記事一覧

• 
  フィットネス

  走力を高めるマラソン練習「ジャンプトレーニング」の効果とやり方

  　ジャンプ動作を取り入れたトレーニングといえば、代表的なのが「バウンディング」でしょう。MELOSでも、以前にバウンディ…
• 
  【ゴルフのトータル費用】ゴルフはお金がかかる？1万円で回れる？

  　「けっこうお金がかかるよね」。ゴルフにネガティブな印象を抱いている人がそろって口にする言葉です。確かにそういう時代もあ…
• 
  ホカオネオネ、長距離レース向け新作シューズ「CARBON X 2」を発売

  　HOKA ONE ONE（ホカ オネオネ）は、長距離ランニング向けのカーボンプレート搭載シューズ「CARBON X 2…
• 
  フィットネス

  筋トレ初心者、中級者、上級者の基準とは。見分け方はある？メガロストレーナーが解説

  　ボディメイクに勤しむトレーニーたちが疑問に思っていることをピックアップし、トレーナーにぶつける本企画。今回は、自分が筋…
• 
  フィットネス

  自重スクワットをすると膝が痛くなる。原因や対処法は？メガロストレーナーが解答

  　ボディメイクに勤しむトレーニーたちが疑問に思っていることをピックアップし、トレーナーにぶつける本企画。今回は「スクワッ…
• 
  ヨネックス、冬用マスク「ヒートカプセルフェイスマスク」発表

  　ヨネックスは、独自のヒートカプセルで充熱して暖かい冬専用マスク「ヒートカプセルフェイスマスク（通称：暖マスク）」を20…
• 
  ミズノ、駅伝ランナー向けランニングシューズを限定発売

  　ミズノは、駅伝ランナー向けに開発したランニングシューズ「WAVE DUEL NEO SP（ウエーブデュエルネオエスピー…
• 
  Apple Watch、心肺機能の状態をより詳細に把握できるように進化。OSアップデートがリリース

  　現地時間14日（日本時間15日）、iPhoneとApple Watchの基本ソフト、それぞれ、iOSとwatchOSに…
• 
  新型コロナウイルス、みんなの運動習慣をどう変えた？調査結果を公表

  　新型コロナウイルスの感染拡大や緊急事態宣言の発出とともに、いわゆる“おうち時間”が増え、ランニングやウォーキングがブー…
• 
  アウトドアブランド・karrimor（カリマー）からフェイスカバー発売。抗ウイルス加工技術を採用

  　アウトドアブランド・karrimor（カリマー）は、抗ウイルス加工技術を採用したフェイスカバーを12月14日（月）より…