ヘルス＆メンタル
2026年2月20日
発達障害「ASD（自閉スペクトラム症）」の男性に見られやすい5つの特徴とは？ (1/2)
ASD（自閉スペクトラム症）は、かつて「自閉症」「アスペルガー症候群」などと呼ばれていた状態を含む、神経発達症の一つです。生まれつきの脳の特性であり、男性に多く見られることが知られています。
今回はASDの男性にフォーカスし、その特徴やASDにまつわるよくある誤解についても取り上げ、正しい理解につなげていきます。監修は、神谷町カリスメンタルクリニック院長・松澤 美愛先生です。
▶先に「ASD（自閉スペクトラム症）」にまつわるウワサを斬る！を読む
「ASD（自閉スペクトラム症）」とは
ASD（Autism Spectrum Disorder：自閉スペクトラム症）は、社会的なコミュニケーションや対人関係の困難さ、興味・行動の偏りやこだわりを特徴とする神経発達症です。
「スペクトラム（連続体）」という言葉が示すように、ASDの特性の現れ方は人によって大きく異なります。日常生活にほとんど支障がない軽度の方から、手厚いサポートが必要な方まで、その幅は非常に広いのが特徴です。
ASDの主な特徴
ASDの特徴は、大きく2つの領域に分けられます。
社会的コミュニケーション・対人関係の困難
- 相手の気持ちや意図を読み取ることが難しい
- 暗黙のルールや「空気」を理解しにくい
- 会話のキャッチボールがうまくいかない
- 非言語的なコミュニケーション（表情、視線、身振りなど）の理解や使用が苦手
限定的・反復的な行動パターン、興味・活動傾向
- 特定の物事への強いこだわり
- 決まったルーティンへの固執、変化への抵抗
- 特定の分野への深い没頭
- 感覚の過敏さ、または鈍感さ
ASDは、育て方や本人の努力不足によって生じるものではありません。生まれつきの脳の発達の特性と考えられていますが、病因はまだはっきりしていません。
しかし近年の研究では、遺伝的要因が関わっていることがわかっています。
なぜASDは男性に多いと言われるのか？
ASDは、女性よりも男性に多く診断される傾向があります。従来の研究では、男女比は2～4：1程度とされてきました。
ただし、近年では「女性のASDは見逃されやすい」という指摘もあります。女性は社会的なコミュニケーションの困難を補う力（カモフラージュ能力）が高い傾向があり、特性が目立ちにくいためです。
実際の男女比は、これまで考えられていたよりも差が小さい可能性があります。
「ASD（自閉スペクトラム症）」の男性に出やすい特徴
ASDの特性は人によって異なりますが、男性に比較的多く見られる傾向をいくつか紹介します。
これらはあくまで「傾向」であり、すべてのASD男性に当てはまるわけではありません。また、これらの特徴があるからといって、必ずしもASDとは限りません。
1. 会話が一方的になりやすい
ASDの男性は、自分の興味のある話題について詳しく、熱心に話す一方で、相手の反応や興味に気づきにくいことがあります。
相手が話題を変えたがっているサインや、「そろそろ話を終わらせたい」という雰囲気を読み取ることが難しく、結果として会話が一方的になってしまうことがあります。
本人に悪気はなく、むしろ「好きなことを共有したい」という純粋な気持ちから話していることが多いのですが、相手からは「自分の話ばかりする人」と受け取られてしまうことがあります。
また、相手の話を聞いているときに、適切な相づちやリアクションをするタイミングがわからず、「聞いているのかいないのかわからない」と思われることもあります。
2. 暗黙のルールや「空気」を読むことが苦手
日本社会では言葉にしなくても伝わることを期待するコミュニケーションが多く見られます。しかし、ASDの男性にとって、こうした暗黙のルールを理解することは非常に難しいことがあります。
社交辞令を本気の誘いと受け取ってしまったり、逆に本気の誘いを社交辞令と思って断ってしまったりすることがあります。
また、場の雰囲気に合わない発言をしてしまい、周囲を困惑させてしまうこともあります。
これは「空気が読めない」のではなく、「暗黙の情報を処理する脳の働き方が異なる」と理解するほうが適切です。明確に言葉で伝えてもらえれば、きちんと対応できることが多いのです。
3. 特定の分野への強いこだわりと深い知識
ASDの男性は、特定の分野に対して非常に強い関心を持ち、深い知識を蓄えていることが多いです。
電車、コンピューター、歴史、音楽、数学、特定のゲームなど、対象は人それぞれですが、その分野に関しては専門家顔負けの知識を持っていることもあります。
この特性は、仕事において強みになることもあります。IT、研究、エンジニアリング、クリエイティブな分野など、専門性を活かせる領域では、ASDの特性を持つ人が高い成果を上げているケースも少なくありません。
一方で、興味のない分野にはなかなか関心が向かず、「融通が利かない」「視野が狭い」と見られてしまうこともあります。
4. 変化やイレギュラーな事態への対応が難しい
決まったルーティンを好み、予定の変更や予期しない出来事に強いストレスを感じるのも、ASD男性に多く見られる特徴です。
「明日の会議が急遽キャンセルになった」「いつもと違う道順で行くことになった」などは、ASDの方にとっては大きな混乱や不安の原因になることがあります。
事前に変更の可能性を伝えておく、変更がある場合は早めに知らせるといった配慮があると、対応しやすくなります。
5. 感情表現が乏しい、または独特
ASDの男性は、感情表現が控えめだったり、一般的なパターンとは異なる表現をしたりすることがあります。
嬉しいときや感謝しているときでも、表情や声のトーンにあまり変化が出ず、「冷たい人」「感情がない人」と誤解されることがあります。実際には内面では豊かな感情を持っていても、それを外に表現することが苦手なのです。
また、感情を言葉で表現することも難しい場合があります。
「どう感じた？」と聞かれても、自分の感情を適切な言葉にすることができず、黙り込んでしまったり、的外れな返答をしてしまったりすることがあります。
次：「ASD（自閉スペクトラム症）」にまつわるウワサを斬る！
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