歩き方を変えるだけで美人に！モデルウォークのレッスン体験レポート

　まずは基本中の基本。壁に体をつけて姿勢を正します。歩き方のコツは……

• 上半身を前に持ってくる意識で、脚は早めに出す！
• 目をきょろきょろさせず、一点を見つめる。

　いつものクセで歩幅が狭くなっていましたが、意識して歩くことで歩幅を広くできるようになりました！　一点を見つめることで自然と堂々したウォークにもなりました。先生も褒めてくれてうれしかったです。ファッションがますます楽しめそう。

　世界レベルのモデル……は程遠いけど、せっかくなのでポージングにも挑戦！　先生の真似をしながらポーズを決めてみました。重心を動かさず、手を小さく動かすと洋服をきれいに見せることができるそうです。デコルテのラインをまっすぐにするイメージも忘れずに！　先生はモデル養成、オーディション合格テクニックなどを5年以上にわたって指導しているプロの講師。とても分かりやすく教えて頂きました。

　さらにランウェイを歩くモデルのように、美しく回るレッスン。しかし上半身がグラグラしてしまいとても難しかったです。美しく回るコツは、

足を上げすぎず、かかとだけを上げて回ること

　だそう。ハイヒールで美しいウォーキングを魅せてくれるモデルさんは本当にすごい……！自分にはまだまだ修行が必要です。

　モデルウォーキングだけじゃない！先生の練習ならではというキックの練習は、体幹を養います。揺れないように、右足を上げる・左足を上げる・右足を開く・左足を開くという動作を、上半身を動かさないように行います。これがウエストにも効果があるそう。簡単にできるので家でもやりたい!!　ぜひみなさんも参考にしてください。

　最後に先生が見本で歩いてくださったのを見ながら、実際のランウェイを想像してモデルらしくウォーキングをしました。練習の通りにまっすぐ正面を見てポーズを決め、ファッションショーモデルになった気分でした。今度はヒールを履いた日に復習してみようと思います。