不動前のおすすめパーソナルジム6選。特徴と料金まとめ
自分だけではなかなかダイエットやボディメイクがうまくいかない。そんな方におすすめなのがパーソナルジム。
パーソナルジムでは、ダイエットやボディメイクに関する専門の知識を持ったスタッフが、あなたの目標や生活スタイルにあった方法で、理想の実現に向けたプログラムを提供してくれます。トレーニングのみではなく、食事管理や指導なども行ってくれるジムもあり、目標を叶えるのにぴったりです。
パーソナルジムのメリット
トレーナーがあなたのためにメニューを考えてくれたり、食事や効果的なトレーニング方法を指導してくれるパーソナルジムは、テレビなどでも注目を集めています。専属トレーナーによるパーソナルトレーニングには、次のようなメリットがあります。
- メリット1:プロから正しい筋トレや運動方法を指導してもらえる。
- メリット2:食事やメンタルについても指導してもらえる(ところもある)。
- メリット3:周りを気にしなくていいので、思う存分運動できる。
- メリット4:トレーナーとの二人三脚なので、継続でき効果が出る人が多い。
- メリット5:しっかりと期間をきって成果をだしやすい。
これらのメリットは、モチベーションが重要になるダイエット目的の方に特におすすめできる点です。
正しい指導だから効果が出やすい。効果がでるから目標まで頑張れる。パーソナルトレーニングで、理想のボディを手に入れましょう。
こちらの記事では、大手チェーンのジムや完全個室型のジムなど、さまざまな特徴を持った不動前のパーソナルジムを紹介します。
店舗名 | 詳細情報 |
---|---|
かたぎり塾 不動前店【PR】 | 入会金:店舗にお問い合わせください コース:30,800円/月(4回)~ 体験料金:無料(60分) 詳細を見る |
REAL WORKOUT 不動前店 | 入会金:11,000円 コース:61,600円(8回)~ 体験料金:無料(60分) |
Bodilism 目黒不動前店 | 入会金:13,200円 コース:27,500円(4回)~ 体験料金:無料 |
BODY IMAGE | 入会金:11,000円 コース:6,600円(1回)~ 体験料金:無料 ※カウンセリングのみ |
ADP PERSONAL STUDIO | 入会金:- コース:11,000円(1回)~ 体験料金:5,500円(60分/回) |
TOMMY WORKOUT GYM | 入会金:22,000円 コース:22,000円/月(4回)~ 体験料金:3,300円(60分/回) |
綺麗に痩せるパーソナルジム【PR】
かたぎり塾 不動前店
■かたぎり塾 不動前店の特徴
かたぎり塾 不動前店は、全国に249店舗を展開するかたぎり塾が品川区にオープンさせた完全個室パーソナルジムです。筋肉をつけたい、痩せたいなど目的に合わせてトレーナーが並走し、綺麗に痩せることを目指していきます。低価格ながら手厚い指導が受けられ、ウェア・シューズ・プロテインなど無料サービスも充実しています。
※2024年9月時点当社調べ
※予約可能なオープン準備店舗を含む
■かたぎり塾 不動前店のおすすめポイント
・低価格かつ契約縛りなく始められる
かたぎり塾は、資格を保持したトレーナーの指導が1回たったの7,425円(全8回)から受けられます。契約期間の縛りもないので気楽に通い始めることができます。
・プロテインまである無料サービス
ウェア・シューズ・タオルなどジムで必ず必要な一式に加え、毎回トレーニング時にプロテインを提供してくれます。手ぶらで通えるだけでなく、栄養補給までジムで完結させることができます。
・理学療法士監修の綺麗に痩せるトレーニング
かたぎり塾のトレーニングは、理学療法士によって監修されているため、怪我のリスクに関わる柔軟性を高めながら、綺麗に痩せていくことができます。
■かたぎり塾 不動前店の料金
体験料金 無料(60分)
入会金 店舗にお問い合わせください
コース 月4プラン:30,800円/月
月8プラン:59,400円/月
無制限チケット:8,800円/回
ペアプラン
月4ペアプラン:46,200円/月
月8ペアプラン:79,200円/月
ペア回数券:13,200円/回
LINE食事サポート(2週間):11,000円
店舗名 かたぎり塾 不動前店
住所 〒141-0031 東京都品川区西五反田4丁目29−18 大貫ビル 2階
アクセス 不動前駅より徒歩1分
営業時間 平日10:00~22:00、土曜日・日曜日09:00~20:00
定休日 なし
全国に100店舗以上を展開するREAL WORKOUT
REAL WORKOUT 不動前店
■REAL WORKOUT 不動前店の特徴
不動前駅から徒歩6分のREAL WORKOUT(リアルワークアウト)不動前店は、全国に100店舗以上を展開するREAL WORKOUTが港区にオープンさせた完全マンツーマンのパーソナルトレーニングジムです。1回あたり7,700円の8回チケットプランから、1回あたり5,500円の48回チケットプランまであり、他のパーソナルジムと比べてとてもリーズナブルな価格でサービス提供をしています。追加オプションで食事管理もしてもらえるので、効果的なダイエットやボディメイクが期待できます。
■REAL WORKOUT 不動前店のおすすめポイント
・一回あたりのトレーニング料金が安い
REAL WORKOUTは1回あたり7,700円~5,500円からとリーズナブルな価格でトレーニングを受けることができます。お客様に無理なく続けられるボディメイクライフを応援したいという思いから、業界を驚かせる料金設定となっています。
・不動前駅から徒歩5分の好立地
REALWORKOUT 不動前店は、東急目黒線の不動前駅から徒歩5分とアクセスがいい場所にございます。商店街を通るため、トレーニング後にお買い物のついでにトレーニングに立ち寄ることもができます。また、23時まで営業しているため、お仕事帰りに寄ってトレーニングをおこなうこともできるジムです。
・系列店の利用が可能
REAL WORKOUTでは、引越しや通勤通学などの都合で利用店舗を変えたい方のために、系列店の行き来が自由となっています。二人三脚で行うパーソナルトレーニングだからこそ、トレーナーとの相性も重要です。100店舗展開をしているREAL WORKOUTだからこそできるサービスです。
■REAL WORKOUT 不動前店の料金
体験料金 無料(60分)
入会金 11,000円
コース 回数券
スタンダードライト(60分/8回):61,600円
スタンダード(60分/16回):114,400円
プレミアムライト(60分/24回):158,400円
プレミアム(60分/48回):264,000円
徹底食事管理:33,000円/月
住所 〒141-0031 東京都品川区西五反田4丁目9−14 めぐろかむろ坂2号室 ポルトグランデ目黒かむろ坂
アクセス 不動前駅より徒歩6分
営業時間 10:00~23:00
定休日 なし
完全オーダーメイドで無理なく続けられるパーソナルジム
Bodilism 目黒不動前店
■Bodilism 目黒不動前店の特徴
パーソナルトレーニングが初めての方や運動が苦手な方でも無理なく安心して続けられるオーダーメイド型のパーソナルジムになります。専属のトレーナがお客様をサポートし、いつでもLINEでご相談ができるサポート体制になります。お友達、夫婦、カップルでのトレーニングも行うことができます。
■Bodilism 目黒不動前店のおすすめポイント
・ベストボディジャパン準優勝経験のトレーナー
ベストボディジャパン大会で準優勝の経験を持つトレーナーが担当します。身体作りのプロフェッショナルなため、理想の身体を追求することができます。栄養学や解剖学にも精通しており、食事のアドバイスもおこなうことができます。
・完全オーダーメイド
トレーニング前にカウンセリングや体脂肪、基礎代謝などを毎回チェックし、その日の体調や身体の状態に合わせてたトレーニングメニューを提供します。トレーニングの頻度に合わせご自宅でもできるトレーニングメニューもご用意します。
・ペアトレで楽しくトレーニング
お友達や夫婦、カップルなどペアでトレーニングを受けることができます。ブライダルダイエットに一緒に挑戦したり、運動不足を一緒に解消したりすることができます。
■Bodilism 目黒不動前店の料金
体験料金 無料
入会金 13,200円
コース 90日集中ダイエットコース(LINE食事指導付き)
全24回(50分/回):129,800円
パーソナル月額プラン(50分/回)
月4回:27,500円/月
月6回:36,300円/月
月8回:46,200円/月
月4回:17,820円/月
月6回:23,540円/月
月8回:29,920円/月
※料金はお一人様あたりの金額です。
店舗名 Bodilism 目黒不動前店
住所 〒141-0031 東京都品川区西五反田4丁目9−14 ポルトグランデ目黒かむろ坂 11号
アクセス 不動前駅より徒歩5分
営業時間 09:00〜23:00
定休日 なし
定額制で好きなだけ通うことができるパーソナルジム
BODY IMAGE
■BODY IMAGEの特徴
ダイエットに特化し、好きなだけトレーニングをできる定額制(通い放題)のパーソナルジムです。完全個室で周りの目を気にせず、一人ひとりに合わせたオリジナルトレーニングメニューをご提供し、ダイエット成功へ導くことができます。
■BODY IMAGEのおすすめポイント
・好きなだけ通うことができる
通い放題プランで好きな時に好きなだけトレーニングをすることができます。トレーニングの回数制限をなくすことで、脂肪が一番燃焼しやすい状態を維持することができ、痩せやすい体質作りができます。
・手ぶらでトレーニングができる
トレーニングに必要なウェア、タオル、飲み物はすべて無料レンタルができます。手ぶらでお越しいただけるため、お仕事が急遽お休みになった際、お気軽にご利用いただくことができます。
・朝8時から営業中
朝早くからトレーニングしたい方に向けて8:00から営業しております。出勤前にトレーニングしたい方や朝活したい方にご利用いただけます。不動前駅徒歩7分、目黒駅まで10分と立地にございます。
■BODY IMAGEの料金
体験料金 無料 ※カウンセリングのみ
入会金 11,000円
コース 通い放題(60分/回):66,000円/月
チケット制
1回(60分/回):7,700円
4回(60分/回):27,500円
8回(60分/回):52,800円
※トレーニング45分+お着換え15分
1回(45分/回):6,600円
4回(45分/回):25,300円
8回(45分/回):48,400円
※トレーニング30分+お着換え15分
店舗名 BODY IMAGE
住所 〒153-0064 東京都目黒区下目黒2丁目16−11 目黒ポイント 101
アクセス 不動前駅より徒歩7分
営業時間 平日08:00~22:00、土曜日・日曜日09:00~21:00
定休日 なし
アスリートへの指導経験が豊富なトレーナーが在籍のパーソナルジム
ADP PERSONAL STUDIO
■ADP PERSONAL STUDIOの特徴
オリンピック3大会連続出場・世界選手権2位、インカレ優勝などの実績を持ったアスリートのトレーニング指導をおこなってきたジムです。パフォーマンスを高めるために必要な仕組みを理解しているため、質の高いトレーニングを受けることができます。
■ADP PERSONAL STUDIOのおすすめポイント
・身体能力UPができる
多種多様な経歴を持ったアスリートへの指導で培った経験を元にしたトレーニングメニューをご提供できます。伸び悩んでいるジュニアアスリートの方やパフォーマンスを向上させたい方に足を運んでいただきたパーソナルジムです。
・身体の仕組みを理解し、無理なく身体を動かせる
骨や関節、神経など身体を動かす仕組みを理解することで今よりも楽に動かすことができます。また、脳を鍛えることで、パフォーマンスUP向上や効率的な身体の使い方が身に付きます。
・出張サービスで好きなところでトレーニングできる
全国を対象に出張サービスをおこなっております。子どもが小さく遠出が難しい方やオフィスで運動不足のビジネスマンのサポートなどをおこなっています。さらに部活動や社会人チームなどへの指導もおこなってます。
■ADP PERSONAL STUDIO料金
体験料金 5,500円(60分/回)
入会金 -
コース パーソナルトレーニング
1回(60分):11,000円/回
1回(90分):16,000円/回
1回(120分):20,000円/回
店舗名 ADP PERSONAL STUDIO
住所 〒141-0031 東京都品川区西五反田3丁目15−5 2階
アクセス 不動前駅より徒歩5分
営業時間 08:00〜22:00
定休日 なし
美しい姿勢が手に入るパーソナルジム
TOMMY WORKOUT GYM
■TOMMY WORKOUT GYMの特徴
ボディメイクやピラティスのプロフェッショナルが在籍しており、一人ひとりの身体の状態や目的に合ったトレーニングメニューをご提供し、痩せながら美しい姿勢を手に入れることができます。女性トレーナも在籍しており、女性専門のトレーニングやベビーヨガ、マタニティヨガにも対応しているジムです。
■TOMMY WORKOUT GYMのおすすめポイント
・美しい姿勢と綺麗に痩せる
パーソナルトレーニングとピラティスのトレーナーが在籍しており、ただ痩せるのではなく、美しい姿勢を追求しながら理想の身体を手に入れます。
・7時から23時まで営業
朝の7時から夜の23時まで営業しており、出勤前のトレーニングや朝活したい方、仕事終わりに立ち寄りたい方など幅広く対応してます。不動前駅から10分、目黒駅から11分の立地にありアクセスがしやすい場所にございます。
・子連れもOK
小さな子どもを連れてトレーニングをおこなえます。産後のダイエットやマタニティ向けのトレーニングもご用意し、一人ひとりの身体の状態、その日の体調に合わせたメニューを提供します。
■TOMMY WORKOUT GYMの料金
体験料金 3,300円(60分/回)
入会金 22,000円
事務手数料 3,300円
コース エグゼクティブプラン
週2回(60分):330,000円
人生を変えるダイエットコース
1ヵ月(60分/回):176,000円
2ヵ月(60分/回):330,000円
4ヵ月(60分/回):660,000円
肩こりor腰痛改善コース
週1回(60分):88,000円
TOMMY SPECIAL PLAN
全8回(60分/回):165,000円
全8回(90分/回):253,000円
月額制プラン
単発:11,000円
月2回(50分/回):22,000円/月
月4回(50分/回):38,500円/月
月8回(50分/回):70,400円/月
単発:6,600円
月4回(30分/回):22,000円/月
月6回(30分/回):29,700円/月
月8回(30分/回):38,500円/月
ペアトレーニング
単発:6,600円
月3回(50分/回):17,600円/月
月4回(50分/回):22,000円/月
月6回(50分/回):29,700円/月
月8回(50分/回):38,500円/月
店舗名 TOMMY WORKOUT GYM
住所 〒153-0064 東京都目黒区下目黒3丁目4−2 タムラビル 1F
アクセス 不動前駅より徒歩11分
営業時間 07:00~23:00
定休日 なし
こちらの記事で紹介したジム一覧
01.かたぎり塾 不動前店
02.REAL WORKOUT 不動前店
03.Bodilism 目黒不動前店
04.BODY IMAGE
05.ADP PERSONAL STUDIO
06.TOMMY WORKOUT GYM
<Text:MELOS編集部>