2024年1月5日

正月で何キロ太った?男女100人の回答は…【独自調査】 (1/2)

お正月、食べては寝て食べては寝てを繰り返し……気づけば見事に正月太りした! という方、少なくないでしょう。そこで『【正月太り「即」解消】 』という記事から、実際に何キロ太ったのか聞いてみました。

男女100人に聞く! 正月で何キロ太った?

20~60代の男女100人に、「お正月に何キロ太ったことある?」と質問したところ、「2~4kg太った」という声が多かったです。

中には、7kg太ったという猛者も……。

正月太りした原因は?

  • 食べてばかりで、家でゴロゴロしていた(50代 女性/2kg増)
  • お餅・お菓子・おせちを朝から「食べて」「寝て」を繰り返していた(50代 男性/5kg増)
  • お餅を朝昼晩、ありとあらゆる食べ方で毎日食べ続けた(20代 女性/4kg増)

▲正月に食べることが多いお餅
これがダイエットの天敵となっている模様です

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お餅を食べて太らないためには……

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