2023年6月27日

【顔太り】の3つの原因と対策。スッキリ小顔になるにはどうすればいい? (2/2)

筋肉太り

  • 歯ぎしり
  • 食いしばり

などが癖になっている人は、頬や顎の筋肉が発達します。その結果、顔が大きく、太って見えることがあります。

この顔太り原因に適した対策

  • マッサージやトレーニングで顔をほぐす
  • マウスピースをつける など

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※本記事はMELOSで公開された記事『【即効性重視】顔痩せ筋トレ&マッサージ、小顔になるための方法とは』を再編集したものです。

<Edit:編集部>

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