都立大学のピラティススタジオ4選。仕事帰りにお得な体験レッスン！

体験レッスンからスタートできる

ピラティスアラベスク

ピラティスアラベスクの特徴

「ピラティスアラベスク」は、都立大学駅から徒歩2分の駅から近いスタジオです。ピラティスとベリーダンスレッスンを通して、女性のスタイルメイクをサポートします。月謝制ではなく1回ずつの予約制度をとっているため、不定期で通いたい女性でも安心です。難しい理論は抜きで、楽しくエクササイズしたい方にはいいでしょう。

教室名

ピラティスアラベスク

住所

〒152-0031 東京都目黒区中根1-9-1 201

駐車場

なし

アクセス

都立大学駅より徒歩5分

定休日

不定期

営業時間

【火曜】10：00-10：45/12：45-13：30 【水曜】10：00-10：45　 【金曜】12：15-13：00　 【土曜】15：15-16：00/16：15-17：00　 【第1&3土曜日】17：15-18：00 ※男性専用　 【日曜】17：00-17：45

施設情報

ロッカールームあり

ピラティスアラベスクのおすすめポイント

体験レッスンからスタートできる
「ピラティスアラベスク」にはじめて通う方を対象に、体験レッスンを行っています。ホームページのスケジュールを確認したうえで、希望の日時を連絡してみましょう。ピラティスのエクササイズ効果は徐々に出てくるものなので、身体を動かす楽しさを実感できれば十分です。インストラクターの指導に従って身体を動かし、インナーマッスルが動く感覚を覚えていきましょう。

年間10回以上のレッスンは割引価格
通常のレッスン費用は45分2000円、10回以上通うと1500円に割引されます。定期的にピラティスをしてエクササイズ効果を高めたいと考える女性には、お財布に優しい制度でしょう。1レッスンで1個スタンプがもらえて、20個たまったら1レッスン無料の特典もあります。1回ずつの申し込みなのでどれほど期間が空いても大丈夫。自分のペースで無理なくエクササイズを続けてください。

まずはお得な体験レッスンを受けて教室の雰囲気をしろう
ピラティスアラベスクでは、45分とたっぷりな時間でピラティス体験レッスンを受講できます。簡単な型をゆっくりと行いながら徐々に慣れていただき、じっくりと汗をかくことで楽しさを感じていただきます♪もちろん本格的な型も教えますが、自分のペースで成長していけば大丈夫ですのでマイペースに楽しみましょう！そんな初心者から上級者まで楽しめるレッスンがたったの1000円です♪ピラティスに興味があったらまずは体験レッスンへ！みなさんのご来店をお待ちしております。

初心者歓迎！丁寧な指導が評判のピラティス教室

zen place pilates 学芸大学スタジオ

zen place pilates 学芸大学スタジオの特徴

「ピラティススタイル 学芸大学スタジオ」は、インストラクターの丁寧な指導が自慢の初心者歓迎ピラティススタジオです。全くの初心者からピラティスをはじめたい方にはいいでしょう。商店街を抜けてすぐの場所にあって、お買い物帰りのレッスンにも便利です。

教室名

zen place pilates 学芸大学スタジオ

住所

〒152-0001 東京都目黒区中央町1-19-13 2F

駐車場

あり

アクセス

東急東横線　学芸大学駅　東口　徒歩6分

定休日

なし

営業時間

平日10:00-22:00 土日祝9:00-18:00

zen place pilates 学芸大学スタジオのおすすめポイント

心身ともにリラックスできる
「ピラティススタイル 学芸大学スタジオ」は、ピラティスを通して心と身体を元気にすることをテーマにした、豊富なクラスが特徴です。楽しく身体を動かしながら、溜まった疲れをオフできます。何歳からでも挑戦できる負荷が少ないエクササイズなので、健康になりたいと思ったときが始めどきです。暮らしをより豊かにするきっかけに、ピラティスレッスンをはじめてみましょう。

プライベートレッスンも体験可能
マシンピラティスのプライベートレッスンも初回体験できるシステムだから、丁寧に基礎を学びたい方も安心です。マシンの使い方をしっかりマスターして、安全にエクササイズを楽しみましょう。ピラティスは、リハビリにも活用されるエクササイズ。動きに制限がある方や運動が苦手な方でも、負担なく継続できる魅力があります。

都立大学で仕事帰りに通えるピラティス教室

basiピラティス 都立大学スタジオ

basiピラティス 都立大学スタジオの特徴

「basiピラティス 都立大学スタジオ」の特徴は、20時以降スタートの教室があることです。人気スタジオの中でも遅くまで開いているスタジオなので、仕事帰りにレッスンしたい方におすすめします。土日のレッスンもやっているため、休日に通いたい日も安心です。

教室名

basiピラティス 都立大学スタジオ

住所

〒152--0023 東京都目黒区八雲1-4-11　都立大八雲マンション201

営業時間

平日10：00-21：30　土日祝9：00-17：00

basiピラティス 都立大学スタジオのおすすめポイント

都立大学徒歩2分で通いやすい
「basiピラティス 都立大学スタジオ」は、都立大学駅から徒歩2分の場所にあります。電車の駅から近いと、仕事帰りにレッスンに通う場合に便利です。思い立ったらすぐ行ける立地にあるため、家事や仕事でなかなか時間がとれない方でも自分のペースで継続が可能です。自由が丘、学芸大学からも徒歩圏内に位置するので、通いやすい駅から行けば大丈夫です。

効果が出やすいピラティスメソッド
basiピラティスは、無駄がない流れるような動きが特徴のプログラムを売りにしています。他のエクササイズと比較して効果が出やすい、心地良く動けるなど口コミの評価が高く、比較的早い時期から身体の変化が見えてきます。世界30カ国以上で愛される信頼度の高いエクササイズを都内で実践できるスタジオは、とても貴重です。ぜひ都立大学スタジオで、変わっていく身体の変化を実感ください。

世界中で愛されるメソッドを体験！60分2000円
世界中で大人気のBasiピラティスのメソッドを体験してみませんか。背骨を整えるポーズや、身体の中心を意識する動きなどで、身体全体が整っていく過程が実感できるでしょう。身体に無理な負荷をかけずに運動できるピラティスは幅広い年齢の方におすすめです。ぜひご参加ください。 

都立大学のダイエットできるピラティス教室

ヨガ教室ノア【NOA】都立大校

ヨガ教室ノア【NOA】都立大校の特徴

「ノア都立大校」は、女性専用のピラティス・ヨガスタジオです。都立大学徒歩2分と便利な立地も相まって、いつまでも綺麗でいたい女性に支持されます。レッスン後にお隣の自由が丘駅まで足を運び、お買い物を楽しむライフスタイルというのもお洒落ですね。

教室名

ヨガ教室ノア【NOA】都立大校

住所

〒152-0031 東京都目黒区中根1-7-23 STビル2F

アクセス

都立大学駅より徒歩2分

営業時間

平日 09:00〜23:30 土・日・祝 11:00〜22:00

ヨガ教室ノア【NOA】都立大校のおすすめポイント

ウエスト・太ももの引き締めにぴったり
ダイエットに役立つエクササイズがたくさんあって、楽しく身体を動かしながらスッキリボディを目指せます。ボディメイクピラティスは、二の腕や太ももラインが気になる方にぴったりです。全体的な身体のラインを整えて、女性らしい身体をサポートします。お腹にくびれが欲しいなら、ウエストひきしめピラティスがおすすめ。腹筋を使ったエクササイズで、ペタンコのお腹を目指しましょう。女性専用のスタジオなので、異性の目を気にしなくても良いところがポイントです。

道具レンタルOKの手ぶらレッスン
エクササイズに必用なマットなどを無料レンタル出来るので、手ぶらで行っても大丈夫です。レッスン予約は、ネットもしくは電話でラクラク。枠に余裕があれば当日申し込みも可能ですので、電話して聞いてみましょう。キャンセルはレッスンスタートの2時間前までOKです。キャンセルを忘れると1回分の消化になってしまうので、必ず連絡してください。