歩5分
定休日：年中無休
営業時間：9:30-21:30
トータルボディサポート Regulusのおすすめポイント
体型改善を目標にトレーニングできる
知識・技術・経験豊富なトレーナーが、プログラムの作成、食事指導、ライフスタイルの提案など全てをサポートしてくれます！目標・目的をもって無理をせず楽しくトレーニングしたい人にはオススメです。体型改善を目標にプロのトレーナーとトレーニングしましょう。
キッズスペース＋設備が充実している
ジムには珍しいキッズスペースがあります。お子さんと一緒にジムに来たい人にはうれしいポイントです。その他にも無料ウォーターサーバーも利用できますよ。また、酵素ドリンクやスムージーなどの健康ドリンクのメニューも販売しています。
初めてのジムを応援！初回の方限定の体験コース
トータルボディサポート Regulusは駅チカで継続したい方にはオススメなジムです。初回の方限定のパーソナルトレーニング体験コース40分があります。
【5】【JR「千葉駅」より徒歩4分】パーソナルトレーニングジムD-HEARTS 千葉本店
D-HEARTS 千葉本店の特徴
千葉市中央区にあるD-HEARTS千葉本店は、JR総武線・千葉駅から徒歩5分、京成千葉線・京成千葉駅から徒歩6分の場所にあるパーソナルジムです。
D-HEARTSは、お客様に安心、安全であり、正しいフィットネスを普及していきたいという代表の想いから作られました。
所属トレーナーの多くが、ボディメイクコンテストの選手であることから、身体を変えることの大変さ、
またその楽しさと充実感について誰よりも身を持ってわかっているため、お客様に寄り添ったトレーニング指導ができるのが特徴です。
教室名：D-HEARTS 千葉本店
住所：〒260-0032 千葉県千葉市中央区登戸1-1-1 登戸K1ビル3階
駐車場：なし（近くにパーキングあり）
アクセス：JR「千葉駅」より徒歩4分
D-HEARTS 千葉本店のおすすめポイント
極端な食事制限や糖質制限はなし
極端な食事制限、糖質制限はありません。 食事を週2回程に分けてLINEで送信してもらい、食べる量と食べる『タイミング』を中心に訂正やアドバイスを行っています。 クライアントさん自身にダイエットに必要な知識を身につけていただくことで、リバウンドしにくい身体を目指します。
ママも安心して通えるお子様連れOKのパーソナルトレーニングジム
子育ての経験があったり、子ども好きで小さなお子様の扱いが上手だったり、 産後の女性のためのトレーニングが得意だったり、経験豊富なトレーナーです。 お子様を近くで見ながら安心してトレーニングできるジムです。
1万セッションを行い、1000人を超えるボディメイクの実績があるトレーナーも在籍
D-HEARTSでは、全トレーナーがボディメイクコンテストの実績者です。 定期的にトレーニングやアカデミックな研修をしているので常に最新の知見に触れています。 これまでに1万セッションを行い、1000人を超えるボディメイクの実績があるトレーナーも在籍しています。
体験レッスン情報
講座名
【体験トレーニング】ご好評につきキャンペーン期間延長!!体験トレーニング￥5,000（税込）が無料
体験料金
0円
体験レッスン時間
60分
【6】柏駅から徒歩8分！ダイエット専門の管理栄養士に食事・栄養指導を受けられるジム
肉体改造研究所 柏ダイエットセミナー教室
肉体改造研究所 柏ダイエットセミナー教室の特徴
柏駅から徒歩8分にあるダイエット×ボディジムの肉体改造研究所 柏ダイエットセミナー教室。太りにくく痩せやすい体を作ることは難しいですよね。でもここならパーソナルトレーナーが美しく健康的な体を作るサポートしてくれます。一人でできるトレーニングも教えてもらいに行ってみましょう。
教室名：肉体改造研究所 柏ダイエットセミナー教室
住所：〒277-0005 千葉県柏市柏3-8-3
アクセス：柏駅から徒歩8分
定休日：毎週日曜日
営業時間：10:00-22:00
肉体改造研究所 柏ダイエットセミナー教室のおすすめポイント
30代頃からのボディメイクをサポート
ジムに通ってスリムボディになったとしてもキープし続けたいですよね。それなら一生太らないカラダになるために体質から変えるトレーニングを始めましょう。パーソナルトレーナーがしっかりサポートしてくれます。30代頃からボディメイクを始めませんか？
メールやLINEでダイエット専門のプロが食事指導
トレーニング×食生活の栄養管理でダイエット効果を期待できます！ 栄養士や調理師、ダイエットアドバイザーの資格をもつ講師や管理栄養士の資格を持つ講師がいます。メールやLINEで食事指導してくれるのも手軽で嬉しいポイントですね。
自分でできるダイエットが学べる体験レッスン
60分間の体験レッスンではカウンセリング、ストレッチ、器具を使ってトレーニング、パーソナルストレッチをすることができます。カウンセリングでは食事指導、トレーニング後にはおひとりでできるトレーニングを教えてもらえます。1回の体験だけで自分でできるダイエットを学びましょう。
【PR】遺伝子検査をもとにしたオンラインパーソナルジム CLOUD GYM（クラウドジム）
CLOUD GYM（クラウドジム）の特徴
「CLOUD GYM（クラウドジム）」は、自宅にいながら専属トレーナーから指導を受けられるオンライン型パーソナルジムです。
遺伝子検査で1人1人の身体を分析し、そのデータに基づいた効率的なダイエット方法を提案してくれます。様々なダイエット方法を試してきたけど、上手くいかなかった人が、自分のDNAが教えてくれる「あなただけの正しい痩せ方」でムダなく効率的に理想の身体になることができます。
教室名：CLOUD GYM（クラウドジム）
住所：オンラインレッスンとなります。
電話番号：03-6721-1905
営業時間：7:00～24:00
CLOUD GYM（クラウドジム）のおすすめポイント
POINT① 遺伝子検査により何を食べたら太るか分かる
何を食べると太りやすいか体質検査に基づく食事指導を行います。 これまで糖質制限、脂質制限など様々なダイエット方法を試してきたけど、何が正しいのか分からない。そんな方でも遺伝子検査をすることで、自分に合ったダイエット方法を知ることができます。
POINT② 専用アプリであなたのダイエットを徹底管理
あなたの体質に合わせた最も効率の良いトレーニング指導を行います。 元RIZAPなどのダイエットのプロであるトップトレーナーがあなたの理想の身体に向けたダイエットに伴走します。オンライン上で受けられるため、ズボラな方やダイエットが続かない方でも無理なく続けることができます。
POINT➂ 自宅でのダイエットだから人目を気にしなくてOK！
運動する際に人目に触れるのが嫌だという方でも、安心してご利用いただくことができます。また、子育てしている方やリモートワークをしていて家にいる時間が長い方でも短い時間で移動時間なく効率的にご利用いただくことができます。
POINT④ 安心の全額返金保証制度
CLOUD GYMでは結果に自信があるから全額返金保証付き！プログラム開始から30日間は弊社サービスのいかなるご不満に対しても、ご納得いただけない際には全額を返金致します。
※制度の適用には一部規定がございますので、詳しくはカウンセリングの際にご質問いただくか利用規約をご覧ください。
