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インドのカオスに学ぶ、ユルさと寛容さのすすめ|インド好きヨガ講師・本田雄介のヨガトーク
こんにちは!本田雄介です。 インドといえばカオス(混沌)。良くも悪くもカオス。ヨガ合宿での滞在中に感じたカオスを、シリー…
ライフスタイル
心と身体がふわっと軽くなる体験。スリランカのアーユルヴェーダで見つけた新しい自分|会社員×ヨガ・ピラティス講師Saoriの「ウェルビーイングな暮らしの始め方」
皆さんこんにちは! Saoriです。 前回の記事は読んでいただけましたか? 前回はスリランカでのアーユルヴェーダ体験のは…
ライフスタイル
美コアメソッド考案者・山口絵里加さんが経営する麻布十番「美コア東京スタジオ」。体温と代謝を上げて老けにくい体に!|汗活女子なみんちゅの「今日もいい汗かいてます」
美と健康を手に入れるスタジオ 今回紹介するのは、"脳を科学する温活プロデューサー"山口絵里加さんが経営する…
ライフスタイル
榎本樹羅
立命館大学で駆け抜けた青春。私が陸上に捧げた4年間の軌跡|榎本樹羅の「陸上競技を人気スポーツにするぞ!」
みなさん、おはようございます! こんにちは! こんばんは! 前回は高校生活のお話をしましたが、今回はいよいよ大学のお話で…
ライフスタイル
水仕事や手洗いが多い人へ!専門医が教える「感染予防」と「あかぎれ解消」どっちも叶えるコツ
冬は感染症のリスクが高まる時期です。その予防に欠かせない手洗いですが、頻繁な手洗いは肌の乾燥を招き、あかぎれになりやすく…
ライフスタイル
「資金不足でスポーツを続けられない」を覆す!1000万円の活動費をかけてアスリートたちが【魂のプレゼン】
2024年11月7日、東京・有明にて、アスリートを応援するためのピッチコンテスト「AthTAG GENKIDAMA AW…
ライフスタイル
インドの洗礼。衛生面で味わった文化の衝撃|インド好きヨガ講師・本田雄介のヨガトーク
こんにちは! 本田雄介です。 インドといえばカオス(混沌)。良くも悪くもカオス。ヨガ合宿での滞在中に感じたカオスをシリー…
ライフスタイル
ピラティスで体も心も劇的変化!自信を取り戻して毎日がもっと楽しくなる秘訣とは?|ピラティス講師Mioの「何歳からでも痩せられる!」
ピラティスを始めてから、私は明るくなった気がします。元々、根暗ではないのですが、以前よりも前向きに元気になりました。今で…
ライフスタイル
極上癒し旅。スリランカでアーユルヴェーダ体験・前編|会社員×ヨガ・ピラティス講師Saoriの「ウェルビーイングな暮らしの始め方」
皆さんこんにちは!Saoriです。 前回の記事は読んでいただけましたか? 前回はスリランカでコラムを書いていました。9月…
ライフスタイル
榎本樹羅
立命館の同級生と『リレーフェスティバル』に出たら大学時代に戻りたくなった!|榎本樹羅の「陸上競技を人気スポーツにするぞ!」
皆さんおはようございますこんにちはこんばんは! 今回は10月6日に国立競技場で開催された『リレーフェスティバル』に出場し…
ライフスタイル
壹岐家4きょうだいで走った家族リレー。結果は!?|社会人スプリンター・壹岐いちこの「猫と陸上と私」
こんにちは! 陸上選手の壹岐いちこです。 今回は10月5日、6日に国立競技場で開催された『リレフェス』(みんなでつなごう…
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