空中ヨガ

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  NY発のシルクサスペンションと空中ヨガの違い。体の中から歪みを整える

  　「シルクサスペンション」をご存知でしょうか。シルクサスペンションは、ニューヨークのマンハッタン五番街にあるピラティスオ…
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  新しいヨガの形を体験しよう！さいたま市の空中ヨガスタジオ2選

  　天井から布を吊り下げたハンモックを、身体に巻き付けてヨガを行うことが特徴の「空中ヨガ」。別名エアリアルヨガ・フローティ…
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  体幹を鍛える！空中ヨガが体験できる、東京都内のおすすめスタジオ

  　交通アクセスが良く、お仕事帰りやちょっとした空き時間も利用しやすい東京のヨガスタジオで、ユラユラと揺れる空中ヨガを楽し…
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  体幹がポイント。岡田サリオが「空中ヨガ」をやってみた（後編）

  　シルクまたはティシューと呼ばれる布にぶら下がって行うエアリアルヨガ（空中ヨガ）。通常のヨガとは違い、重力を利用すること…
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  岡田サリオが「空中ヨガ」にチャレンジして分かった身体のこと（前編）

  　女性の間で定番の習い事になっているヨガ。サウナのような環境で行うホットヨガやサーフボードに乗って水の上で行うSUPヨガ…