MENU
Category
Fitness
(フィットネス)
Interview
(インタビュー)
Health & Mental
(ヘルス&メンタル)
Wellness food
(ウェルネスフード)
Lifestyle
(ライフスタイル)
Gear & Accessories
(ギア&アクセサリー)
Gym & Studio
(ジム&スタジオ)
Contact
(広告のお問合せ)
メンタルヘルス
ヘルス&メンタル
「愛情不足のまま成長した男性」、大人になったら手遅れなのか?
幼少期に十分な愛情を受けられなかった男性は、大人になってもその影響を無意識のうちに引きずることがあります。 「人付き合い…
ヘルス&メンタル
もしかして愛着障害?「愛情不足で育った男性」に見られる5つの特徴
幼少期に十分な愛情を受けずに育つと、その後の人間関係や恋愛に大きな影響を与えることがあります。 とくに男性の場合、社会的…
ヘルス&メンタル
「仕事に行きたくない」が続く…うつ病のサイン?精神科医に聞いたセルフチェック診断
仕事がつらい、会社に行きたくない。そんな状態がずっと続いている場合、もしかして「うつ病」かと心配になりますよね。セルフチ…
ヘルス&メンタル
憂鬱な気分から抜け出せない……対処法は?専門家おすすめの「リセット術」
憂鬱な気分から抜け出せない。ずっと気持ちが沈んでいて、どうすればいいかわからない。そんなとき、気持ちをリセットする方法は…
ヘルス&メンタル
人生に疲れた時に。臨床心理士が教える「疲れた心を癒す11の方法」
前回は、早めに不調に気づくために、精神的に疲れている人に共通する特徴をお届けしました。 いくつか当てはまっていると感じた…
ヘルス&メンタル
愛情不足で育った「AC(アダルトチルドレン)」でも幸せになれる?乗り越えた人の共通点とは
親からの愛情が足りなかった人は、すべて問題行動や思考の偏りを抱いてしまうかというと、そうではありません。愛情不足で育った…
ヘルス&メンタル
心療内科医に聞く「やってはいけないストレス解消法」ワースト3
いくら好きでも「やってはいけないストレス解消法」があります。ストレス発散になるどころか、逆効果になりかねません。心療内科…
ヘルス&メンタル
愛情不足で育ってきた「アダルトチルドレン」、どんな“生きづらさ”が起きやすい?
大人になってからも、自分の性格や行動パターンに悩むことはありませんか? その中には、幼少期に受けた親からの愛情の影響が根…
ヘルス&メンタル
愛情不足で育った大人、どうすれば「生きづらい」を解消できる?専門家が解説
親からの愛情不足で育ってきた人でも、祖父母や教師など親以外の大人から愛情を受けてきた場合、問題なく成長する人もたくさんい…
ヘルス&メンタル
心理カウンセラーが教える、「仕事を好きになる方法」とは
好きなゲームを徹夜でやってしまったときは、イヤな仕事を徹夜でこなしたときより疲れは少ないでしょう。 仕事を苦役として捉え…
ヘルス&メンタル
あなたのメンタル、もう限界かも?「心が壊れる5つの前兆」とは
心が壊れるほど限界な精神状態になる前には、前兆のようなものが起きることが多いようです。当てはまることがないかチェックしま…
<<
<
…
3
4
5
6
7
…
>
>>
その他の注目のタグ
筋トレ
走る
体をほぐす
ストレス解消
疲労回復
話題の食べ物
プロテイン
痩せる
眠れない
話題のヒト・企業