記事一覧

• 
  ヘルス＆メンタル

  カラダが冷えるとデメリットだらけ。冷え性改善ストレッチをカラダファクトリーの整体師が解説

  　フィットネスやランニングに取り組む人なら、ボディケアの重要性は理解しているはず。そんなトレーニーたちが知りたいことをピ…
• 
  Apple Watchの「心電図」機能がついに日本でも利用可能に

  　アップルは1月22日、近日中の公開が予定されているiOS 14.4とwatchOS 7.3のリリースによって、日本でも…
• 
  プーマ、ハイレベルトレーニング向けの新作シューズ「FUSE（フューズ）」発売へ

  　PUMA（プーマ）は、ハイレベルトレーニング向けのクロストレーニングシューズ「FUSE （フューズ） 」を1月27日（…
• 
  フィットネス

  公園で筋トレ│「つり輪」エクササイズで全身をくまなく鍛える

  　体操競技で用いられる「つり輪」では、さまざまなワークアウトを行うことができます。クロスフィットのジムに行くと、天井から…
• 
  カルビー、3種類の大豆を使った高たんぱくスナックをコンビニ限定発売

  　カルビー株式会社は、3種類の大豆をミックスした、たんぱく質たっぷりな新商品「miino mix（ミーノ ミックス） 大…
• 
  Allbirds、新ランニングシューズ「Wool Dasher Mizzle」発売へ。サステナブルな撥水メリノウールを採用

  　Allbirdsは、サステナブルな撥水メリノウールを使用した新ランニングシューズ「Wool Dasher Mizzle…
• 
  フィットネス

  ライフスタイル

  ファミリーマート、24時間ジム全店舗をフィットイージーに事業譲渡へ

  　ファミリーマートが、2018年にスタートしたフィットネス事業「Fit＆Go」で展開する全店舗を事業譲渡することが分かり…
• 
  フィットネス

  ライフスタイル

  ピラティスって家でできるの？マシンとマットの違いは？zen placeインストラクターが解説

  　大人の習い事としても人気のピラティス。運動不足解消やダイエット効果を求めてスタジオに通っている人も多いかと思います。そ…
• 
  なぜ姿勢が悪いとお腹がぽっこり出るの？カラダファクトリーの整体師が解説

  　フィットネスやランニングに取り組む人なら、ボディケアの重要性は理解しているはず。そんなトレーニーたちが知りたいことをピ…
• 
  フィットネス

  筋トレ初心者向けダンベルトレーニング。まずは「ショルダープレス」で体幹を鍛える

  　筋トレをマンネリ化させないためには、いつもと違うワークアウトを試してみるのがオススメです。今回はダンベル（鉄アレイ）を…