東新宿のパーソナルジムおすすめ5選！月額が安いジムやダイエットに人気のジムも

自分だけではなかなかダイエットやボディメイクがうまくいかない。そんな方におすすめなのがパーソナルジム。

　パーソナルジムでは、ダイエットやボディメイクに関する専門の知識を持ったスタッフが、あなたの目標や生活スタイルにあった方法で、理想の実現に向けたプログラムを提供してくれます。トレーニングのみではなく、食事管理や指導なども行ってくれるジムもあり、目標を叶えるのにぴったりです。

東新宿でパーソナルジムを選ぶポイント

東新宿駅周辺はパーソナルジムが比較的少ない地域です。
女性専用のジムはないので、女性でダイエット目的でジムを探している場合はメニューやコースなどを比較して選ぶといいでしょう。

月額が安くコスパ良く通えるジムや、都度払いができるジムなどもあり、気軽に通いたい方には選びやすいです。
その他、本格的にトレーニングをしたい方向けのジムもあるため、金額やトレーニングメニューなどを比較して受けたいコースを見つけるといいですよ。

東新宿のパーソナルジムの料金比較表

・コースの回数
・月にかかる料金
などを比較して、自分に合うパーソナルジムを見つけましょう。

1回分の料金は安くても、月額でまとめて払わなければいけない場合は月の支払いが高くなります。
長期間通う場合はその方がお得に通える場合もありますので、自分に合ったシステムのジムを見つけるのがいいですよ。

店舗名	詳細情報
DEED 東新宿店	入会金：無料 コース：32,560円/月(4回)～ 体験料金：3,000円（60～75分）
ティップネス東新宿店	入会金：5,500円 コース：10,780円～ 体験料金：2,420円（1日）
FLOW CONDITIONING	入会金：無料 コース：31,680円/月(4回)～ 体験料金：4,400円
SHIFT GYM 新大久保店	入会金：35,000円 コース：4,200～7,250円/回(4回)～ 体験料金：5,000円
The 3rd GYM	入会金：20,000円 コース：80,000円(8回)～ 体験料金：5,500円

【東新宿駅】DEED 東新宿店

DEED 東新宿店の特徴

『筋トレを日常にする』

DEED 東新宿店は、都会の喧騒から離れた落ち着いた環境の中で高品質なパーソナルトレーニングを提供しているパーソナルジムです。最大の特徴はマンツーマンのトレーニングプログラムと専任トレーナーによる密接なサポートです。トレーニングの効果を最大化するために、最新のトレーニングマシンと豊富なトレーニングメニューを取り揃えています。さらに、個々のフィットネスゴールに合わせて考えられたプランが提供され、実績を上げるための最適なサポートが受けられます。清潔で快適な環境の中で、目標達成に向けた効率的なトレーニングが可能です。

DEED 東新宿店のおすすめポイント

・個別対応のトレーニング
DEED 東新宿店では、各会員に対してパーソナルトレーナーが個別に対応し、それぞれのフィットネス目標や体力に応じたトレーニングプログラムを提供してくれます。トレーナーが細かくサポートすることで、効率的に成果を上げることができ、モチベーションも維持しやすくなります。個別のアプローチにより、より効果的なトレーニング体験が実現できます。

・最新設備完備
ジム内には最新のトレーニングマシンが摂り揃えられており、多様なトレーニングニーズに対応しています。フリーウェイト、カーディオマシン、筋力トレーニングマシンなど、豊富な設備が整えられており、全身をバランスよく鍛えることができます。高品質な設備がトレーニングの効果を高め、快適なフィットネス体験を得られます。

・清潔で快適な環境
DEED 東新宿店のトレーニングスペースは、清潔で快適な環境が整えられています。落ち着いた雰囲気の中でトレーニングに集中できるため、ストレスを感じることなく効果的にトレーニングを行うことができます。環境が整えられていることで長期間の利用でも快適に続けられ、目標達成に向けたモチベーションを維持しやすくなります。

DEED 東新宿店の料金

体験料金　3,000円（60～75分）

入会金　無料

コース　定額プラン(60分/回)
　　　　月2回：16,500円/月
　　　　月4回：32,560円/月
　　　　月6回：47,520円/月
　　　　月8回：60,720円/月

　　　　定額プラン(30分/回)
　　　　月4回：16,500円/月

　　　　回数券
　　　　4回券：36,300円
　　　　8回券：68,200円

　　　　パーソナルストレッチ(30分/回)
　　　　1回券：4,950円
　　　　12回券：59,400円

　　　　都度利用
　　　　60分：9,900円/回

店舗名　DEED 東新宿店
住所　〒169-0072　東京都新宿区大久保1-1-45 新宿セントラルハイツ203
アクセス　東新宿駅A1出口から徒歩1分
営業時間　平日08:00～22:30、土日祝08:00～21:00
定休日　なし

【東新宿駅】ティップネス東新宿店

ティップネス東新宿店の特徴

人、街、健康、つながる、つづく。

フィットネスクラブ・ティップネス東新宿店は、最先端の設備と多彩なプログラムを提供する大型フィットネスクラブです。広々としたジムエリアには、最新のトレーニングマシンが揃い、有酸素運動から筋力トレーニングまで幅広く対応しています。また、スタジオではヨガ、ピラティス、エアロビクスなどのグループレッスンが充実しており、初心者から上級者まで楽しめるプログラムが豊富です。スタッフの質の高いサポートと、清潔感のある施設で、快適なフィットネスライフを実現できます。

ティップネス東新宿店のおすすめポイント

・充実の設備
ティップネス東新宿店は最新のトレーニングマシンを完備し、心地よいトレーニング環境を提供しています。ウェイトトレーニングから有酸素運動、ストレッチまで対応できる設備が整い、効率的なフィットネスが可能です。機器は定期的にメンテナンスされており、常に快適な状態で利用できます。

・多彩なプログラム
ヨガ、ピラティス、エアロビクスなど、様々なグループレッスンが豊富に揃っています。初心者から経験者まで、各自のニーズに合わせたクラスが用意されており、自分に合ったトレーニングを見つけやすいです。レッスンは定期的に開催され、スケジュールも柔軟です。

・フレンドリーなスタッフ
ティップネス東新宿店のスタッフは非常に親しみやすく、丁寧なサポートが特徴です。トレーニングのアドバイスや施設の使い方に関する質問にも親身に対応し、初心者でも安心して利用できます。フレンドリーな対応で、快適なフィットネス体験をサポートしています。

ティップネス東新宿店の料金

体験料金　2,420円（1日）

入会金　5,500円

コース　レギュラー：12,760円
　　　　デイタイム：10,890円
　　　　アフター6：10,780円

店舗名　ティップネス東新宿店
住所　〒160-0022　東京都新宿区新宿6-27-30　新宿イーストサイドスクエアB1F
アクセス　都営地下鉄大江戸線・副都心線 東新宿駅A3出口直結　
営業時間　平日09:30～23:00、土曜09:30～22:00、日曜09:30～20:00、祝日09:30～20:00
定休日　‐

【東新宿駅】FLOW CONDITIONING

FLOW CONDITIONINGの特徴

全ての方の人生を豊かに導くパーソナルジム

FLOW CONDITIONINGは、整体とパーソナルトレーニング、さらにピラティスなどのメソッドを組み合わせた独自のアプローチを提供するパーソナルジムです。身体の内側から外側まで、トータルにケアすることを目指しています。オーダーメイド漢方や流行りのサプリメントも取り扱い、内外の美しさと健康を両立させるサポートをしています。単なる体重減少や腰痛改善ではなく、リバウンドしないダイエットや再発しない腰痛防止など、持続的な健康を重視したトレーニングを提供してくれます。

FLOW CONDITIONINGのおすすめポイント

・続けやすい価格設定
FLOW CONDITIONINGでは、月8回コースが59,840円（1回あたり7,480円）という地域最安値の価格で提供してくれます。高品質なトレーニングを手頃な価格で継続できるため、コストパフォーマンスの高いパーソナルジムです。予算を気にせず、安心して続けられるフィットネスライフのサポートを受けられます。

・トップトレーナー在籍
大手フィットネスクラブで3年連続売り上げNo.1のトレーナーが在籍し、経験豊富で高い技術力を持っています。ダイエットやボディメイクはもちろん、整体やコンディショニングの専門家として、個別のニーズに応じた効果的なサポートが提供され。安心してトレーニングを任せられます。

・最新型マシン導入
エヴォルギアの最新型オールインワンラックを導入しており、これ一台で全てのトレーニングが可能です。最新機器を使用することで、効率的かつ効果的なトレーニングが実現できます。全身のトレーニングがスムーズに行えるので、トレーニング効果が高まります。

FLOW CONDITIONINGの料金

体験料金　4,400円

入会金　無料

コース　スタンダード(60分/回)
　　　　月4回：31,680円/月
　　　　月8回：59,840円/月
　　　　月12回：84,480円/月

　　　　プレミアム(整体30分+トレーニング60分/回)
　　　　月4回：45,540円/月
　　　　月8回：86,020円/月
　　　　月12回：121,440円/月

店舗名　FLOW CONDITIONING
住所　〒160-0022　東京都新宿区新宿7-2-1 学友社ビル2A
アクセス　東新宿駅から徒歩7分
営業時間　07:00〜23:00
定休日　不定休

【東新宿駅】SHIFT GYM 新大久保店

SHIFT GYM 新大久保店の特徴

圧倒的な変化を体感できるパーソナルジム

SHIFT GYMは、顧客一人ひとりの状況や運動レベルに合わせたオーダーメイドのプログラムを提供するパーソナルジムです。特に「SHIFTメソッド」を用いたトレーニングは、無理な食事制限や有酸素運動を必要とせず、筋力トレーニングに重点を置いて理想の体型へ導きます。さらに、健康的なライフスタイルを実現するために、個々のニーズに応じた食事プランやサプリメントの提案も行い、内外の美しさをトータルにサポートしてくれます。高い専門性を持つトレーナーが、科学的根拠に基づいた指導で、確実な成果を提供されます。

SHIFT GYM 新大久保店のおすすめポイント

・柔軟な営業時間
SHIFT GYMは朝7時から夜23時までの営業で、忙しいライフスタイルに合わせたトレーニングが可能です。夜遅くまで営業しているため、仕事や家庭の都合に合わせて通いやすく、多様なライフスタイルに対応しています。子育て中の主婦や夜勤のあるビジネスパーソンにも便利です。

・実績豊富なトレーナー
SHIFT GYMのトレーナーは、大手ジムでの経験を持ち、フィジーク大会でも入賞歴のあるプロフェッショナルばかりです。専門的な知識と豊富な経験を持ち、個別の目標に合わせた高品質な指導を提供します。確かな成果を追求し、多くの顧客から高い評価を得ています。

・食事制限なしで痩せる
SHIFT GYMでは、過度な食事制限に頼らず、多彩な食事プランを提供してくれます。個々のライフスタイルに合わせた柔軟なプランで、ストレスを感じることなく理想の体型に近づけるサポートを行います。無理なく続けられる食事指導で、健康的に体型を改善できます。

SHIFT GYM 新大久保店の料金

体験料金　5,000円

入会金　35,000円

コース　月4回：4,200～7,250円/回
　　　　月6回：3,900～6,900円/回
　　　　月8回：3,500～6,500円/回

　　　　指名料：500円/回

店舗名　SHIFT GYM 新大久保店
住所　〒169-0072　東京都新宿区大久保1-10-10カーサビアンカ新宿
アクセス　都営地下鉄大江戸線・副都心線 東新宿駅B3出口から徒歩6分
営業時間　07:00～23:00
定休日　なし

【東新宿駅】The 3rd GYM

The 3rd GYMの特徴

高級プライベート空間パーソナルトレーニング

The 3rd GYMでは、飲酒を習慣にしている方でも安心して通えるプログラムを提供されています。お酒を飲む日と飲まない日を考慮した食事指導を行い、ライフスタイルに合わせたトレーニングと栄養管理で理想の体型をサポートします。仕事の付き合いやプライベートでのお酒も、健康的なボディメイクに支障をきたさないよう配慮されており、多忙な方でも無理なく続けられるのが特徴です。

The 3rd GYMのおすすめポイント

・完全個室の安心感
完全個室のプライベート空間でトレーニングできるため、周囲の目を気にせず、自分のペースで集中できます。個々の目標や体力に合わせたトレーニングを行い、パーソナルトレーナーと一対一でじっくり指導が受けられます。周囲に気を使うことなく、自分だけのトレーニングに専念できるので、より効果的なボディメイクが実現できます。

・プロトレーナーによる指導
大会での優勝経験豊富なプロトレーナーが揃っており、これまでに500人以上の指導実績があります。高い専門性と経験を持つトレーナーが、一人一人に最適なトレーニングプランを提供してくれます。確実な結果を出すためのプロフェッショナルなサポートが受けられます。

・体験トレーニングの高評価
体験トレーニングの満足度が95%と非常に高く、初めての方でも安心して始められる環境が整っています。体験でその効果と雰囲気を実感できるため、入会前に自分に合うかどうか確かめることができます。満足度の高い体験トレーニングを通じて、自分の理想の体を手に入れる第一歩を踏み出せます。

The 3rd GYMの料金

体験料金　5,500円

入会金　20,000円

コース　スタンダード
　　　　8回(有効期限2ヶ月)：80,000円
　　　　16回(有効期限4ヶ月)：160,000円

　　　　ビジター利用(50分/回)：12,000円/回
　　　　出張トレーニング(50分/回)：15,000円/回　　　　

店舗名　The 3rd GYM
住所　〒169-0072　東京都新宿区大久保2-1-8 プラザ新大樹５０１
アクセス　東京メトロ副都心線 東新宿駅から徒歩1分
営業時間　11:00～21:00
定休日　なし

女性専用のパーソナルジムなら、女性の美ボディづくりに特化したコースがあります。特にくびれや美脚づくり、バストアップ、ヒップアップなどを目指している方におすすめです♪
女性に嬉しいアメニティや設備が整っているジムならモチベーションも上がります！

東新宿駅周辺に、女性専用のパーソナルジムはありません。

ですが、女性の美しいボディメイクを目指すためのコースがあるパーソナルジムなど女性に特化したを選べば目的に合ったトレーニングをすることができますよ。

東新宿で女性におすすめのパーソナルジム

①DEED 東新宿店

②ティップネス東新宿店

③FLOW CONDITIONING

④SHIFT GYM 新大久保店

⑤The 3rd GYM

月2万円以下で安く通えるパーソナルジムはどこ？／東新宿

とにかく低価格で負担なく通えるパーソナルトレーニングを行えるジムなら、長く継続しやすくなります。
リーズナブルな価格設定で継続しやすいため、パーソナルトレーニングが初めての方にもおすすめですよ。

東新宿で月2万円以下で通えるパーソナルジム

①DEED 東新宿店

②ティップネス東新宿店