2024年10月25日

八丁堀のおすすめパーソナルジム4選。特徴と料金まとめ

自分だけではなかなかダイエットやボディメイクがうまくいかない。そんな方におすすめなのがパーソナルジム。

　パーソナルジムでは、ダイエットやボディメイクに関する専門の知識を持ったスタッフが、あなたの目標や生活スタイルにあった方法で、理想の実現に向けたプログラムを提供してくれます。トレーニングのみではなく、食事管理や指導なども行ってくれるジムもあり、目標を叶えるのにぴったりです。

パーソナルジムのメリット

　トレーナーがあなたのためにメニューを考えてくれたり、食事や効果的なトレーニング方法を指導してくれるパーソナルジムは、テレビなどでも注目を集めています。専属トレーナーによるパーソナルトレーニングには、次のようなメリットがあります。

メリット1：プロから正しい筋トレや運動方法を指導してもらえる。
メリット2：食事やメンタルについても指導してもらえる(ところもある)。
メリット3：周りを気にしなくていいので、思う存分運動できる。
メリット4：トレーナーとの二人三脚なので、継続でき効果が出る人が多い。
メリット5：しっかりと期間をきって成果をだしやすい

　これらのメリットは、モチベーションが重要になるダイエット目的の方に特におすすめできる点です。
正しい指導だから効果が出やすい。効果がでるから目標まで頑張れる。パーソナルトレーニングで、理想のボディを手に入れましょう。

こちらの記事では、完全個室型のジムやペアトレーニングができるジム、加圧トレーニングができるジムなど、さまざまな特徴を持った八丁堀のパーソナルジムを紹介します。

店舗名	詳細情報
TTBパーソナルジム八丁堀	入会金：- コース：24,200円(4回)～体験料金：2,420円(60分～90分)
FACE PERSONAL GYM	入会金：10,000円コース：70,000円/月(8回)～体験料金：3,500円(60分)
パーソナルジム Level Two	入会金：22,000円コース：61,600円(8回)～体験料金：3,300円(60分)
CORE BODY	入会金：11,000円コース：18,000円/月(4回)～体験料金：3,000円(40分)

無理のない、中高年に強いパーソナルジム

TTBパーソナルジム八丁堀

■TTBパーソナルジム八丁堀の特徴

八丁堀駅から徒歩1分のTTBパーソナルジム八丁堀は、トレーニングだけではなく、整体ストレッチで体のバランスを整え、トレーニングで体を動かし、最後はケアを行う１つのジムでトータルケアができるパーソナルジムです。お悩みを根本から改善し、より健康的でいられる身体を目指していくことができます。

■TTBパーソナルジム八丁堀のおすすめポイント

・悩みの原因がわかる体力測定
トレーニングを始める前に治療家による専門的な身体チェックを行います。お悩みの原因を明確にし、トレーニングの方向性やトレーニング内容を決めていくので、安心して任せることができます。

・オーダーメイドのトレーニング
トレーナーが一人ひとりに合わせたオーダーメイドのトレーニングを用意してくれます。不健康な身体や改善したい不調が改善できるようなプログラムを組んでくれて、それに沿って経験や実績のあるトレーナーが指導をしてくれます。

・コンディショニングで安心安全のトレーニング
必ずトレーニングの前後に筋膜リリースやマッサージなどコンディショニングを行なってくれます。トレーニングによる怪我の予防やトレーニング後の疲労感やだるさを軽減してくれる効果があり、コンディショニングを行うことによって長期的にトレーニングを継続することができます。

■TTBパーソナルジム八丁堀の料金

体験料金　2,420円(60分～90分)

入会金　-

コース　ビジターコース
　　　　ライトプラン(30分/回)：6,050円/回
　　　　ベーシックプラン(60分/回)：12,100円
　　　　スタンダードプラン(90分/回)：18,150円

　　　　回数券
　　　　4回券
　　　　ライトプラン(30分/回)：24,200円
　　　　ベーシックプラン(60分/回)：48,400円
　　　　スタンダードプラン(90分/回)：72,600円

　　　　8回券
　　　　ライトプラン(30分/回)：41,800円
　　　　ベーシックプラン(60分/回)：83,600円
　　　　スタンダードプラン(90分/回)：125,400円

　　　　16回券
　　　　ライトプラン(30分/回)：79,200円
　　　　ベーシックプラン(60分/回)：158,400円
　　　　スタンダードプラン(90分/回)：237,600円

　　　　24回券
　　　　ライトプラン(30分/回)：112,200円
　　　　ベーシックプラン(60分/回)：224,400円
　　　　スタンダードプラン(90分/回)：336,600円

店舗名　TTBパーソナルジム八丁堀
住所　〒104-0032 東京都中央区八丁堀３丁目２２−１１ 1F
アクセス　八丁堀駅徒歩1分
営業時間　10:00〜20:00
定休日　日曜日

運動初心者からモデルまで通う本格的な完全個室型パーソナルジム

FACE PERSONAL GYM

■FACE PERSONAL GYMの特徴

八丁堀駅から徒歩2分のFACE PERSONAL GYM(フェイスパーソナルジム)は完全個室型のパーソナルジムで、カウンセリングからトレーニングまですべて専属のトレーナーがマンツーマンで対応してくれます。徹底したカウンセリングの内容をもとに食事指導や、ダイエット・ボディメイクの相談などもでき、トレーナーと目標の体重や体型を確認しながらトレーニングを始められます。

■FACE PERSONAL GYMのおすすめポイント

・専属トレーナーがカウンセリングからトレーニング指導まで対応
FACE PERSONAL GYMでは最初のカウンセリングから毎回のトレーニングのすべてを専属のトレーナーが対応してくれるので、細かいお悩みや相談などもその都度でき、目標を確認しながらトレーニングに打ち込めます。

・完全個室型で他人が気にならない
完全個室型のプライベート空間なので、他人の目が気になることもなく自分の身体と向き合いながらトレーニングに集中することができます。体重や体型などについての話もしやすく、お悩みなども打ち明けやすい環境です。

・知識豊富なトレーナー
代表トレーナーはNSCA-CPTや剣道二段の資格保有者で、トレーニング初心者にも丁寧でわかりやすい接客指導をしてくれます。食事方法やサプリメントなどの栄養面についての知識も豊富なので、ジムへ行くのが初めての方にも安心です。

■FACE PERSONAL GYMの料金

体験料金　3,500円(60分)

入会金　10,000円

コース　ベーシックコース(60分/8回)：70,000円/月
　　　　アドバンスコース(90分/8回)：95,000円/月

店舗名　FACE PERSONAL GYM
住所　〒104-0032 東京都中央区八丁堀２丁目２９−６クレアール八重洲通 304
アクセス　八丁堀駅徒歩2分
営業時間　10:00〜23:00
定休日　なし

運動が苦手な人にも楽しいと思えるトレーニングを提供

パーソナルジム Level Two

■パーソナルジム Level Twoの特徴

八丁堀駅から徒歩1分のパーソナルジム Level Twoでは、一人ひとりの目的や要望・目指す身体に向けてオーダーメイドのトレーニングメニューを作成し効率の良いダイエット・ボディメイクをサポートしてくれます。正しいフォームと適切な負荷で、きついだけでなく楽しいと感じるトレーニングができるので、運動が苦手な方やトレーニングが初めての方にも安心です。

■パーソナルジム Level Twoのおすすめポイント

・完全個室型で他人を気にせず集中できる
完全個室型のプライベートな空間でトレーナーとマンツーマンでトレーニング指導を受けられるので、人前で運動をするのが恥ずかしいという方にも安心してトレーニングできる環境になっています。

・ペアトレーニング無料
通常ではトレーナーとマンツーマンでの指導になりますが、希望があればご夫婦やカップル、ご友人などと一緒に追加料金なしでトレーニングを受けることができます。ひとり分の料金で2人同時に受けられるのでとてもお得ですし、ひとりではジムへ通いづらい方や夫婦でダイエットをしたい方にもおススメです。

・無理な食事制限なく手軽に楽しく通える
パーソナルジム Level Twoでは、糖質制限はせずにたんぱく質と炭水化物の量を管理してしっかり食べながら健康的に痩せる方法を指導してくれます。また、トレーニングウェアとシューズは無料でレンタルできるので、タオルと飲料水を持って手軽に通うことができます。

■パーソナルジム Level Twoの料金

体験料金　3,300円(60分)

入会金　22,000円

コース　8回券コース(60分/回)：61,600円
　　　　16回券コース(60分/回)：114,400円
　　　　24回券コース(60分/回)：158,400円
　　　　32回券コース(60分/回)：193,600円

店舗名　パーソナルジム Level Two
住所　〒104-0032 東京都中央区八丁堀３丁目２３−５八丁堀スクエアビル 1階
アクセス　八丁堀駅徒歩1分
営業時間　10:00〜22:00
定休日　不定休

加圧トレーニングで短時間で効率的なダイエットができる

CORE BODY

■CORE BODYの特徴

八丁堀駅から徒歩5分のCORE BODY(コアボディ)では、専用の加圧器具を使用して腕の付け根や足の付け根に適切な圧をかけて運動することで短い時間で大きな効果が発揮される加圧トレーニングができます。加圧トレーニングは血行促進やアンチエイジングの効果も期待できるので、冷え性や肩こりの解消や美肌になりたい方にもおススメのトレーニングです。