ひどい寝汗で起きる…原因は？病気「以外で」考えられること (3/3)

「ひどい寝汗」ってどれくらいを指す？

ちなみに「ひどい寝汗」とは、一般的に以下の状態を指します。

• 寝ている間に大量の発汗があり、衣服やシーツがびしょびしょになる
• 定期的に、またはほぼ毎晩のようにある
• 寝汗が原因で睡眠の質が低下し、中途覚醒や寝具を頻繁に交換しなければならない

心配な場合、まずは内科や、女性で更年期世代の方なら婦人科へ行って相談してみるとよいでしょう。

監修者プロフィール

沢岻美奈子女性医療クリニック院長　沢岻 美奈子

日本産科婦人科学会専門医。子宮がん検診や乳がん検診、骨粗鬆症検診まで女性特有の病気の早期発見のための検診を数多く行なっている。更年期での病院受診のハードルが下がるように、受診しやすいクリニック作りとしてインスタグラムでも情報発信中。

＜Edit：編集部＞