2022年4月1日

ヨガで健康づくりを習慣化しよう!飯田橋のおすすめスタジオをピックアップ

老若男女問わず健康づくりを考える方に大人気のヨガ、スタジオに参加すれば誰でもすぐにスタートできます。ここでは、飯田橋エリアでとくにおすすめしたいヨガスタジオ3つをピックアップして紹介しましょう。身体を少し動かすだけで心もスッキリデトックス、心身ともに健康な身体を目指すなら、早速体験レッスンを受けてみましょう。

今回ご紹介するヨガスタジオと、WEBで予約が可能な体験レッスン概要です。
 

教室名(最寄駅) 体験レッスン料金 体験レッスン詳細ページ
ピラティススタイル 神楽坂スタジオ(JR飯田橋駅) 926円
(60分)
詳細を見る
セントラルスポーツ ジムスタ 飯田橋サクラテラス(JR総武・中央線 飯田橋駅) - -
ヨガフロー神楽坂3Bスタジオ(神楽坂駅) - -


※ 体験レッスンの時間と料金は、最新の情報を記載するよう心がけておりますが、更新により情報が相違する可能性もございます。お申込み前に、必ず詳細ページにてご確認をお願いいたします。

ヨガもピラティスもできるスタジオ

zen place pilates 神楽坂スタジオ

zen place pilates 神楽坂スタジオの特徴

ピラティススタイル神楽坂スタジオは、飯田橋駅から徒歩5分の場所にあるピラティススタジオです。グループレッスンもプライベートレッスンも行っているので、しっかり先生にマンツーマンで教わりたいという方も安心して利用できます。系列のグループのレッスンを格安で利用できる嬉しいサービスもあります。

教室名

zen place pilates 神楽坂スタジオ

住所

〒162-0825 東京都新宿区神楽坂3-6 丸岡ビル3F

駐車場

なし

アクセス

JR飯田橋駅西口、東西線・有楽町線・南北線 飯田橋駅 B3出口から徒歩8分

定休日

なし

営業時間

平日10:00-22:00 (15:00-17:00はクローズとなります)土日祝9:00-18:00

zen place pilates 神楽坂スタジオのおすすめポイント

ピラティスのオススメポイント
ピラティスは肉体のトレーニングに重点を置いていますが、ヨガの手法が取り入れられています。ヨガとピラティスの共通点は、どちらも肉体を鍛えることでリフィレッシュをするという目的が共通しています。ピラティスもヨガを取り入れたものなので、ポーズをとってストレッチをすることや精神の調和を図る場面もありますが、精神の安定やリラックスを求めるよりも、より運動量を増やして身体を引き締めたいという方におすすめなのがピラティスです。

便利な系列店舗利用サービス
ピラティススタイルに会員登録すると、系列のブランドであるBASIピラティスのレッスンが1回税込み500円で受講できます。また、ヨガプラスとビクラムヨガは1回税込み300円で利用できます。ヨガを学びたいと思ったらぜひ姉妹店に足を運んでみて下さい。登録した店舗以外のピラティススタイルのレッスンは1回税込み300円で受講できるので、たまには気分を変えたい!という際に利用してみてはいかかでしょうか。

体験レッスンでお得にピラティスを楽しもう♪
当教室の体験レッスンは初心者の方限定です。さらに!体験レッスン受講後、当日ご入会されると下記特典をご用意しております。1、当日入会にて入会金無料。2、「ピラティスBOOK」プレゼント。3、お家でできる簡単ピラティス動画配信。※当日ご入会されずに後日ご入会された場合は、通常通りご入会金(1,0800円)をお支払いいただきますのでご注意ください。

体験レッスン情報

講座名

初めての方も大歓迎☆ピラティス体験60分♪飯田橋駅B3出口から徒歩8分☆

体験料金

500円

体験レッスン時間

55分

zen place pilates 神楽坂スタジオ

仕事や家事に追われるだけの毎日だと、息が詰まってしまいます。習い事は子供のもの、など言わないで、新しい自分が見つかる社会人スタジオを探してみましょう。おじいちゃん、おばあちゃんになっても取り組めるヨガ・ピラティスなら、一生楽しめる趣味になります。合宿、郊外イベントなど楽しい行事もたくさんあって、生活にメリハリが着くはずです。何かはじめてみようと思ったときが、体験レッスンに適したタイミングです。日々の生活に彩りを与えるヨガの世界、早速最寄りのスタジオを探してみましょう。