2026年8月13日
【2026年最新】綾瀬のパーソナルジム9選！料金が安いジムやダイエットに人気のジムを比較
更新日：2026年8月13日
本記事にはプロモーションが含まれています
綾瀬でおすすめのパーソナルジム9店舗を、料金・口コミ・通いやすさ・サポート内容などをもとに比較しました。
綾瀬でパーソナルジムを探すなら、まずは「通いやすさ」「料金の分かりやすさ」「初心者でも続けやすいか」の3点で選ぶのがおすすめです。
綾瀬は交通アクセスの良さと暮らしやすさを兼ね備えた住宅エリアです。
東京メトロ千代田線・JR常磐線が利用でき、綾瀬駅周辺にはスーパーや飲食店なども多く、お仕事帰りや休日に通いやすいパーソナルジムも充実しています。
ライフスタイルにあわせて無理なく通えるパーソナルジムを選ぶほど継続しやすく、結果につながりやすくなります。
この記事では綾瀬でおすすめのパーソナルジムを、次の3点で比較して厳選しました。
- 料金の安さ：月額／回数券／都度払いのどれが合うか
- 通いやすさ：駅近・営業時間・予約の取りやすさ
- 初心者対応：体験・カウンセリング・食事指導の有無
まずは料金や特徴を一覧で比較できる比較表からチェックしてみてくださいね！
この記事で分かること
・綾瀬の人気おすすめパーソナルジム9選
・綾瀬の女性に人気のパーソナルジム
・綾瀬の安いおすすめパーソナルジム
・綾瀬のパーソナルジムの選び方
＜このページの内容＞
- 綾瀬で迷ったらここ！おすすめパーソナルジムTOP3
- パーソナルジム綾瀬／ジム一覧マップ
- 綾瀬でパーソナルジムを選ぶポイント
- 綾瀬のパーソナルジム料金比較表
- 【綾瀬】THE PERSONAL GYM 綾瀬店（PR）
- 【綾瀬】かたぎり塾 綾瀬店
- 【綾瀬】Iroas Gym 綾瀬店
- 【綾瀬】ABY.GYM
- 【綾瀬】GOODLIFE GYM 綾瀬店
- 【綾瀬】Feb's gym & studio
- 【綾瀬】CHULA GYM 綾瀬店
- 【綾瀬】Ｋ−space
- 【綾瀬】パーソナルトレーニングジムReViNa綾瀬店
- パーソナルジム綾瀬／女性専用人気ジム
- パーソナルジム綾瀬／安いおすすめジム
- パーソナルジム綾瀬／都度払いOKのジム
- パーソナルジム綾瀬／完全個室があるジム
- パーソナルジム綾瀬／アメニティ豊富なジム
- パーソナルジム綾瀬／筋肉強化の人気ジム
- パーソナルジム綾瀬／パーソナルジムの選び方
- 【FAQ】綾瀬のパーソナルジムに関するよくある質問
- パーソナルジム綾瀬／パーソナルジムのメリット
- 綾瀬周辺のパーソナルジム一覧はこちら
- 【まとめ】この記事で紹介した綾瀬のパーソナルジム一覧
- 人気の記事
本コンテンツは、MELOS編集部が各ジムの公式情報・利用者レビューなどを収集し、独自の編集基準にもとづいて施設を選定・紹介しています。詳細は制作・編集ポリシーをご覧ください。
また本記事で紹介しているパーソナルジムは、当サイト独自の評価基準に基づいて評価しています。詳細はパーソナルジムの比較・評価基準についてをご確認ください。
綾瀬で迷ったらここ！おすすめパーソナルジムTOP3
綾瀬でパーソナルジム選びに迷った方へ。
初心者の通いやすさ・女性向け・料金の安さの3つの視点から、編集部おすすめの3店舗を厳選しました。
| 初心者向け1位 | 女性向け1位 | 料金が安い1位 |
|---|---|---|
パーソナルジム綾瀬／ジム一覧マップ
①THE PERSONAL GYM 綾瀬店（PR）
②かたぎり塾 綾瀬店
③Iroas Gym 綾瀬店
④ABY.GYM
⑤GOODLIFE GYM 綾瀬店
⑥Feb's gym & studio
⑦CHULA GYM 綾瀬店
⑧Ｋ−space
⑨パーソナルトレーニングジムReViNa綾瀬店
綾瀬でパーソナルジムを選ぶポイント
綾瀬駅は女性専用のパーソナルジムや完全個室のパーソナルジムが多く、子連れでも通いやすいジムが多くあります。
MELOS編集部がおすすめするのは以下のポイント！
・続けやすい料金プランか確認する
綾瀬エリアには、月2回から始められるパーソナルジムや都度払いに対応したパーソナルジムなど、さまざまな料金プランがあります。無理なく継続するためにも、月額料金だけでなく入会金や食事指導の有無なども含めて比較しましょう。
・通いやすい立地・営業時間をチェックする
綾瀬駅周辺には駅徒歩5分以内のパーソナルジムが多く、仕事帰りや買い物ついでにも通いやすいのが特徴です。営業時間や定休日も確認し、自分の生活リズムに合うパーソナルジムを選びましょう。
・自分の目的に合った指導内容を選ぶ
ダイエットやボディメイク、筋力アップなど、パーソナルジムによって得意分野は異なります。女性専用ジムや初心者向けのサポートが充実したジムもあるため、自分の目的やレベルに合ったパーソナルジムを選ぶことが大切です。
ほかにもトレーナーとの相性やパーソナルジム内の雰囲気などもトレーニングを継続していくためのモチベーションにもつながります。体験トレーニングの際によく確認しておくのがおすすめです。
▼記事を読む前に
東京の人気パーソナルジムが知りたい方は、こちらの記事をチェック！
綾瀬のパーソナルジム料金比較表
・月にかかる料金
などを比較して、自分に合うパーソナルジムを見つけましょう。
MELOS編集部が綾瀬のパーソナルジム9店舗を比較した基準
この比較表では、綾瀬で営業しているパーソナルジム9店舗を対象に、料金・口コミ・通いやすさ・サポート内容などを編集部が独自に比較しました。価格の安さだけではなく、口コミ内容やサポート体制、初心者の通いやすさなども総合的に評価しています。
・Google口コミ評価
・通いやすさ（最寄駅）
・料金プラン
・初心者向けか
・女性向けサービス
・食事指導の有無
・公式サイト・設備・サービス内容など編集部独自の調査
| 料金 | アクセス※1 | 入会金 | 体験 | 口コミ※2 | 形式 | 特徴 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | THE PERSONAL GYM 綾瀬店（PR） | 17,600円 /月2回 |
綾瀬駅 徒歩2分 |
22,000円 →無料 ※期間限定 |
11,000円 →無料 ※期間限定 |
★5.0 (140件) |
月額 都度払い 回数券 |
個室あり 女性向け |
| 2 | かたぎり塾 綾瀬店 | 33,000円 /月4回 |
綾瀬駅 徒歩2分 |
- | 無料 | ★4.8 (32件) |
月額 回数券 |
女性向け 子連れOK ペア対応 |
| 3 | Iroas Gym 綾瀬店 | 22,000円 /月2回 |
綾瀬駅 徒歩2分 |
33,000円 | 8,800円 | ★4.9 (72件) |
月額 | 個室あり ピラティス |
| 4 | ABY.GYM | 39,200円 /月4回 |
綾瀬駅 徒歩1分 |
30,000円 | 3,000円 | ★5.0 (27件) |
月額 | 個室あり |
| 5 | GOODLIFE GYM 綾瀬店 | 24,800円 /週1回 |
綾瀬駅 徒歩14分 |
30,000円 | 3,000円 | ★4.9 (49件) |
月額 | 通い放題 |
| 6 | Feb's gym & studio | 22,000円 /月2回 |
綾瀬駅 徒歩2分 |
22,000円 | 5,500円 | ★5.0 (45件) |
月額 回数券 コース |
女性専用 ピラティス ストレッチ |
| 7 | CHULA GYM 綾瀬店 | 28,000円 /月4回 |
綾瀬駅 徒歩4分 |
22,000円 | 2,200円 | ★5.0 (44件) |
月額 回数券 コース 都度払い |
ペア対応 ストレッチ |
| 8 | Ｋ−space | 23,100円 /5回 |
綾瀬駅 徒歩4分 |
12,100円 | 5,280円 | ★4.7 (3件) |
回数券 | 女性向け |
| 9 | パーソナルトレーニングジムReViNa綾瀬店 | 16,280円 /月2回 |
綾瀬駅 徒歩7分 |
33,000円 | 5,000円 | ★5.0 (27件) |
月額 | 子連れOK |
（※1）綾瀬駅から何分で行けるかの時間
（※2）Googleビジネスプロフィールに投稿されている口コミ数、★数を記載（2026/8/5更新）
【綾瀬】THE PERSONAL GYM 綾瀬店（PR）
＼入会金無料キャンペーン中！／
公式HPを見る
THE PERSONAL GYM 綾瀬店の特徴
※評価基準はこちら
理想のボディメイクを叶えるパーソナルジム
綾瀬駅から徒歩2分のTHE PERSONAL GYM綾瀬店は2025年2月に新規オープンしたばかりの、サマースタイルアワード4連覇の田中健斗とベストボディ日本大会優勝の林幸希が代表を務めるパーソナルジムです。有名なフィットネス大会での優勝経験から得た知見を最大限に活かし、多くのお客様の理想のボディメイクを叶え、お客様の人生を好転させています。
THE PERSONAL GYM 綾瀬店のおすすめポイント
・熱量あるトレーナー陣
知識、技術向上への意欲が強く、お客様の外見が変わるだけでなく、心（内面）がより豊かになることを望んでいるトレーナーだけが在籍。お客様ファーストな想いに、高度な知識、豊富な経験を持ち合わせるトレーナーだからこそお客様を目標まで導いてくれます。
（元医療従事者、トップスポーツチーム帯同者、日本大会優勝者、トップアスリート経験者）
・好立地なので気軽に通える
綾瀬駅から徒歩2分の好立地でシャワーも完備しているので、通いやすさ抜群です。
ウェア、タオル、ミネラルウォーター、プロテイン等、アメニティが充実しているため、お仕事後でも気軽に通うことができます。
・充実したトレーニング機材や内装
「また来たい」と思える空間がトレーニングのモチベーションにも繋がるとの考えから、店内は白や黒、グレーを基調とした高級感・清潔感ある内装にし、トレーニング機材はトレーナーが実際に使用し、厳選したものを取り揃えています。
THE PERSONAL GYM 綾瀬店の料金
| 体験 | |
|---|---|
| 入会金 | |
| 最安プラン | 17,600円／月（月額コース：月2回） |
| プラン形式 | 回数券／月額／コース |
| 食事指導 | あり（食事指導コース） |
▼回数券・月額・食事指導つきなど、すべての料金をまとめて確認できます
料金の詳細を見る（タップで開く）
ボディメイクコンサルコース（60分／回）
| 期間 | 回数 | 料金 |
|---|---|---|
| 2ヶ月 | 16回 | 281,600円 |
| 3ヶ月 | 24回 | 408,000円 |
| 3ヶ月 | 36回 | 594,000円 |
| 6ヶ月 | 48回 | 720,000円 |
| 6ヶ月 | 72回 | 1,044,000円 |
回数券（60分／回）
| 回数 | 料金 |
|---|---|
| 10回 | 88,000円 |
| 20回 | 165,000円 |
| 30回 | 231,000円 |
| 40回 | 286,000円 |
月額コース（60分／回）
| プラン | 月額 |
|---|---|
| 月2回 | 17,600円 |
| 月4回 | 33,000円 |
| 月6回 | 47,850円 |
| 月8回 | 61,600円 |
※月2名限定モニター募集中 コース料金20%OFF
※料金やプラン内容は変更になる場合があります。最新情報は公式サイトをご確認ください。
THE PERSONAL GYM 綾瀬店の店舗情報
女性専用
×
完全個室
⁻
子連れ
⁻
シャワー
⁻
プロテイン
◯
水 / ドリンク
◯
ウェア上下
◯
タオル
◯
| 店舗名 | THE PERSONAL GYM 綾瀬店 |
|---|---|
| 住所 | 〒120-0005 東京都足立区綾瀬1-31-11 A-1ビル102号室 Googleマップで見る |
| アクセス | 綾瀬駅西口から徒歩2分 |
| 営業時間 | 07:00～23:00（最終受付22:00） |
| 定休日 | なし |
MELOS編集部レビュー
初心者からシニアまで幅広い層が利用しており、マンツーマンならではの丁寧なサポート体制が魅力です。トレーニングだけでなく、食事指導や整体を組み合わせながら一人ひとりに合ったプログラムを提案してくれるため、ダイエットやボディメイクを無理なく継続したい方におすすめ。初めてパーソナルジムに通う方でも安心してスタートしやすい一店舗といえるでしょう。
利用者からは、トレーナーの丁寧で親身な指導や、一人ひとりの体調・目標に合わせたオーダーメイドのトレーニングが高く評価されています。ダイエットやボディメイクの成果を実感したという口コミも多く、食事指導や整体を組み合わせたサポート、初心者でも安心して通える雰囲気、清潔感のある施設も好評です。また、「無理なく継続できる」「運動が苦手でも続けやすい」といった声も多く寄せられていました。
【綾瀬】かたぎり塾 綾瀬店
かたぎり塾 綾瀬店の特徴
※評価基準はこちら
綺麗に痩せるパーソナルジム
かたぎり塾 綾瀬店は、全国に249店舗を展開するかたぎり塾が綾瀬にオープンさせた完全個室パーソナルジムです。筋肉をつけたい、痩せたいなど目的に合わせてトレーナーが並走し、綺麗に痩せることを目指せます。低価格ながら手厚い指導が受けられ、ウェア・シューズ・プロテインなど無料サービスも充実しています。
※2024年9月時点当社調べ
※予約可能なオープン準備店舗を含む
かたぎり塾 綾瀬店のおすすめポイント
・低価格かつ契約縛りなく始められる
かたぎり塾は、資格を保持したトレーナーの指導が1回たったの7,425円(全8回)から受けられます。契約期間の縛りもないので気楽に通い始めることができます。
・充実した無料サービス
ウェア・シューズ・タオルなどジムで必ず必要な一式に加え、毎回トレーニング時にプロテインを提供してくれます。手ぶらで通えるだけでなく栄養補給までジムで完結させることができます。
・理学療法士監修の綺麗に痩せるトレーニング
かたぎり塾のトレーニングは、理学療法士によって監修されているため、怪我のリスクに関わる柔軟性を高めながら、綺麗に痩せていくことができます。
かたぎり塾 綾瀬店の料金
| 体験 | 無料（60分） |
|---|---|
| 入会金 | 店舗にお問い合わせください |
| 最安プラン | 8,800円／回（無期限チケット：1回） |
| プラン形式 | 回数券／月額 |
| 食事指導 | あり |
▼回数券・月額・食事指導つきなど、すべての料金をまとめて確認できます
料金の詳細を見る（タップで開く）
パーソナルトレーニング（60分／回）
| プラン | 回数 | 料金 |
|---|---|---|
| 月4プラン | 月4回 | 33,000円 |
| 月8プラン | 月8回 | 59,400円 |
| 無制限チケット | 1回 | 8,800円 |
ペアプラン
| プラン | 回数 | 料金 |
|---|---|---|
| 月4ペアプラン | 月4回 | 49,500円 |
| 月8ペアプラン | 月8回 | 79,200円 |
| 無制限チケット | 1回 | 13,200円 |
オプション
| プラン | 料金 |
|---|---|
| AI食事指導 | 無料 |
※料金やプラン内容は変更になる場合があります。最新情報は公式サイトをご確認ください。
かたぎり塾 綾瀬店の店舗情報
女性専用
×
完全個室
○
子連れ
○
シャワー
⁻
プロテイン
◯
水 / ドリンク
◯
ウェア上下
◯
タオル
◯
| 店舗名 | かたぎり塾 綾瀬店 |
|---|---|
| 住所 | 〒124-0001 東京都葛飾区小菅4丁目11−1 ライオンズ綾瀬ステーションレジデンス 102 Googleマップで見る |
| アクセス | 綾瀬駅から徒歩2分 |
| 営業時間 | 平日10:00～22:00、土日09:00～20:00 |
| 定休日 | 木曜日 |
MELOS編集部レビュー
一人ひとりの目的や体力に合わせた丁寧なマンツーマン指導が魅力のパーソナルジムです。ダイエットや姿勢改善、運動習慣づくりまで幅広いニーズに対応しており、運動初心者や体力に自信がない方でも安心して通いやすい環境が整っています。無理なく継続できるサポート体制を重視したい方におすすめのパーソナルジムです。
口コミでは、トレーナーの丁寧で親身な指導や、一人ひとりの目標や体調に合わせたオーダーメイドのトレーニングが高く評価されています。ダイエットや姿勢改善、運動習慣づくりなど、それぞれの目的に合わせて無理なく続けられる点も好評です。また、「運動が苦手でも楽しく続けられる」「身体の変化を実感できた」「ジムが清潔で通いやすい」といった声も多く寄せられていました。
【綾瀬】Iroas Gym 綾瀬店
Iroas Gym 綾瀬店の特徴
※評価基準はこちら
美容整体とトレーニングを組み合わせて身体を整えるパーソナルジム
千代田線・常磐線 綾瀬駅より徒歩2分のIroas Gym(イロアスジム)綾瀬店は、ピラティスと美容整体、パーソナルトレーニングをかけあわせて根本的にカラダの問題を改善できるパーソナルジムです。姿勢や骨盤を整えてトレーニングすることで、ダイエット効果やボディメイク効果だけでなく、冷え性やむくみの改善、Ｏ脚X脚・ストレートネックの改善にもつながります。
Iroas Gym 綾瀬店のおすすめポイント
・完全個室型で安心
トレーニングはすべて完全個室型のプライベート空間で行うため、ダイエットや目標体重などの相談もしやすい環境です。マンツーマンで丁寧にトレーニング指導してもらえるので、トレーニング初心者にも安心です。
・適切な食事習慣を身につけられる
食事指導・食事管理は24時間問い合わせが可能で、無理な食事制限ではなく一人ひとりにあった適切な食事を身につけられるようアドバイスをしてもらえます。
・手ぶらで通える
トレーニングウェアやタオル、シューズなどは無料でレンタルができ、ウォーターサーバーも完備されています。手ぶらで身軽に通えるので、お仕事帰りやお出かけ前などにも立ち寄って利用しやすいパーソナルジムです。
Iroas Gym 綾瀬店の料金
| 体験 | 8,800円 |
|---|---|
| 入会金 | 33,000円 |
| 事務手数料 | 8,800円 |
| 最安プラン | 22,000円／月（月謝制コース：月2回） |
| プラン形式 | 月額 |
| 食事指導 | あり |
▼回数券・月額・食事指導つきなど、すべての料金をまとめて確認できます
料金の詳細を見る（タップで開く）
月謝制コース（60分／回）
| プラン | 回数 | 月額 |
|---|---|---|
| ベーシック月2回コース | 月2回 | 22,000円 |
| プレミアム月4回コース | 月4回 | 40,000円 |
| Sプレミアム月8回コース | 月8回 | 77,555円 |
※料金やプラン内容は変更になる場合があります。最新情報は公式サイトをご確認ください。
Iroas Gym 綾瀬店の店舗情報
女性専用
×
完全個室
○
子連れ
⁻
シャワー
⁻
プロテイン
⁻
水 / ドリンク
◯
ウェア上下
◯
タオル
◯
| 店舗名 | Iroas Gym 綾瀬店 |
|---|---|
| 住所 | 〒120-0005 東京都足立区綾瀬3丁目21−13 クラウド綾瀬502号室 Googleマップで見る |
| アクセス | 綾瀬駅から徒歩2分 |
| 営業時間 | 平日09:30〜21:00、土日09:30〜19:30 |
| 定休日 | 月曜日 |
MELOS編集部レビュー
美容整体・マシンピラティス・トレーニングを組み合わせた身体づくりが特徴です。姿勢改善や身体の歪み、肩・首のこりなどの悩みから、ダイエットやボディメイクまで幅広く対応。口コミでも身体の変化を実感したという声が多く、運動だけでなく身体を整えることも重視したい方におすすめのパーソナルジムです。
利用者からは、美容整体やマシンピラティス、トレーニングを組み合わせたサポートが好評です。体験時から「身体が軽くなった」「姿勢が改善した」など、変化を実感したという声が多く、姿勢改善や肩・首のこり、ダイエットを目的に通っている人からも評価されています。また、トレーナーの丁寧で分かりやすい指導や、体調に合わせたトレーニング、無理のない食事・生活習慣のアドバイス、楽しく続けやすい雰囲気も好評でした。特に、ダイエットでは体重や体脂肪、ウエストの変化を実感したという口コミが見られました。
【綾瀬】ABY.GYM
ABY.GYMの特徴
※評価基準はこちら
魅せる身体が手に入るボディメイク専門のパーソナルジム
綾瀬駅より徒歩1分のABY.GYM(アヴィジム)では、ただ痩せるのではなく美しく魅せる身体作りができます。短期的に痩せることを目指すのではなく、中長期的にリバウンドしづらい身体作りを心がけ、綺麗なボディラインへと導いてくれます。ストレスフリーの食事サポートも受けられるため、身体の中から体質の改善を目指せます。
ABY.GYMのおすすめポイント
・美しく魅せる身体を手に入れる
丁寧なカウンセリングと一人ひとりに合わせたトレーニングで、ただ痩せるだけではなく理想の身体を目指せます。オーダーメイドのトレーニングメニューと定期的なカウンセリングの実施により、ダイエット・ボディメイクのモチベーションの維持や身体のお悩みなどのケアなどのサポートも充実しています。
・中長期のプランでリバウンドしない身体作り
楽しくボディメイクに取り組めるよう中長期で行うプランを提案してくれます。個々のトレーニングの目的に合わせた最適なトレーニングメニューで効率のいい運動効果を得られます。また、運動や食事管理を習慣化することで、リバウンドしにくい綺麗なボディラインを目指せます。
・ストレスフリーの食事サポート
糖質制限や食事量を減らす食事指導はなく、自分にとって最適な一日三食の食事サポートを受けられます。正しい食事の知識を身につけることで、身体の中から体質を改善することができます。
ABY.GYMの料金
| 体験 | 3,000円（60分） |
|---|---|
| 入会金 | 30,000円 |
| 最安プラン | 39,200円／月（週1回コース：月4回） |
| プラン形式 | 月額 |
| 食事指導 | あり |
▼回数券・月額・食事指導つきなど、すべての料金をまとめて確認できます
料金の詳細を見る（タップで開く）
理想の身体を作る為の基礎作りコース（60分／回）
| プラン | 回数 | 月額 |
|---|---|---|
| 週1回コース | 月4回 | 39,200円 |
| 週2回コース | 月8回 | 78,400円 |
| 週3回コース | 月12回 | 117,600円 |
| 追加1セッション | 1回 | 8,800円／回 |
※料金やプラン内容は変更になる場合があります。最新情報は公式サイトをご確認ください。
ABY.GYMの店舗情報
女性専用
×
完全個室
○
子連れ
⁻
シャワー
×
プロテイン
⁻
水 / ドリンク
◯
ウェア上下
◯
タオル
◯
| 店舗名 | ABY.GYM |
|---|---|
| 住所 | 〒120-0005 東京都足立区綾瀬1丁目32−5 新生ビル302 Googleマップで見る |
| アクセス | 綾瀬駅西口から徒歩1分 |
| 営業時間 | 10:00～21:00 |
| 定休日 | 水曜日、木曜日 |
口コミでは、一人ひとりの体調や目標に合わせた丁寧なマンツーマン指導や、トレーナーの親しみやすい人柄が高く評価されています。運動初心者やシニア世代からも「無理なく続けられる」と好評で、ダイエットや体脂肪の減少、筋力アップ、腰痛改善などの効果を実感したという口コミが多く見られました。また、食事指導やライフスタイルに合わせたアドバイス、清潔感のあるジム環境も利用者から支持されています。
【綾瀬】GOODLIFE GYM 綾瀬店
GOODLIFE GYM 綾瀬店の特徴
※評価基準はこちら
友達同士やカップルでも通えるパーソナルジム
GOODLIFE GYMはにぎやかな雰囲気を楽しみつつ、真剣にトレーニングに取り組むことができるパーソナルジムです。それぞれの目指す目的や身体のレベルに合うメニューをトレーナーが提案してくれます。パーソナルジムが初めての方も多いため、運動が得意ではない方も安心です。また、懇親会やBBQなどのイベントを毎月開催しているため、そこで会員様同士の仲を深めることもできます。もちろん通常のマンツーマンでパーソナルトレーニングも受けられるので、自分に合ったコースを選択することができます。
GOODLIFE GYM 綾瀬店のおすすめポイント
・一人一人に合ったトレーニングメニュー
カウンセリング内容を基にメニューを設計するため、都度ヒアリングをしてくれます。トレーナーはメニューをその場で組み立て、トレーニングに移っていきます。目指す目的や体力のレベルに合わせて個別のメニューを考案してくれるので、安全で効率の良いトレーニングを受けることができます。
・様々なニーズに対する応用力
GOODLIFE GYMにはボディビルコンテスト入賞者や柔道整復師、理学療法士、アスレティックトレーナーなど、様々な経歴を持つトレーナーが在籍しています。人それぞれ目指す身体は違いますが、トレーナーに多様性があることで、その分様々なニーズに応えるための応用力があります。
・友達同士やカップルでも利用可能
セミパーソナルプランではトレーナー1人に対し最大4人までの少人数制グループで行います。そのため、友達同士やカップルなど親しい人と一緒に通うこともできます。お互いに励まし合いながら、正しい知識に基づいた無理のない効果的なトレーニングを行うことができます。
GOODLIFE GYM 綾瀬店の料金
| 体験 | 3,000円 |
|---|---|
| 入会金 | 30,000円 |
| 最安プラン | 24,800円／月（マンツーマントレーニング：週1回） |
| プラン形式 | 月額 |
| 食事指導 | ⁻ |
▼回数券・月額・食事指導つきなど、すべての料金をまとめて確認できます
料金の詳細を見る（タップで開く）
マンツーマントレーニング
| プラン | 月額 |
|---|---|
| 週1回 | 24,800円 |
| 通い放題 | 34,800円 |
セミパーソナルトレーニング
| プラン | 月額 |
|---|---|
| 週1回 | 14,800円 |
| 通い放題 | 19,800円 |
マンツーマン・セミ両方通い放題（人数限定）
| プラン | 月額 |
|---|---|
| 通い放題 | 49,800円 |
※料金やプラン内容は変更になる場合があります。最新情報は公式サイトをご確認ください。
GOODLIFE GYM 綾瀬店の店舗情報
女性専用
×
完全個室
×
子連れ
⁻
シャワー
⁻
プロテイン
⁻
水 / ドリンク
⁻
ウェア上下
⁻
タオル
⁻
| 店舗名 | GOODLIFE GYM 綾瀬店 |
|---|---|
| 住所 | 〒124-0002 東京都葛飾区西亀有2丁目30−1 コープ野口2 Googleマップで見る |
| アクセス | 綾瀬駅から徒歩14分 |
| 営業時間 | 平日09:00～22:00、土日10:00～18:00 |
| 定休日 | 月曜日 |
利用者からは、一人ひとりの体力や目標、体調に合わせた丁寧な指導や、明るく親しみやすいトレーナーのサポートが高く評価されています。セミパーソナルでもフォームや負荷を細かく見てもらえるため、初心者でも安心して通えるという声が多く、運動習慣の定着やダイエット、姿勢改善、腰痛・肩こりの改善などの効果を実感した口コミも多数寄せられていました。また、通い放題プランのコストパフォーマンスや、仲間と励まし合いながら楽しく続けられる環境も好評です。
【綾瀬】Feb's gym & studio
Feb's gym & studioの特徴
※評価基準はこちら
身体作りのプロのトレーニングが受けれる女性専用のパーソナルジム
Feb's gym & studioはボディコンテスト大会にも出場歴のあるプロのトレーナーから直接指導を受けることができ、理想のボディラインを目指すことができるパーソナルジムです。ブライダルダイエットや女性らしい身体作りにも定評があるパーソナルジムです。トレーニングとピラティスで女性らしい身体づくりをサポートしてくれます。
Feb's gym & studioのおすすめポイント
・女性のためのパーソナルジム
完全予約制の女性専用のパーソナルジムです。産後ダイエットやブライダルダイエットといった女性特有のお悩みを解消しながら、女性らしい身体作りを全力でサポートしてくれます。
・一日三食しっかり食べる食事サポート
理想の身体を作るにはトレーニングだけではなく食事が大切になります。極端な食事制限はせず、一日三食食べながら痩せる体質を目指せるようアドバイスを受けられます。ボディメイクコンテストで受賞歴のあるプロのトレーナーが、一人ひとりにあった食事のアドバイスをしてくれます。
・タイ古式マッサージでと身体へのケア
トレーニングで疲れた身体をタイ古式マッサージにより、機能改善や疲労回復の効果を期待できます。パーソナルストレッチも用意されており、身体のメンテナンスにも力を入れているパーソナルジムです。
Feb's gym & studioの料金
| 体験 | 5,500円（60分） |
|---|---|
| 入会金 | 22,000円 |
| 最安プラン | 22,000円／月（マンスリープラン：月2回） |
| プラン形式 | 回数券／月額／コース |
| 食事指導 | あり |
▼回数券・月額・食事指導つきなど、すべての料金をまとめて確認できます
料金の詳細を見る（タップで開く）
マンスリープラン（60分／回）
| プラン | 月額 |
|---|---|
| 月2回 | 22,000円 |
| 月4回 | 36,000円 |
| 月6回 | 51,000円 |
| 月8回 | 64,000円 |
コースプラン（60分／回）
| プラン | 回数 | 料金 |
|---|---|---|
| 2ヶ月コース | 16回 | 174,000円 |
| 3ヶ月コース | 24回 | 226,000円 |
チケットプラン（60分／回）
| プラン | 料金 |
|---|---|
| 10枚 | 110,000円 |
| 20枚 | 176,000円 |
パーソナルストレッチ
| 時間 | 回数 | 料金 |
|---|---|---|
| 30分 | 1回 | 5,500円 |
| 45分 | 1回 | 7,500円 |
| 60分 | 1回 | 10,000円 |
ヘッドマッサージ
| 時間 | 回数 | 料金 |
|---|---|---|
| 15分 | 1回 | 3,500円 |
※料金やプラン内容は変更になる場合があります。最新情報は公式サイトをご確認ください。
Feb's gym & studioの店舗情報
女性専用
○
完全個室
○
子連れ
⁻
シャワー
⁻
プロテイン
⁻
水 / ドリンク
⁻
ウェア上下
⁻
タオル
⁻
| 店舗名 | Feb's gym & studio |
|---|---|
| 住所 | 〒120-0005 東京都足立区綾瀬3丁目21 Googleマップで見る |
| アクセス | 綾瀬駅東口より徒歩2分 |
| 営業時間 | 平日10:00～21:00、土日10:00～18:00 |
| 定休日 | 金曜日 |
口コミでは、女性トレーナーによる丁寧で寄り添った指導や、一人ひとりの体調やライフスタイルに合わせた無理のないサポートが高く評価されています。ダイエットやボディメイクだけでなく、結婚式に向けた身体づくりや姿勢改善、健康維持を目的に通う方も多く、体重・体脂肪の減少やボディラインの変化を実感したという口コミが多数寄せられています。また、「楽しく続けられる」「女性ならではの悩みを相談しやすい」「食事指導が分かりやすい」といった声も目立ちました。
【綾瀬】CHULA GYM 綾瀬店
CHULA GYM 綾瀬店の特徴
※評価基準はこちら
指導経験豊富+コミュニケーション能力が高い精鋭トレーナーが指導するパーソナルジム
綾瀬駅から徒歩4分のCHULA GYM 綾瀬店は、継続しやすい料金設定と一人ひとりに合わせたマンツーマン指導が魅力のパーソナルジムです。過度な糖質制限に頼らない食事サポートや、運動初心者でも始めやすいオーダーメイドプログラムを提供。リバウンドしにくい身体づくりを目指しながら、無理なく運動習慣を身につけられます。
CHULA GYM 綾瀬店のおすすめポイント
・継続しやすい料金プラン
大手パーソナルジムよりも通いやすい価格設定で、長く続けやすい環境が整っています。
・リバウンドしにくい習慣づくりをサポート
一時的なダイエットではなく、卒業後も自分で運動を続けられるよう、運動習慣や食生活の改善までサポートしてくれます。
・初心者でも安心のマンツーマン指導
ボディコンテスト優勝経験を持つトレーナーによる完全個別指導で、一人ひとりの目標や体力に合わせたトレーニングを受けられます。キックボクシングやストレッチも取り入れながら、楽しく継続できる点も魅力です。
CHULA GYM 綾瀬店の料金
| 体験 | 2,200円 |
|---|---|
| 入会金 | 22,000円 |
| 最安プラン | 8,000円（ビジター利用：1回） |
| プラン形式 | 回数券／月額／都度払い |
| 食事指導 | あり |
▼回数券・月額・食事指導つきなど、すべての料金をまとめて確認できます
料金の詳細を見る（タップで開く）
マンツーマンコース（50分／回）
| 回数 | 月額 |
|---|---|
| 月4回 | 28,000円 |
| 月6回 | 40,000円 |
| 月8回 | 50,000円 |
| 月10回 | 59,800円 |
ダイエットコース（50分／回）
| 回数 | 料金 |
|---|---|
| 12回 | 96,000円 |
| 24回 | 186,000円 |
| 48回 | 348,000円 |
| 72回 | 498,000円 |
ペアマンスリーコース（50分／回）
| プラン | 月額 |
|---|---|
| 月4回 | 19,800円 |
| 月6回 | 27,000円 |
| 月8回 | 34,000円 |
| 月10回 | 39,800円 |
ペアダイエットコース（50分／回）
| プラン | 料金 |
|---|---|
| 12回 | 63,000円 |
| 24回 | 120,000円 |
| 48回 | 216,000円 |
| 72回 | 298,000円 |
ビジター利用（50分／回）
| プラン | 料金 |
|---|---|
| マンツーマン利用 | 8,000円 |
| ペア利用 | 5,000円 |
※料金やプラン内容は変更になる場合があります。最新情報は公式サイトをご確認ください。
CHULA GYM 綾瀬店の店舗情報
女性専用
×
完全個室
⁻
子連れ
⁻
シャワー
⁻
プロテイン
△
水 / ドリンク
⁻
ウェア上下
⁻
タオル
⁻
| 店舗名 | CHULA GYM 綾瀬店 |
|---|---|
| 住所 | 〒120-0005 東京都足立区綾瀬3丁目21−13 クラウド綾瀬 201 Googleマップで見る |
| アクセス | 綾瀬駅から徒歩4分 |
| 営業時間 | 08:00〜22:30 |
| 定休日 | 不定休 |
口コミでは、トレーナーの丁寧で親身な指導や、前向きな声かけによって楽しくトレーニングを続けられる点が高く評価されています。食事指導も分かりやすく、無理なく生活習慣を改善できたという声が多く、3か月で10kg減、8か月で15kg減などダイエット効果を実感した口コミも目立ちました。また、一人ひとりの体力や目標に合わせたトレーニングで、初心者でも安心して通えることや、継続しやすい料金設定を評価する声も多く寄せられています。
【綾瀬】Ｋ−space
Ｋ−spaceの特徴
※評価基準はこちら
短時間・低負荷の加圧トレーニングでダイエット成功に導いてくれるパーソナルジム
加圧トレーニングは1回30分の短時間でも高い運動効果を得ることができるトレーニングです。そのため体力や持久力に自信のない方でも短時間のトレーニングでダイエットに挑戦することができます。指導経験豊富なトレーナーが一人ひとりに合ったトレーニング指導をしてくれます。
Ｋ−spaceのおすすめポイント
・美容効果もある加圧トレーニング
加圧トレーニングには血中乳酸濃度を上げることによる成長モルモンが多く分泌されると言われています。成長モルモンが分泌されることで、高いダイエット効果のほか美肌・美髪・アンチエイジングなどの美容効果も期待できます。
・酸素カプセルで疲労回復
酸素カプルセルでトレーニング後の身体のケアもすることができます。疲労回復効果だけではなく、アンチエイジング効果や集中力アップなどの効果も期待できます。
・安心・安全。経験豊富なトレーナーが在籍
加圧トレーニングの資格所持と数千人とのセッション経験のあるトレーナーが在籍しているため、培ってきた経験を基に一人ひとりに合った最適なトレーニングプランを提供してくれます。
Ｋ−spaceの料金
| 体験 | 5,280円 |
|---|---|
| 入会金 | 12,100円 |
| 最安プラン | 5,170円／回（加圧コースデイ会員：1回券） |
| プラン形式 | 回数券／コース |
| 食事指導 | ⁻ |
▼回数券・月額・食事指導つきなど、すべての料金をまとめて確認できます
料金の詳細を見る（タップで開く）
加圧コースデイ会員（平日10:00～17:00内限定）
| プラン | 時間 | 料金 |
|---|---|---|
| 1回券 | 30分 | 5,170円 |
| 5回券 | 30分 | 23,100円 |
| 1回券 | 55分 | 7,700円 |
| 5回券 | 55分 | 35,750円 |
加圧コースフル会員（全営業時間可能）
| プラン | 時間 | 料金 |
|---|---|---|
| 1回券 | 30分 | 5,720円 |
| 5回券 | 30分 | 25,850円 |
| 1回券 | 55分 | 8,250円 |
| 5回券 | 55分 | 38,500円 |
ダイエットモニター
| プラン | 時間／回数 | 料金 |
|---|---|---|
| 3ヶ月 | 55分／30回 | 231,000円 |
※料金やプラン内容は変更になる場合があります。最新情報は公式サイトをご確認ください。
Ｋ−spaceの店舗情報
女性専用
×
完全個室
⁻
子連れ
⁻
シャワー
-
プロテイン
⁻
水 / ドリンク
⁻
ウェア上下
⁻
タオル
⁻
| 店舗名 | Ｋ−space |
|---|---|
| 住所 | 〒120-0005 東京都足立区綾瀬3丁目21−13ムツミビル４階 Googleマップで見る |
| アクセス | 千代田線・常磐線 綾瀬駅より徒歩4分 |
| 営業時間 | 10:00～20:00 |
| 定休日 | 水曜日・木曜日 |
※現時点ではGoogle口コミの投稿数が少ないため、口コミの傾向は掲載していません。利用者の声が集まり次第、随時更新します。
【綾瀬】パーソナルトレーニングジムReViNa綾瀬店
パーソナルトレーニングジムReViNa綾瀬店の特徴
※評価基準はこちら
見た目にこだわった身体作りができるパーソナルジム
一人ひとりにあったトレーニングと食事指導がついたパーソナルジムで、見た目の変化を楽しみながらトレーニングができます。2年間のアフタフォロー付きで安心のリバウンド予防も用意されているため、ダイエットの挫折歴のある方やリバウンド経験のある方にもおすすめのパーソナルジムです。
パーソナルトレーニングジムReViNa綾瀬店のおすすめポイント
・厳選されたボディメイクのプロのトレーナーが担当
見た目にこだわった身体を追求ができるよう美ボディコンテンスで優勝・入賞の実績を持ったトレーナーが在籍しています。運動が苦手な方から本格的に身体を鍛えたい方まで柔軟に対応してくれるパーソナルジムです。
・お子様と一緒にトレーニングができる
小さいお子様と一緒に来店できるパーソナルジムです。トレーニングに集中ができるよう目の届く場所にベビーサークルが用意されているため、近くでお子様を見守りながらトレーニングに取り組むことができます。なかなか一人の時間を持てないママのリフレッシュにもおすすめです。
・アフタフォロー付き
全てのコースに2年間のアフターフォローが付いているため、トレーニングや食事内容をトレーナーに相談ができます。安心のアフタフォローでリバウンドを予防することができます。
パーソナルトレーニングジムReViNa綾瀬店の料金
| 体験 | 5,000円 |
|---|---|
| 入会金 | 33,000円 |
| 最安プラン | 16,280円／月（マンスリー・プラン：月2回） |
| プラン形式 | 月額／コース |
| 食事指導 | あり |
▼回数券・月額・食事指導つきなど、すべての料金をまとめて確認できます
料金の詳細を見る（タップで開く）
マンスリー・プラン
| プラン | 時間 | 月額 |
|---|---|---|
| 月2回 | 40分 | 16,280円 |
| 月4回 | 40分 | 28,160円 |
| 月8回 | 40分 | 48,400円 |
| 月2回 | 60分 | 21,780円 |
| 月4回 | 60分 | 38,280円 |
| 月8回 | 60分 | 65,780円 |
ダイエット・プラン（60分／回）
| プラン | 回数／期間 | 料金 |
|---|---|---|
| 部分痩せコース | 8回／2ヶ月 | 39,600円 |
| フルチェンジコース | 16回／2ヶ月 | 88,000円 |
| プレミアムコース | 24回／2ヶ月 | 132,000円 |
※料金やプラン内容は変更になる場合があります。最新情報は公式サイトをご確認ください。
パーソナルトレーニングジムReViNa綾瀬店の店舗情報
女性専用
×
完全個室
○
子連れ
○
シャワー
⁻
プロテイン
△
水 / ドリンク
⁻
ウェア上下
△
タオル
△
| 店舗名 | パーソナルトレーニングジムReViNa綾瀬店 |
|---|---|
| 住所 | 〒124-0002 東京都葛飾区西亀有2-9-3 Googleマップで見る |
| アクセス | 綾瀬駅から徒歩7分 |
| 営業時間 | 09:00～23:00 |
| 定休日 | なし |
利用者からは、トレーナーの丁寧で親しみやすい指導や、一人ひとりの体調や目標に合わせてトレーニング内容を調整してくれる点が高く評価されています。食事サポートも分かりやすく、無理なく継続できるという声が多く、初心者でも安心して通えるとの口コミが目立ちました。また、ダイエットやボディメイクの成果を実感したという利用者や、完全個室で人目を気にせずトレーニングできる環境、予約の取りやすさや通いやすさを評価する声も多く寄せられています。
パーソナルジム綾瀬／女性専用人気ジム
女性専用ジムは、トレーニング内容・サポート・空間づくりのすべてが「女性の体の特徴や気持ち」に合わせて設計されていることが多いです。
特に骨盤やホルモンバランス、下半身の脂肪・二の腕・姿勢など、女性が悩みやすいポイントを重視してプログラムが組まれているパーソナルジムでは、しなやかに引き締まった体型や美しいボディラインを目指せます。
綾瀬で女性専用のパーソナルジム
女性専用パーソナルジムの特徴は以下の4つ！
特徴① 女性の体に合わせたプログラムが受けられる
特徴② 会員が女性しかいないので人目が気にならない
特徴③ 女性トレーナーがいるので悩みを共有しやすい
特徴④ 女性が快適に過ごせる設備
東京都内で【女性専用】のパーソナルジムをまとめた記事も合わせてチェックしてみてくださいね。
パーソナルジム綾瀬／安いおすすめジム
「料金をできるだけ抑えたい」「安くコスパよくパーソナルジムに通いたい」という方は、月額制のパーソナルジムを選ぶのがおすすめ。
特に東京都内は月額が高いパーソナルジムが多いので、コスパの良さはチェックしておきたいところ！
綾瀬で月2万円以下で通えるパーソナルジム
パーソナルジムは料金形態によって、
・月にいくら支払う必要があるか
・コースはどれくらい継続の必要があるか
・受けられるサポートの量
などが違います。
安い価格で通えるパーソナルジムを探す時は、以下の5つのポイントをチェックしましょう。
特徴① 料金プラン
特徴② サポートの範囲を絞っている
特徴③ 設備の規模がシンプル
特徴④ 広告費用を抑えている
特徴⑤ トレーナーが少数精鋭
東京都内で【安さ重視】のパーソナルジムをまとめた記事も合わせてチェックしてみてくださいね。
パーソナルジム綾瀬／都度払いOKのジム
気軽に運動をしたい方にもおすすめですよ。
綾瀬で都度払い・月2回～通えるパーソナルジム
①THE PERSONAL GYM 綾瀬店（PR）パーソナルジム綾瀬／完全個室があるジム
完全にプライベートな空間なのでトレーナーの方に悩みを相談しやすいというメリットもあります。体型に自信がない方でも通いやすいですよ。
綾瀬で完全個室のパーソナルジム
パーソナルジム綾瀬／アメニティ豊富なジム
無料のウェア貸し出しがあるジムなら手ぶらで通いたい時にもおすすめですよ。
綾瀬でアメニティが豊富なパーソナルジム
パーソナルジム綾瀬／筋肉強化の人気ジム
短期間で効果を出したい時や、男性にもおすすめのパーソナルジムです。
綾瀬で本格的に筋肉がつけられる（バルクアップできる）パーソナルジム
パーソナルジム綾瀬／パーソナルジムの選び方
パーソナルジムを選ぶときは、自分に合ったジムを選ぶことが一番大切！
・通う目的
・コースの回数、継続期間
・月に払う料金
・通いやすい設備か
の4つのポイントを確認し、自分に合ったパーソナルジムを選ぶと失敗せずに選べますよ。
なかでも通いやすい場所にあるかどうかは一番のポイント。
東京の最寄り駅や地区ごとにおすすめの人気ジムをまとめているので、ぜひ自分の通いやすいジムを見つけてくださいね。
| 東京のおすすめ人気パーソナルジム（最寄り駅） | ||
| ▶池袋 ▶銀座 ▶渋谷 ▶錦糸町 ▶新宿 ▶恵比寿 ▶五反田 ▶麻布十番 ▶自由が丘 ▶蒲田 ▶六本木 ▶秋葉原 ▶目黒 ▶三軒茶屋 |
▶表参道 ▶中目黒 ▶板橋 ▶目黒 ▶赤羽 ▶下北沢 ▶練馬 ▶中野 ▶上野 ▶北千住 ▶代々木 ▶二子玉川 ▶大森 ▶小岩 |
▶西新宿 ▶赤坂 ▶用賀 ▶高円寺 ▶新小岩 ▶葛西 ▶代官山 ▶田町 ▶綾瀬 ▶神泉 ▶末広町 ▶新橋 ▶広尾 ▶金町 |
| 東京のおすすめ人気パーソナルジム（23区） | ||
| ▶千代田区 ▶中央区 ▶港区 ▶新宿区 ▶文京区 ▶台東区 ▶墨田区 ▶江東区 |
▶世田谷区 ▶渋谷区 ▶中野区 ▶杉並区 ▶豊島区 ▶北区 ▶荒川区 ▶練馬区 |
|
全国の人気パーソナルジムをまとめて紹介。地域別のおすすめ店舗をチェック！【FAQ】綾瀬のパーソナルジムに関するよくある質問
Q. 綾瀬で初心者におすすめのパーソナルジムはどこですか？
初心者には、一人ひとりのレベルに合わせたマンツーマン指導が受けられるパーソナルジムがおすすめです。本記事では、サポート体制が充実している「THE PERSONAL GYM 綾瀬店」を初心者向け1位のパーソナルジムとして紹介しています。
Q. 綾瀬でダイエットにおすすめのパーソナルジムはどこですか？
ダイエットを目的とする場合は、食事指導や継続しやすいトレーニングプログラムを提供しているパーソナルジムがおすすめです。本記事では、ダイエットサポートが充実したパーソナルジムも紹介しているので、料金や指導内容を比較しながら自分に合ったパーソナルジムを選びましょう。
Q. 綾瀬で料金が安いパーソナルジムはありますか？
綾瀬エリアには、月2回から始められるリーズナブルな料金プランを用意しているパーソナルジムがあります。費用を抑えて通いたい方は、月額料金だけでなく入会金や食事指導の有無もあわせて比較して選ぶのがおすすめです。
Q. 女性でも通いやすいパーソナルジムはありますか？
あります。女性専用のパーソナルジムや、女性トレーナーが在籍しているパーソナルジムもあるため、人目を気にせずトレーニングしたい方や、女性ならではの悩みを相談したい方でも安心して通えます。
Q. 綾瀬で無料体験や無料カウンセリングが受けられるパーソナルジムはありますか？
あります。綾瀬エリアには無料カウンセリングや体験トレーニングを実施しているパーソナルジムがあります。それぞれのパーソナルジムの雰囲気やトレーナーとの相性を確認できるため、入会前には体験やカウンセリングを利用して比較するのがおすすめです。
Q. 綾瀬のパーソナルジムは都度払いで利用できますか？
一部のパーソナルジムでは、都度払いや回数券に対応しています。定期的に通えるか不安な方や、自分のペースで利用したい方は、都度払いに対応しているパーソナルジムを選ぶとよいでしょう。
Q. パーソナルジムは週に何回通うのがおすすめですか？
ダイエットや運動習慣づくりを目的とする場合は、週1〜2回のペースがおすすめです。トレーニングと食事管理を継続することで、無理なく理想の身体を目指しやすくなります。
Q. 綾瀬のパーソナルジムは食事指導も受けられますか？
食事指導の有無はパーソナルジム毎に異なります。ダイエットやボディメイクを効率よく進めたい方は、トレーニングだけでなく食事指導に対応しているパーソナルジムを選ぶのがおすすめです。本記事では、食事サポートの有無も比較表で紹介しています。
パーソナルジム綾瀬／パーソナルジムのメリット
- メリット1：プロから正しい筋トレや運動方法を指導してもらえる。
- メリット2：食事やメンタルについても指導してもらえる(ところもある)。
- メリット3：周りを気にしなくていいので、思う存分運動できる。
- メリット4：トレーナーとの二人三脚なので、継続でき効果が出る人が多い。
- メリット5：しっかりと期間をきって成果をだしやすい
これらのメリットは、モチベーションが重要になるダイエット目的の方に特におすすめできる点です。
正しい指導だから効果が出やすい。効果がでるから目標まで頑張れる。パーソナルトレーニングで、理想のボディを手に入れましょう。
綾瀬周辺のパーソナルジム一覧はこちら
【まとめ】この記事で紹介した綾瀬のパーソナルジム一覧
綾瀬エリアには、ダイエットやボディメイクに特化したジムをはじめ、女性専用ジムや初心者向け、リーズナブルな料金で通えるパーソナルジムなど、さまざまな特徴を持つパーソナルジムがあります。
パーソナルジム選びで迷ったときは、「料金」「通いやすさ」「トレーニング内容」の3つを比較し、自分の目的やライフスタイルに合ったジムを選ぶことが大切です。気になるジムがあれば、まずは無料体験やカウンセリングを利用して、実際に店舗の雰囲気やトレーナーとの相性を確認して、自分に合ったパーソナルジムを選びましょう。
ぜひ本記事を参考に、自分にぴったりのパーソナルジムを見つけて、理想の身体づくりをスタートしてください。
01.THE PERSONAL GYM 綾瀬店
02.かたぎり塾 綾瀬店
03.Iroas Gym 綾瀬店
04.ABY.GYM
05.GOODLIFE GYM 綾瀬店
06.Feb's gym & studio
07.CHULA GYM 綾瀬店
08.Ｋ−space
09.パーソナルトレーニングジムReViNa綾瀬店
＜Text：MELOS編集部＞
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