
名古屋市のパーソナルジムおすすめ9選!月額が安いジムやダイエットに人気のジムも
<このページの内容>
- トレーナー直伝!パーソナルジムの選び方
- 名古屋市でパーソナルジムを選ぶポイント
- 名古屋市のパーソナルジムの料金比較表
- 【名古屋市】Chicken Gym 名古屋栄店
- 【名古屋市】BEYOND名古屋駅前店
- 【名古屋市】ASPI名古屋栄店
- 【名古屋市】E.V.Oパーソナルトレーニングジム 名古屋泉店
- 【名古屋市】グランフィット名古屋錦店
- 【名古屋市】ALESCO 名古屋駅前店
- 【名古屋市】BC PROJECT BC池下店
- 【名古屋市】コネクトジム原店
- 【名古屋市】GRAP
- 女性専用のパーソナルジムはどこ?/名古屋市
- 月2万円以下で安く通えるパーソナルジムはどこ?/名古屋市
- 都度払いOKや月2回~通えるパーソナルジムはどこ?/名古屋市
- 完全個室があるパーソナルジムはどこ?/名古屋市
- アメニティが豊富なパーソナルジムはどこ?/名古屋市
- 本格的に筋肉がつけられる(バルクアップできる)パーソナルジムはどこ?/名古屋市
- パーソナルジムのメリット
- 東京で人気のパーソナルジム一覧はこちら
- 【まとめ】こちらの記事で紹介したジム一覧
自分だけではなかなかダイエットやボディメイクがうまくいかない。そんな方におすすめなのがパーソナルジム。
パーソナルジムでは、ダイエットやボディメイクに関する専門の知識を持ったスタッフが、あなたの目標や生活スタイルにあった方法で、理想の実現に向けたプログラムを提供してくれます。トレーニングのみではなく、食事管理や指導なども行ってくれるジムもあり、目標を叶えるのにぴったりです。
トレーナー直伝!パーソナルジムの選び方
名古屋市でパーソナルジムを選ぶポイント
名古屋市周辺にはダイエットに特化したメニューがあるジム、ボディメイクに特化しているメニューがあるジムなど幅広くあります。
女性専用のジムはないので、女性でダイエット目的でジムを探している場合はメニューやコースなどを比較して選ぶといいでしょう。
月額が安くコスパ良く通えるジムや、都度払いができるジムなどもあり、気軽に通いたい方には選びやすいです。
その他、本格的にトレーニングをしたい方向けのジムもあるため、金額やトレーニングメニューなどを比較して受けたいコースを見つけるといいですよ。
名古屋市のパーソナルジムの料金比較表
・コースの回数
・月にかかる料金
などを比較して、自分に合うパーソナルジムを見つけましょう。
1回分の料金は安くても、月額でまとめて払わなければいけない場合は月の支払いが高くなります。
長期間通う場合はその方がお得に通える場合もありますので、自分に合ったシステムのジムを見つけるのがいいですよ。
店舗名 (最寄駅) |
詳細情報 |
---|---|
Chicken Gym 名古屋栄店 (矢場町駅) |
入会金:35,000円 コース:20,790円/月(2回)~ 体験料金:無料 詳細を見る |
BEYOND名古屋駅前店 (名古屋駅) |
入会金:無料 コース:102,300円(10回)~ 体験料金:無料(50分) 詳細を見る |
ASPI名古屋栄店 (栄駅) |
入会金:55,000円 コース:15,200円/月(4回)~ 体験料金:無料(75~90分) 詳細を見る |
E.V.Oパーソナルトレーニングジム 名古屋泉店 (久屋大通駅) |
入会金:20,000円 コース:36,700円/月(月4回)~ 体験料金:5,000円 |
グランフィット名古屋錦店 (丸の内駅) |
入会金:5,500円 コース:31,900円(4回)~ 体験料金:4,400円 |
ALESCO 名古屋駅前店 |
入会金:55,000円 コース:32,780円/月(4回)~ 体験料金:無料 |
BC PROJECT BC池下店 |
入会金:11,000円 コース:24,200円 /月(月4回)~ 体験料金:9,900円(3回) |
コネクトジム原店 (鶴舞線原駅) |
入会金:11,000円 |
GRAP (矢場町駅) |
入会金:29,800円 コース:158,400円(16回)~ 体験料金:無料 |
【名古屋市】Chicken Gym 名古屋栄店
Chicken Gym 名古屋栄店の特徴
頑張らないから続けられるパーソナルジム
矢場町駅から徒歩6分のChicken Gym(チキンジム)矢場町店ではトレーニングやストレッチ、管理栄養士による食事のアドバイスなどを通して、トレーニング初心者でも安心・安全にダイエットやボディメイクができるようサポートをしてくれるジムです。ハードでつらいトレーニングや無理な食事制限は続けるのがむずかしくリバウンドの原因にもなりますが、Chicken Gymでは無理なく続けられることを重視したトレーニングと食事のアドバイスで、ストレスなく理想の身体へ導いてくれます。
Chicken Gym 名古屋栄店のおすすめポイント
・データに基づいた効果的なトレーニング指導
Chicken Gymでは一人ひとりの体組成データを測定し、身体の状態を正しく把握した上で最適なトレーニングプランを提案してくれます。指導経験豊富なトレーナーが寄り添い、マンツーマンでトレーニングをサポートしてくれるので、誰もが無理なく効率的にダイエット・ボディメイクができるジムです。
・専門店レベルのストレッチ
Chicken Gymでは専門店に匹敵するレベルのストレッチも受けることができます。充実したストレッチにより、トレーニングの疲労回復や代謝アップ、姿勢の改善や血流促進効果による肩こり解消など様々な効果を得られ、トレーニングとの相乗効果も期待できます。
・管理栄養士による食事アドバイス
フードスペシャリスト・食生活アドバイザー・健康運動指導士など様々な資格を保有する管理栄養士による食事のアドバイスは、体重変化率90%以上の実績を誇ります。無理に食事量を減らしたり糖質を制限してストレスを抱えるのではなく、無理なく正しい食事へと変えることで健康的なダイエット・ボディメイクを叶えてくれます。
Chicken Gym 名古屋栄店の料金
体験料金 無料
入会金 35,000円
コース パーソナルトレーニング(50分/回)
月2回:20,790円/月
月4回:32,670円/月
月6回:43,560円/月
4ヶ月通い放題プラン
1回25分:217,800円
1回50分:396,000円
オプションメニュー
食事指導(1ヶ月):19,800円/月
都度払いパーソナルトレーニング
25分:7,000円/回
50分:12,500円/回
フリートレーニング(1日1回まで)
ウェアレンタルなし25分:3,900円/月
ウェアレンタルあり25分:4,900円/月
店舗名 Chicken Gym 名古屋栄店
住所 〒460-0008 愛知県名古屋市中区栄3丁目32−6 Become Sakae9F
アクセス 矢場町駅徒歩2分
営業時間 07:00~23:00
定休日 なし
【名古屋市】BEYOND名古屋駅前店
BEYOND名古屋駅前店の特徴
全国に100店舗を展開するBEYOND
パーソナルトレーニングができるプライベートジム BEYOND名古屋駅前店は、全国に100店舗を展開するBEYONDが 名古屋駅前にオープンさせた完全マンツーマンのパーソナルトレーニングジムです。単に痩せるだけでなく、しっかりと筋肉を作る健康的なボディメイクを行います。そのため脂肪は減りながら筋肉量は増え、メリハリの効いた美しい体を手に入れると同時に、より痩せやすくリバウンドしにくい理想的な体を手に入れることができます。
BEYOND名古屋駅前店のおすすめポイント
・パーソナルトレーニングの料金が安い
パーソナルジムの1回あたりの平均単価は約14,000円と言われています。BEYOND名古屋駅前店はなんと約8,000円。 トレーニングを日常の生活に取り入れて欲しいという想いから、お安い料金でパーソナルトレーニングを提供しています。
・採用倍率50倍から厳選したパーソナルトレーナー
全国から選りすぐったボディコンテスト優勝・入賞実績を持ったトレーナーのみを採用しています。 彼らの食事・トレーニングのノウハウを活かし、運動不足解消・ヒップアップ・脚痩せ・ダイエットから大会出場までお客様のどんな目的にも全力で対応します。
・継続できる快適なトレーニング環境
パーソナルジムによくあるマンションの一室ではなく、広々とした清潔感のある空間をご用意しました。 シャワー、高級アメニティ、ウェアやタオルを無料でご利用いただけるので手ぶらで通えます。
BEYOND名古屋駅前店の料金
体験料金 無料(50分)
入会金 無料
コース 回数券
STANDARD 10(50分/10回):102,300円
ACHIEVE 20(50分/20回):187,000円
BEYOND 30(50分/30回):264,000円
ライフプランニングコース
ライフプランニング16(50分/16回)2ヶ月:290,400円
ライフプランニング24(50分/24回)3ヶ月:435,600円
ライフプランニング32(50分/32回)4ヶ月:545,600円
【名古屋市】ASPI名古屋栄店
ASPI名古屋栄店の特徴
これからを考えた質の高い身体づくりを行うパーソナルジム
ASPIは米国資格保持者のみが在籍しているプライベートジムです。フィットネスに関してより研究が進んでいる米国医学会認定の方式により、お客様の理想のボディメイクを行います。「一生の身体づくり」を考え、トレーニングや食事管理によってお客様をサポートします。
ASPI名古屋栄店のおすすめポイント
・継続を重視したサポート
ASPIでは一時の身体づくりよりも「一生の身体づくり」を考えてサポートを行っています。その結果、ユーザーの継続率は98%です。継続するためにトレーニングだけではなく、価格やトレーナー、環境をもお客様にとってベストな状態に近づけます。
・オンラインによる食事指導
理想のボディメイクを行うためには食事指導も重要です。トレーナーが皆さんの食事をオンラインで丁寧にアドバイスします。毎日3食分の、徹底した食事指導です。また、nosh(ナッシュ)というヘルシーで低糖質な食事宅配サービスと提携しているため、トレーニング中に注文が可能です。
・資格保有者による質の高いトレーニング
トレーナー全員が高難度の米国資格を保有しています。お客様の理想の身体を実現させるため、医学的根拠のある情報に基づき、正しく質の高いトレーニングを提供します。
ASPI名古屋栄店の料金
体験料金 無料(75~90分)
入会金 55,000円
コース シェイプアップ30プラン(50分/7回):109,000円
シェイプアップ60プラン(50分/14回):211,000円
パーフェクトプラン(50分/21回):310,200円
マンスリー・プラン
月2回:7,600円/月
月3回:11,400円/月
月4回:15,200円/月
月6回:22,800円/月
月8回:28,000円/月
月10回:34,000円/月
月12回:40,200円/月
月14回:46,200円/月
月16回:51,200円/月
月24回:74,400円/月
アクセス 栄駅徒歩5分
営業時間 平日10:00~22:00、土日09:00~22:00
定休日 不定休
【名古屋市】E.V.Oパーソナルトレーニングジム 名古屋泉店
E.V.Oパーソナルトレーニングジム 名古屋泉店の特徴
一生続けられるパーソナルトレーニングジム
E.V.Oパーソナルトレーニングジムでは、お客様の目的や悩み、運動経験、ライフスタイルなどに合わせてオーダーメイドのトレーニングメニューを作成し、見た目はもちろんそれ以上の変化・進化をサポートしてくれます。これまでに老若男女問わず、10,000人以上のお客様が利用しており、実績のあるパーソナルジムです。
E.V.Oパーソナルトレーニングジム 名古屋泉店のおすすめポイント
・無理のない食事・栄養の指導
厳しい食事制限は、トレーニングのモチベーション低下を招くだけでなく、健康を損なうおそれがあるため、過度な食事制限は行っていません。お客様の目的や身体の状態などに合わせて、一日に必要な栄養素やPFCバランスを計算して丁寧な指導の後に、足りない栄養素を補う美味しいメニューも提案してくれるので、ストレスなく継続することができます。
・併設のおしゃれなカフェでヘルシー料理
泉本店に「美味しく健康的に」をコンセプトとしたカフェ「EAT Healthy Food Cafe」を併設しており、低脂質・低糖質・高タンパクでヘルシーな料理を提供しています。注文いただいてから調理する添加物不使用の料理は、多くのお客様に好評いただいており、トレーニング前後の栄養補給にもおすすめです。
・充実したトレーニング機器
E.V.Oパーソナルトレーニングジムは、30種類以上の豊富なトレーニング機器を取り揃えています。目的や体調に合わせて、最適な機器を利用してピンポイントで身体を鍛えるトレーニングや、姿勢改善のトレーニング、体幹トレーニングといった自重トレーニングを織り交ぜながら、お客様が描く理想の身体へと最短距離で導いてくれます。
E.V.Oパーソナルトレーニングジム 名古屋泉の料金
体験料金 5,000円
入会金 20,000円
コース ベーシックコース(月4回):36,700円
ゴールドコース(月8回):73,400円
プラチナコース(月12回):110,000円
VIPコース(月16回):146,800円
店舗名 E.V.Oパーソナルトレーニングジム 名古屋泉店
住所 〒461-0001 愛知県名古屋市東区泉1-22-35
アクセス 久屋大通駅徒歩1分
営業時間 09:00~22:00
定休日 日曜日
【名古屋市】グランフィット名古屋錦店
グランフィット名古屋錦店の特徴
会員制の高級パーソナルトレーニングスタジオ
グランフィットは名古屋市内に3店舗あるパーソナルトレーニングスタジオです。ダイエット、ボディメイク、運動不足解消など、お客様のご要望に合わせたトレーニングをご提供しています。お客様のペースと体質にあったワークアウト、プロ仕様のトレーニングマシンを使った筋力トレーニングで、 目的を達成へと導いてくれます。
グランフィット名古屋錦店のおすすめポイント
・トレーナーが寄り添いながらマンツーマントレーニング
トレーナーが、お客様一人ひとりのお悩みや、目的、ご要望に合わせた、最適なトレーニングを提案。マンツーマンで寄り添いながらサポートしてくれます。また、定期的にトレーナー研修や勉強会を開催しており、最新の知識・技術の習得も行っているので、安心して通うことができるパーソナルジムです。
・完全個室のプライベート空間
名古屋錦店は男女ともに利用可能なジムで、完全個室のプライベート空間でトレーニングを受けられます。周りを気にすることなく自分の身体と向き合いながらトレーニングができます。
・好アクセス
グランフィット名古屋錦店は、上質で清潔感のあるスタジオで、リラックスしながらトレーニングを行えますので、お忙しい方にもおススメのパーソナルジムです。お客様のライフスタイルに合わせ、お仕事終わり、 学校帰り、ランチタイム後など、トレーニングしてみてはいかがでしょうか。
グランフィット名古屋錦店の料金
体験料金 4,400円
入会金 5,500円
コース 50分:8,250円/回
2か月集中トレーニング
16回:98,560円
食事管理付き2か月ダイエットコース
8回:129,800円
回数券
4回:31,900円
8回:61,600円
16回:118,800円
24回:171,600円
店舗名 グランフィット名古屋錦店
住所 〒460-0003 名古屋市中区錦1丁目4番地27 1階A号室
アクセス 丸の内駅徒歩2分
営業時間 09:00~20:00
定休日 不定休
【名古屋市】ALESCO 名古屋駅前店
ALESCO 名古屋駅前店の特徴
栄養指導に特化した完全個室のパーソナルジム
名古屋駅前のパーソナルトレーニングジム、ALESCO名古屋駅前店は、ベストジムアワード賞などの数々の賞を受賞しているパーソナルジムです。利用者様からの評価も高く、たくさんのメディアにも取り上げられております。まずは、無料カウンセリング・体験をお試しください。
ALESCO 名古屋駅前店のおすすめポイント
・炭水化物を食べる食事指導
ALESCOでは、お米を食べてカラダを変える栄養指導に特化したパーソナルジムです。お客様のカラダを計測、数値を分析して最低摂取カロリーと消費カロリーを計算。データをもとに目標・カラダに合わせて炭水化物の量を考え食事メニューの作成、食事管理を行います。炭水化物は悪ではない!食べることが好き、辛い食事制限はしたくない方におすすめいたします。
・遺伝子検査
遺伝子は変えることができません!遺伝子検査をすることで、体質を見極め、短期間で効率的なボディメイク指導を行うことが可能となります。体質に基づいた指導でダイエット効果も高まり、相性の悪い栄養素も知ることで、リバウンドしにくい食生活を身に付けることができます。
・業界最長クラスのリバウンドサポート
ALESCOでは、業界最長クラスのリバウンドサポートが用意されています。卒業しても受けられる食事サポート・家トレーニングプログラムの紹介、スポーツクラブでのあなた専用トレーニングメニュー作成など、無期限で全て無料サポートしてくれます。ボディメイク・ダイエット成功後に起こりやすいリバウンドについても、しっかりサポートしてくれるありがたいサービスです。
ALESCO 名古屋駅前店の料金
体験料金 無料
入会金 50,000円
コース 月4回
70分:65,780円/月
50分:44,000円/月
40分:32,780円 /月
月6回
70分:98,670円/月
50分:66,000円/月
40分:49,170円/月
本格ボディメイク集中コース
2ヶ月 (50分/全16回):250,800円
3ヶ月 (50分/全24回):349,800円
店舗名 ALESCO 名古屋駅前店
住所 〒450-0002 愛知県名古屋市中村区名駅南1丁目20-16グレイス名駅南501号室
アクセス 名古屋駅徒歩8分
営業時間 07:00~24:00
定休日 不定休
【名古屋市】BC PROJECT BC池下店
BC PROJECT BC池下店の特徴
「通う」ことを「習慣」にするパーソナルジム
BC PROJECTでは、「人間の動作の原理原則に基づく、機能的な動き方」を重視し、ゲストの年齢、性別、体力レベル、動きの質、クセに応じた、エクササイズ、器具、トレーニング方法を作成しています。そのため、ダイエット目的だけでなく、肩こり、腰痛、膝痛など、身体の悩みをお持ちの方や、沢山のアスリートに支持されており80歳、90歳の方にもご利用いただいているパーソナルジムです。
BC PROJECT BC池下店のおすすめポイント
・有資格者トレーナー
理学療法士、日本スポーツ協会認定アスレチックトレーナー(JSPO-AT)、管理栄養士などの有資格者が在籍しています。また、スタッフ全員が身体に関する基礎教育を高いレベルで修了しており、お客様をスタッフがチームでサポートしてくれます。
・お試し3回体験コース
全てのお客様が、パーソナルトレーニング3回の体験コースをお試しいただけます。1回の体験コースだと、時間が短かったり、やることが少ないなど感じる方もいるかと思いますが、3回体験することで驚くほど体感していただいています。ご入会後とほとんど同じような内容でトレーニングが行われますので、まずは体験してしっかりと納得されてからスタートしてください。
・ニーズに合わせたコース
BC PROJECTのトレーニングは、パーソナルトレーニングのマンツーマンスタイル、または少数にこだわったグループトレーニングです。アスリートやチームサポートコースもあり、様々な目的や、老若男女問わず幅広い年齢層へのトレーニング指導を行っています。
BC PROJECT BC池下店の料金
体験料金 体験3回コース:9,900円
入会金 11,000円
コース パーソナル50
月4回:24,200円
月6回:35,060円
パーソナル80
月4回:35,990円
月6回:52,800円
回数券
パーソナル50
1回:6,950円
5回:34,100円
10回:66,000円
店舗名 BC PROJECT BC池下店
住所 〒464-0067 愛知県名古屋市千種区池下1丁目4−15 川辺318ビル 3F
アクセス 池下駅徒歩1分
営業時間 10:00〜20:00、土日09:00〜18:00
定休日 不定休
【名古屋市】コネクトジム原店
コネクトジム原店の特徴
名古屋の初心者専門パーソナルジム
コネクトジムに来店される約9割が運動初心者です。難しいトレーニングやハード過ぎる内容指導はありません。カウンセリングを大事にしており、これまでの怪我や日頃の運動量、日常的な習慣や癖など体の動きや食事などを共有していただき、一人ひとりに合ったトレーニング方法をしっかり組み立ててくれます。
コネクトジム原店のおすすめポイント
・痩せて嬉しいキャッシュバック
2ヶ月集中ダイエットプランは、目標体重まで減量が成功したら50,000円のキャッシュバック付きです。ファンクショナルトレーニングを主体とした筋トレと食事・栄養指導セットメニューで、運動初心者でも効率的な減量をサポートしてくれます。キャッシュバックのご褒美を目指して、モチベーションアップしながらに楽しくダイエットに励みましょう。
・女性トレーナー
コネクトジムは名古屋市内でも多数女性トレーナーがいるパーソナルジムです。理学療法士・作業療法士・栄養士の国家資格保有者、健康運動指導士やモデル、ピラティスなど美と健康維持のためのプロのパーソナルトレーナーが勢揃い。女性らしい体つきやキレイな筋肉の育て方や女性ならではの体調相談もしていただけます。指名制度もございますので、ご希望をお伝えください。
・子連れOK
お子様を連れられての来店、パーソナルトレーニング可能です。 周りから見えないように、ロールカーテンで完全個室化いたします。 扉も閉まりますので、安心してトレーニングすることが出来ます。 子供がいるからジムに通いたくても通えないママに、嬉しいトレーニングの環境となっております。
コネクトジム原店の料金
体験料金 2,750円(トレーニング60分+カウンセリング約30分)
入会金 11,000円
コース パーソナルトレーニング
マンツーマン
月会費:3,300円/月
40分:4,400円/回
60分:6,600円/回
ペア
月会費:6,600円
60分:7,700円/回
2ヶ月集中ダイエットプラン
マンツーマン:186,000円
ペア:221,000円
店舗名 コネクトジム原店
住所 〒468-0015 愛知県名古屋市天白区原2丁目903 スペース903
アクセス 鶴舞線原駅徒歩5分
営業時間 10:00〜23:00
定休日 なし
【名古屋市】GRAP
GRAPの特徴
オリジナルメニューと楽しく元気なトレーナーが魅力のパーソナルジム
プライベートジムグラップは外装・内装とおしゃれな感じですが、ジムの雰囲気はとてもアットホームで、トレーニング初心者の方でも過ごしやすい空間になってます。在籍トレーナーは大会受賞者や資格保有者など、実績や経験も豊富であり、安心納得して通っていただけるジムです。「楽しく元気よく」をモットーに、笑顔に明るくトレーニングをサポートしてくれます。
GRAPのおすすめポイントの料金
・低価格
パーソナル業界の中でも圧倒的低価格であり、初回契約からお安くご利用いただけることも特徴の一つです。パーソナルトレーニングジムは「高額のイメージ」を、「身近で通いやすい」というイメージに変えてくれます。
・痩身エステ付き
通常のスタンダードコースに、痩身エステが付いた女性限定コースも用意されています。エステ店は系列店で、接客や技術も最高級であり、お値段は通常エステよりもかなりお安く、利用することができます。トレーニング後に痩身エステを行うことで、リラックス効果やリンパの改善やむくみの改善にもなりますので、美を追い求める女性におススメのプランです。
・ジム使い放題
契約中のお客様は、いつでもジムの利用が可能です。自宅だとトレーニングができないという方も毎日トレーニングすることができ、パーソナルトレーニングと合わせることで、効率よく結果を出すことが可能となります。
GRAPの料金
体験料金 無料
入会金 29,800円
コース スタンダードプラン(60分)
16回:158,400円
24回:211,200円
平日格安プラン(60分)
16回:11,200円
24回:156,000円
ペアプラン(90分)
16回:352,000円
24回:475,200円
店舗名 GRAP
住所 〒460-0011 愛知県名古屋市中区大須3-5-13 HASE BUILD 3F
アクセス 矢場町駅徒歩 7分
営業時間 09:00~23:00
定休日 不定休
女性専用のパーソナルジムはどこ?/名古屋市
女性専用のパーソナルジムなら、女性の美ボディづくりに特化したコースがあります。特にくびれや美脚づくり、バストアップ、ヒップアップなどを目指している方におすすめです♪
女性に嬉しいアメニティや設備が整っているジムならモチベーションも上がります!
名古屋市周辺に、女性専用のパーソナルジムはありません。
ですが、女性の美しいボディメイクを目指すためのコースがあるパーソナルジムなど女性に特化したを選べば目的に合ったトレーニングをすることができますよ。
名古屋市で女性にもおすすめのパーソナルジム
月2万円以下で安く通えるパーソナルジムはどこ?/名古屋市
とにかく低価格で負担なく通えるパーソナルトレーニングを行えるジムなら、長く継続しやすくなります。
リーズナブルな価格設定で継続しやすいため、パーソナルトレーニングが初めての方にもおすすめですよ。
名古屋市で月2万円以下で通えるパーソナルジム
都度払いOKや月2回~通えるパーソナルジムはどこ?/名古屋市
都度払いができたり月2回から通えるパーソナルジムなら、自分の好きなペースで通うことができるので、継続できるか不安な方や忙しい方にも便利です。
気軽に運動をしたい方にもおすすめですよ。
名古屋市で都度払い・月2回~通えるパーソナルジム
完全個室があるパーソナルジムはどこ?/名古屋市
完全個室のパーソナルジムなら、人目を気にせずトレーニングができます。子連れOKなところが多いのも特徴です♪
完全にプライベートな空間なのでトレーナーの方に悩みを相談しやすいというメリットもあります。体型に自信がない方でも通いやすいですよ。
名古屋市で完全個室のパーソナルジム
アメニティが豊富なパーソナルジムはどこ?/名古屋市
トレーニング後にプロテインがもらえたり、汗拭きシートがあったり、アメニティに力を入れているジムもあります。
無料のウェア貸し出しがあるジムなら手ぶらで通いたい時にもおすすめですよ。
名古屋市でアメニティが豊富なパーソナルジム
①BEYOND名古屋駅前店本格的に筋肉がつけられる(バルクアップできる)パーソナルジムはどこ?/名古屋市
数々の実績があるトレーナーによるトレーニング指導を受けられるジムやマシーンやコースの充実度が高いジムは、本格的に身体づくりがしたい方におすすめです。
短期間で効果を出したい時や、男性にもおすすめのパーソナルジムです。
名古屋市で本格的に筋肉がつけられる(バルクアップできる)ができるパーソナルジム
パーソナルジムのメリット
パーソナルジムならトレーナーがあなたのためにメニューを考えてくれたり、食事や効果的なトレーニング方法を指導してくれます。
- メリット1:プロから正しい筋トレや運動方法を指導してもらえる。
- メリット2:食事やメンタルについても指導してもらえる(ところもある)。
- メリット3:周りを気にしなくていいので、思う存分運動できる。
- メリット4:トレーナーとの二人三脚なので、継続でき効果が出る人が多い。
- メリット5:しっかりと期間をきって成果をだしやすい
これらのメリットは、モチベーションが重要になるダイエット目的の方に特におすすめできる点です。
正しい指導だから効果が出やすい。効果がでるから目標まで頑張れる。パーソナルトレーニングで、理想のボディを手に入れましょう。
【まとめ】こちらの記事で紹介したジム一覧
01.Chicken Gym 名古屋栄店
02.BEYOND名古屋駅前店
03.ASPI名古屋栄店
04.E.V.Oパーソナルトレーニングジム 名古屋泉店
05.グランフィット名古屋錦店
06.ALESCO 名古屋駅前店
07.BC PROJECT BC池下店
08.コネクトジム原店
09.GRAP