2026年7月23日

【2026最新】荒川区のおすすめパーソナルジム13選。特徴と料金まとめ

更新日:2026年7月23日
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荒川区でパーソナルジムを探すなら、まずは「通いやすさ」「料金の分かりやすさ」「初心者でも続けやすいか」の3点で選ぶのがおすすめです。

荒川区は日暮里や西日暮里、町屋など、下町情緒と暮らしやすさが魅力の街が集まるエリアです。
都心へのアクセスが良好でありながら、昔ながらの商店街や住宅街が広がり、幅広い世代に人気があります。
大手から地域密着型までさまざまなパーソナルジムが揃っており、お仕事帰りや休日などライフスタイルに合わせて通いやすい環境です。
ライフスタイルにあわせて無理なく通えるパーソナルジムを選ぶほど継続しやすく、結果につながりやすくなります。

この記事では荒川区でおすすめのパーソナルジムを、次の3点で比較して厳選しました。

  • 料金の安さ:月額/回数券/都度払いのどれが合うか
  • 通いやすさ:駅近・営業時間・予約の取りやすさ
  • 初心者対応:体験・カウンセリング・食事指導の有無

まずは料金や特徴を一覧で比較できる比較表からチェックしてみてくださいね!

この記事で分かること

・荒川区の人気おすすめパーソナルジム13選
・荒川区の女性に人気のパーソナルジム
・荒川区の安いおすすめパーソナルジム
・荒川区のパーソナルジムの選び方

記事の監修者 MELOS編集部の説明

本コンテンツは、MELOS編集部が各ジムの公式情報・利用者レビューなどを収集し、独自の編集基準にもとづいて施設を選定・紹介しています。詳細は制作・編集ポリシーをご覧ください。

でパーソナルジムを選ぶポイント

MELOS編集部亀戸駅周辺には、女性専用のジムやダイエットに特化したメニューがあるジム、ボディメイクに特化しているメニューがあるジムなど幅広くあります。
都度払い対応のコースや月に定額で通い放題のコースなど色々あるので、ジムの特長やメニュー、料金や通いやすさを比較して選ぶといいでしょう。

月額が安くコスパ良く通えるジムや、都度払いができるジムなどもあり、気軽に通いたい方には選びやすいです。
その他、本格的にトレーニングをしたい方向けのジムもあるため、金額やトレーニングメニューなどを比較して受けたいコースを見つけるといいですよ。

亀戸のパーソナルジムの料金比較表

MELOS編集部・コースの回数
・月にかかる料金
などを比較して、自分に合うパーソナルジムを見つけましょう。

1回分の料金は安くても、月額でまとめて払わなければいけない場合は月の支払いが高くなります。
長期間通う場合はその方がお得に通える場合もありますので、自分に合ったシステムのジムを見つけるのがいいですよ

店舗名
(最寄駅)
詳細情報
Apple GYM 西日暮里店
(西日暮里駅)
入会金:11,000円
コース:9,900円/月(4回)~
体験料金:無料
詳細を見る
ボディガレージマチヤ
(町屋駅)
入会金:16,500円
コース:158,400円(16回)~
体験料金:無料 ※カウンセリングのみ
マタドール・パーソナルトレーニングジム
荒川店
(赤土小学校前駅)
入会金:11,000円
コース:19,800円/月(2回)~
体験料金:無料

かたぎり塾 三河島店
(三河島駅)

入会金:店舗にお問い合わせください
コース:33,000円/月(4回)~
体験料金:無料(60分)
詳細を見る

スタートボディ
(日暮里駅)

入会金:‐
コース:36,000円(5回)~
体験料金:3,000円
TOPLEVEL GYM南千住店
(南千住駅)
入会金:30,000円
コース:29,800円/月(週1回)~
体験料金:5,000円
フィットメイト
(西日暮里駅)
入会金:11,000円
コース:27,500円/月(2回)~
体験料金:‐
Apple GYM 町屋店
(町屋駅)
入会金:11,000円
コース:9,900円/月(4回)~
体験料金:無料
詳細を見る
third base 西日暮里
(西日暮里駅)
入会金:無料
コース:29,700円/月(4回)~
体験料金:4,400円
GOODLIFE GYM 南千住駅前店
(南千住駅)
入会金:30,000円
コース:24,800円/月(週1回)~
体験料金:3,000円
フルブローン
(西日暮里駅)
入会金:20,000円
コース:128,000円(16回)~
体験料金:6,600円
24/7Workout 日暮里店
(日暮里駅)
入会金:無料
コース:33,000円/月(4回)~
体験料金:無料(30分)
詳細を見る
かたぎり塾 南千住店
(南千住駅)
入会金:店舗にお問い合わせください
コース:33,000円/月(4回)~
体験料金:無料(60分)
詳細を見る

【荒川区】third base 西日暮里

third base 西日暮里の特徴

問題解決型トレーニング&ストレッチスタジオ

身体のお悩みをストレッチとエクササイズで根本から正しい姿勢に整え、痛みのない理想の身体を手に入れることができるジムです。つらいトレーニングなどはなく、無理のないように個人に合わせたメニューで対応してくれるので、運動する事が苦手な方や運動習慣がない方にもおすすめのパーソナルジムです。

third base 西日暮里のおすすめポイント

・ベストなプログラム
食事などのアドバイスも並行して行いながら通う最もベーシックなダイエットコース他にもO脚・X脚改善コース、痛み改善コースなどカウンセリング時に目的や身体のお悩みなどをお伺いし、一人ひとりに最適なメニューを提案してくれます。

・手ぶらでレッスン
すべてのコースにレンタル一式(Tシャツ、ハーフパンツ、フェイスタオル、お水)が付いているので事前に準備するものはございません。手ぶらでレッスンが受けることができるのでお仕事帰りやお忙しい方のすきま時間でも通いやすくおすすめです。

・高コスパ
月4回、月8回のコースの月会費制とチケット制がありどちらもお財布に優しく、続けることを重視した、パーソナルジムです。

third base 西日暮里の料金

体験料金 4,400円(60分) 

入会金 無料

コース 月4回コース:29,700円
    月8回コース:58,300円
    回数券4回分 ※有効期限3か月:34,100円 

店舗名 third base 西日暮里
住所 〒116-0013 東京都荒川区西日暮里4-22-5 リーベアンサンブル道灌山106
アクセス 西日暮里駅徒歩5分
営業時間 10:00〜22:00
定休日 なし

【荒川区】GOODLIFE GYM 南千住駅前店

GOODLIFE GYM 南千住駅前店の特徴

友達同士やカップルでも通えるパーソナルジム

GOODLIFE GYMはにぎやかな雰囲気を楽しみつつ、真剣にトレーニングに取り組むことができるパーソナルジムです。それぞれの目指す目的や身体のレベルに合うメニューをトレーナーが提案します。パーソナルジムが初めての方も多いため、運動が得意ではない方も安心です。また、懇親会やBBQなどのイベントを毎月開催しているため、そこで会員様同士の仲を深めることもできます。もちろん通常のマンツーマンでパーソナルトレーニングも受けられるので、自分に合ったコースを選択することができます。

GOODLIFE GYM 南千住駅前店のおすすめポイント

・一人ひとりに合ったトレーニングメニュー
カウンセリング内容を基にメニューを設計し、都度ヒアリングを行います。そして、トレーナーはメニューをその場で組み立て、トレーニングに移っていきます。目指す目的や体力のレベルに合わせて個別のメニューを考案いたしますので、安全で効率の良いトレーニングを行うことができます。

・様々なニーズに対する応用力
GOODLIFE GYMにはボディビルコンテスト入賞者や柔道整復師、理学療法士、アスレティックトレーナーなど、様々な経歴を持つトレーナーが在籍しています。お客様の目指す身体はそれぞれ違いますが、トレーナーに多様性があることで、その分様々なニーズに応えるための応用力があります。

・友達同士やカップルでも利用可能
セミパーソナルプランでは、トレーナー1人とお客様最大4人で行います。そのため、友達同士やカップルで一緒に通うことが可能です。励まし合いながら、正しい知識に基づいたトレーニングを行うことができます。

GOODLIFE GYM 南千住駅前店の料金

体験料金 3,000円

入会金 30,000円

コース マンツーマントレーニング
    週1回:24,800円/月
    通い放題:34,800円/月

    セミパーソナルトレーニング
    週1回:14,800円/月
    通い放題:19,800円/月

店舗名 GOODLIFE GYM南千住駅前店
住所 〒116-0003 東京都荒川区南千住7丁目1−1ブランズタワー南千住 地下1階
アクセス  南千住駅から徒歩1分
営業時間 平日09:00〜22:00、土日祝09:00〜17:00
定休日 不定休

【荒川区】フルブローン

フルブローンの特徴

更なる高みを目指したくなるパーソナルジム

実績のあるトレーナーが質の高いトレーニング、食事指導を提供しています。目的に合わせたコース選択ができるので、自分のペースでトレーニングができるパーソナルジムです。

フルブローンのおすすめポイント

・ニーズに合わせた多様なコース
フルブローンでは、多様な4種類のコースがあり、ボディメイク、選手育成、アンチエイジング・健康増進コースからニーズに合わせて選択できます。またアンチエイジング・健康増進コースではマンツーマン以外にもペアレッスンもあるので、友達同士やカップルで一緒に通うことが可能です。励まし合いながら、正しい知識に基づいたトレーニングを行うことができます。

・オリジナルトレーニングメニュー作成
コンテストでも、トップクラスの成績を残してきた経験豊富なトレーナーであるので、説得力が違います。一人ひとりに丁寧なカウンセリングを行い、オリジナルトレーニングメニューを作成しサポートしてくれます。

・食事指導
どのようなウェイトトレーニングを行って、どのような食生活にすれば健康で美しい身体になるか、無理な食事制限はなく生活習慣病の予防もできる食事法で、ライフスタイルに合わせた個別の指導を行ってくれます。

フルブローンの料金

体験料金 6,600円(60分)
     9,900円(90分)

入会金 20,000円

コース ボディメイクコース
    16回(週2回)50分:128,000円

    選手育成コース
    8回(週1回)80分:100,000円

    回数券(5回分)
    50分コース:45,000円
    80分コース:67,500円

    アンチエイジング・健康増進コース【マンツーマン】
    8回(週2回)25分:(ストレッチ込み)34,000円

店舗名 フルブローン
住所 〒116-0013 東京都荒川区西日暮里5-36-7 MTビル2F
アクセス 西日暮里駅徒歩1分
営業時間 月~金11:00〜22:00、土曜10:00〜18:00
定休日 日曜・祝日

24/7Workout 日暮里店の特徴

3食食べて理想の身体を目指す画期的なパーソナルジム

24/7Workout 日暮里店は、日暮里駅から徒歩7分の場所にあるパーソナルジムです。本気で理想の身体に生まれ変わりたい人を応援。3食しっかり食べてリバウンドしにくい理想的な身体を2ヶ月で目指します。完全個室なので、トレーナーとマンツーマンで集中してトレーニングできます。シャワールームも個室内にあるので、来店から退店まで、まったく人目が気になりません。ウェアやタオルはすべて無料となり、プロテインも8回目まで無料。お出かけや会社帰りに手ぶらで気軽に通えます。

24/7Workout 日暮里店のおすすめポイント

・食事は1日3食、トレーニングは週2回でOK
3食食べることは、ダイエットにおいて非常に重要です、必要な栄養素を必要な分だけとるために「3食」食べていただきます。 1日2食だった方は、3食に増やしていただくことになります。 食事は一生のもの、理想の身体に近づけながらも、食事が楽しめる食事指導・アドバイスを一人ひとりに合わせて行います。

・完全個室のマンツーマンレッスン
ダイエットやボディーメイクのスペシャリストであるトレーナーによる、完全マンツーマン形式のレッスンです。 マンツーマンのメリットを最大限に活かし、ダイエットとトレーニングのノウハウを提供します。 続けられるか不安という方も、トレーナーが寄り添い、目標達成をサポートします。

・お客様ごとにカスタマイズ したダイエットメソッド
24/7Workoutのダイエットメソッドを学んだパーソナルトレーナーが一人ひとりのカウンセリングから理想に合わせて、身長・体重・体質を把握し、トレーニングプラン・食事指導をカスタマイズしてご提供いたします。 このノウハウを身につければ一生の財産となり、あなた自身がダイエットのプロとして人生を歩んでいくことができます。

24/7Workout 日暮里店の料金

体験料金 無料(30分)

入会金 無料

コース 曜日・時間固定プラン(50分/回)
    月4回:33,440円/月
    月8回:65,120円/月
    月12回:95,040円/月
    月16回:123,200円/月

    フリープラン(50分/回)
    月4回:36,784円/月
    月8回:71,632円/月
    月12回:104,544円/月
    月16回:135,520円/月

    24/7おすすめ3万円プラン
    月4回:33,000円/月

    一括プラン(50分/回)
    1回:10,450円/回~



店舗名 24/7Workout 日暮里店
住所 〒116-0013 東京都荒川区西日暮里2丁目7−18 セントラルマンション 105号室
アクセス 日暮里駅東口から徒歩5分
営業時間 07:00~24:00
定休日 なし

かたぎり塾 南千住店の特徴

芸能人やモデルが多く通う、完全個室のパーソナルジム

全国に249店舗を展開するパーソナルジム「かたぎり塾」。完全個室というプライベートな空間でトレーニングが行えるため、今まで芸能人やモデルが多く通ってきました。お客様に合わせたトレーニングはもちろんのこと、機能改善や整体、ストレッチなども行うことができるため、より綺麗な身体を目指すことができます。また、数十万などというまとまった金額は必要なく低価格設定なことが嬉しいポイントです。
※2024年9月時点当社調べ
※予約可能なオープン準備店舗を含む

かたぎり塾 南千住店のおすすめポイント

・完全個室で集中してトレーニング
トレーニング中、どうしても人目が気になってしまうという方は多いです。かたぎり塾では完全個室のプライベート空間で、集中してトレーニングに取り組めます。のびのびと身体作りを行ってまいりましょう。

・低価格でクオリティの高い指導
低価格なのに、クオリティの高い指導を実現しています。身体を維持する・変えるためには、「正しい習慣の継続」が重要です。お客様の目的次第では、短期間でボディメイクを行うことも可能のため、ぜひご相談ください。

・整体とストレッチで機能改善
お客様の理想とする身体作りや健康のために、トレーニングだけでなく、整体・ストレッチも取り入れています。1回の体験で効果を実感できる方も多いため、継続することにより、満足できる結果が得られます。

かたぎり塾 南千住店の料金

体験料金 無料(60分)

入会金 店舗にお問い合わせください

コース パーソナルトレーニング(60分/回)
    月4プラン:33,000円/月
    月8プラン:59,400円/月
    無制限チケット:8,800円/回

    ペアプラン
    月4ペアプラン:49,500円/月
    月8ペアプラン:79,200円/月
    ペア回数券:13,200円/回

店舗名 かたぎり塾 南千住店
住所 〒116-0003 東京都荒川区南千住7丁目5−18 シェラトン南千住 101号室
アクセス 南千住駅から徒歩3分
営業時間 月火木金10:00~22:00、水土日09:00~22:00
定休日 なし

公式HPはこちら

トレーナー直伝!パーソナルジムの選び方

パーソナルジムの選び方

パーソナルジムのメリット

パーソナルジムならトレーナーがあなたのためにメニューを考えてくれたり、食事や効果的なトレーニング方法を指導してくれます。

  • メリット1:プロから正しい筋トレや運動方法を指導してもらえる。
  • メリット2:食事やメンタルについても指導してもらえる(ところもある)。
  • メリット3:周りを気にしなくていいので、思う存分運動できる。
  • メリット4:トレーナーとの二人三脚なので、継続でき効果が出る人が多い。
  • メリット5:しっかりと期間をきって成果をだしやすい

これらのメリットは、モチベーションが重要になるダイエット目的の方に特におすすめできる点です。
正しい指導だから効果が出やすい。効果がでるから目標まで頑張れる。パーソナルトレーニングで、理想のボディを手に入れましょう。