2024年6月13日
広島市のおすすめパーソナルジム10選。特徴と料金まとめ
自分だけではなかなかダイエットやボディメイクがうまくいかない。そんな方におすすめなのがパーソナルジム。
パーソナルジムでは、ダイエットやボディメイクに関する専門の知識を持ったスタッフが、あなたの目標や生活スタイルにあった方法で、理想の実現に向けたプログラムを提供してくれます。トレーニングのみではなく、食事管理や指導なども行ってくれるジムもあり、目標を叶えるのにぴったりです。
パーソナルジムのメリット
トレーナーがあなたのためにメニューを考えてくれたり、食事や効果的なトレーニング方法を指導してくれるパーソナルジムは、テレビなどでも注目を集めています。専属トレーナーによるパーソナルトレーニングには、次のようなメリットがあります。
- メリット1：プロから正しい筋トレや運動方法を指導してもらえる。
- メリット2：食事やメンタルについても指導してもらえる(ところもある)。
- メリット3：周りを気にしなくていいので、思う存分運動できる。
- メリット4：トレーナーとの二人三脚なので、継続でき効果が出る人が多い。
- メリット5：しっかりと期間をきって成果をだしやすい
これらのメリットは、モチベーションが重要になるダイエット目的の方に特におすすめできる点です。
正しい指導だから効果が出やすい。効果がでるから目標まで頑張れる。パーソナルトレーニングで、理想のボディを手に入れましょう。
こちらの記事では、女性向けのジムや大手チェーンのジム、手ぶらでも通えるジムなど、さまざまな特徴を持った広島市のパーソナルジムを紹介します。
| 教室名 （最寄駅） |
詳細情報 |
|---|---|
|
NEXTBODY広島本店 |
入会金：ー コース：29,800円（4回）～ 体験料金：0円 |
| MUSE FIT （袋町駅） |
入会金：11,000円 コース：11,550円/月（4回）～ 体験料金：3,300円 |
| NumberOne本店 （寺町駅） |
入会金：11,000円 コース：88,000円（10回）～ 体験料金：0円 |
|
BEYOND広島店 |
入会金：0円 コース：96,000円（10回）～ 体験料金：11,000円 詳細を見る |
|
UMPSY FIT富士見店 |
入会金：0円 コース：30,000円/月（4回）～ 体験料金：3,000円 |
| R-GYM （土橋駅） |
入会金：15,000円 コース：39,600円/月（4回）～ 体験レッスン：0円 |
|
CHANGE FIT |
入会金：11,000円 コース：7,700円/月（1回）～ 体験料金：4,400円～ |
|
BLIFE 広島大手町店 |
入会金：11,000円 コース：14,000円/月（2回）～ 体験料金：3,300円 |
| SCOPE （紙屋町東駅） |
入会金：10,000円 コース：75,000円（8回）～ 体験料金： 8,000円 |
| LIFETIME （鷹野橋駅） |
入会金：30,000円 コース：79,200円/月（8回）～ 体験料金：0円 |
2週間で結果が出るパーソナルジム
NEXTBODY広島本店
■NEXTBODY広島本店の特徴
NEXTBODY広島本店ではお客様の生活スタイルに合わせ、オーダーメイドで最適なダイエットプランをご提案。SNSでいつでもトレーナーと連絡が取ることができ、小さな不安や質問に応えてくれので、安心してダイエットに励むことができます。トレーニング前後にはカフェスペースで一息お入れいただくこともでき、プライバシーに配慮した清潔な空間が用意されています。
■NEXTBODY広島本店のおすすめポイント
・経験豊富なトレーナー
有名大手パーソナルジムで多くの方をダイエット成功に導いた経験豊富なトレーナーが在籍しています。現役アスリートとして活躍中のトレーナーもいるので、競技における経験・知識も活かしサポートしてくれます。
・アフターサポート
NEXTBODYでは、コースを終了されたお客様のためのアフターサポートも行っています。卒業後、不安なお客様の為にスタイルキープコースが用意されているのも嬉しいポイント。詳しくはカウンセリング時にご相談ください。
・30日間全額返金制度
安心してご利用いただくために全額返金制度を導入しています。効果が出なかったら…そんな不安を軽減して、第一歩を踏み出しやすくしてくれる制度です。
■NEXTBODY広島本店の料金
体験料金 0円
入会金 ー
コース ２週間トライアルコース 55分
4回：29,800円
シェイプアップコース 55分
16回：174,240円
24回：255,552円
32回：332,992円
ペアシェイプアップコース
16回：261,360円
24回：383,328円
32回：499,488円
店舗名 NEXTBODY広島本店
住所 〒730-0029 広島県広島市中区三川町５−１５ 山崎ビル ２F
アクセス 八丁堀駅徒歩８分
営業時間 10:00～22:00
定休日 不定休
女性だけの空間で女性らしい身体作り
MUSE FIT
■MUSE FITの特徴
ミューズ・フィットは女性専用のパーソナルトレーニングスタジオです。トレーナーも女性だけなので、周りの目を気にせずに安心して通っていただけます。トレーナー、理学療法士、管理栄養士などのプロフェッショナルが、お客様のなりたい姿に導いてくれます。
■MUSE FITのおすすめポイント
・女性らしいボデイライン作り
女性らしいしなやかで美しい身体を作る事に特化したトレーニングですので、ムキムキ、ゴツゴツになる心配はありません。女性特有の悩みや、下腹ぽっこり体型など、女性トレーナーだから分かる数多くのことを解決してくれるパーソナルジムです。
・制限なく食べれる食事指導
厳しい食事制限はございません。管理栄養士が「食べるコツ」をライフスタイルに合わせてアドバイスしてくれるので、ストレスフリーで無理なく続けることができます。制限なく食べて、理想の身体になれる方法を身に付けましょう。
・通いやすいスタジオ
ミューズ・フィットは広島に3店舗、通いやすい駅近と市内の中心部にスタジオがあります。手ぶらでもトレーニングが出来るようウェアの無料レンタルもあり、仕事の休憩中や、休日の隙間時間にも通うことができる環境となっています。
■MUSE FITの料金
体験料金 3,300円
ペア体験 1,650円（90分）
入会金 11,000円
コース 25分月額コース
月４回 ：11,550円
月６回 ：17,380円
通い放題： 24,200円
45分月額コース
月３回： 15,180円
月４回 ：19,800円
月６回： 29,370円
月８回 ：38,720円
3ヶ月集中コース(45分/24回)：185,500円
2ヶ月集中コース(45分/16回)：125,000円
2ヶ月集中コース（45分/12回)：103,000円
店舗名 MUSE FIT
住所 〒730-0029 広島県広島市中区三川町4-17 サンコウビル503
アクセス 袋町駅徒歩7分
営業時間 平日11:00～20:00 土日祝9:00～18:00
定休日 なし
ダイエット成功後もリバウンドしない身体を作りだすパーソナルジム
NumberOne本店
■NumberOne本店の特徴
NumberOneは、お客様のご要望に合わせ実績のあるトレーナーが無理のないメニューを作成し、理想のボディを作り上げます。ダイエット成功後のリバウンドしない身体をつくる指導も行ってくれるので、一生モノの身体を手に入れることができます。
■NumberOne本店のおすすめポイント
・手ぶらで通える
Tシャツ・ハーフパンツ・シューズ・靴下・タオルが全て無料貸し出しが可能となっています。また、駅からも近いので空いた時間に、手ぶらでお気軽にトレーニングができる環境となっています。
・パーソナルトレーニング＋フォトプラン
20回以上のダイエット・体づくりコースの終了後に、料金はそのままでプロのカメラマンに撮影してもらえるお得なプランがございます。ウェディングフォトや理想の身体を手に入れたダイエット完了記念に写真を残したい方におすすめのプランです！
・快適空間
お客様に快適な気持ちでトレーニングに取り組んでいただけるように、掃除を徹底し清潔でオシャレなスタジオです。白と黒を基調としたデザインで、メリハリを感じながらトレーニングに集中できる空間になっています。
■NumberOne本店の料金
体験料金 0円（60分）
入会金 11,000円
コース 10回 60分：88,000円
15回 60分：124,500円
20回 60分：160,000円
30回 60分：228,000円
50回 60分：360,000円
パーソナルトレーニング＋フォトプラン
20回 60分：160,000円
30回 60分：228,000円
50回 60分：360,000円
店舗名 NumberOne本店
住所 〒730-0805 広島県広島市中区十日市町2丁目5-18 TR十日市ビル2階
アクセス 寺町駅徒歩3分
営業時間 9:00～23:00
定休日 不定休
痩せたその先の「カッコイイ、美しい体」を実現するパーソナルジム
BEYOND広島店
■BEYOND広島店の特徴
パーソナルトレーニングができるプライベートジム BEYOND広島店は、全国に100店舗を展開するBEYONDが広島にオープンさせた、完全マンツーマンのパーソナルトレーニングジムです。高度なトレーニング知識を持つ経験豊富なトレーナーが、一人ひとりの希望や理想に合った身体に導くためのパーソナルトレーニング指導をしてくれます。単に痩せるだけでなく、しっかりと筋肉を作る健康的なボディメイクを行います。そのため脂肪は減りながら筋肉量は増え、メリハリの効いた美しい体を手に入れると同時に、より痩せやすくリバウンドしにくい理想的な体を手に入れることができます。
■BEYOND広島店のおすすめポイント
・なりたい身体を手に入れるための正しいアプローチ
徹底したカウンセリングと正しいトレーニング知識で十人十色の理想の身体を手に入れるためのサポートをしてくれます。痩せるだけではなく、筋肉をつけたい・体質を変えたいなど、希望にあった効果的なトレーニングのアドバイスで無理なく継続して身体づくりができます。
・採用倍率50倍から厳選したパーソナルトレーナー
全国から選りすぐったボディコンテスト優勝・入賞実績を持ったトレーナーのみを採用しています。 彼らの食事・トレーニングのノウハウを活かし、運動不足解消・ヒップアップ・脚痩せ・ダイエットから大会出場までお客様のどんな目的にも全力で対応します。
・空き時間に手ぶらでトレーニング
更衣室やシャワールーム完備のほかシューズ・トレーニングウェアのレンタルも用意されています。お仕事やお出かけの前後に、手ぶらで通うこともできます。
■BEYOND広島店の料金
体験料金 11,000円 90分
入会金 ０円
コース ライフプランニングコース
全16回 2ヶ月：281,600円
全24回 3ヶ月：422,400円
全32回 4ヶ月：528,000円
回数券 10回：96,000円
20回：176,000円
30回：247,500円
店舗名 BEYOND 広島店
住所 〒730-0017 広島県広島市中区鉄砲町１０−１８ 八丁堀栗村ビル3階
アクセス 八丁堀駅徒歩1分
営業時間 10:00〜22:00
定休日 なし
無理なく続けてフィットネスを習慣化してくれるジム
UMPSY FIT富士見店
■UMPSY FIT富士見店の特徴
UMPSY FITは広島市内に3店舗(富士見店・住吉店・比治山店)あり、全店利用可能なので、その日の気分で場所・トレーナーを選ぶことができるパーソナルジムです。無理せず楽しくダイエット、ボディメイクを成功させましょう。
■UMPSY FIT富士見店のおすすめポイント
・お得な月額制
月額制なので大きな出費もなく、安心して通うことができます。継続契約は通常価格より安く利用することができ、学割＆Over55割学割もあり幅広い年齢層の方々が通われています。
・お子様連れ・産後ママも大歓迎
産後で体型が戻らなくてお悩みの方や、子どもが預けられないで通えない方も、お子様連れでトレーニングができます。完全個室であり、ベビーサークル・お絵描きパッド・iPadなども完備されているので、お子様連れのママも安心。自分時間が作れないママにもおすすめのパーソナルジムです。
・手ぶらでOK
トレーニングに必要な物は全てレンタル無料なので手ぶらで通えます。お仕事帰り・飲み会前のすきま時間に効率よく運動して、トレーニングを習慣化させましょう。
■UMPSY FIT富士見店の料金
体験料金 3,000円
入会金 0円
コース 月額4回 60分：30,000円/月
月額6回 60分：42,000円/月
月額8回 60分：52,000円/月
都度払い
30分：4,500円
60分：8,000円
管理栄養士監修のお弁当付きコース
5回：37,500円
10回：63,000円
1ヵ月通い放題：130,000円
店舗名 UMPSY FIT富士見店
住所 〒730-0043 広島県広島市中区富士見町８−５レガシービル803号室
アクセス 中電前駅徒歩7分
営業時間 10:00～22:00
定休日 不定休
元広島東洋カープ今村投手プロデュースのパーソナルジム
R-GYM
■R-GYMの特徴
R-GYMは元広島東洋カープ今村猛投手含め優秀なパーソナルトレーナーがマンツーマンでサポートしてくれるパーソナルジムです。栄養学に基づいた指導も行ってくれ、食事改善もできますので一生ものの知識・習慣が身に付きます。
■R-GYMのおすすめポイント
・食事提案
食事制限ではなく食習慣改善のアドバイスをしてくれます。無理なく低カロリー食品、グルテンフリー食品、調理方法、栄養バランスの取れた食事へと変えていくのでストレスフリーで、リバウンドしない身体を手に入れることができます。
・目的から選べるコース
女性向け（エイジングケア・美尻メイク・美脚メイク等）や男性向け(ヘルスメンテナンス・短期ダイエット等)など目的から選べるコース設定となっております。お悩みを払拭し、目標達成へのサポートを行ってくれます。
・スポーツ科学に基づいたトレーニング
一人ひとりの理想や体質に応じて、スポーツ科学に基づき最適なトレーニングメニューを設計し、トレーニング効果の最大化を図ります。効率的で効果的なトレーニングで結果へと導いてくれます。
■R-GYMの料金
体験料金 0円
入会金 15,000円
コース ベーシックコース50分
【1回】ワンタイムチケット：11,000円
【1か月】4回分チケット：39,600円
【2か月】8回分チケット：70,400円
【3か月】12回分チケット：92,400円
スパルタコース
【1回】ワンタイムチケット：22,000円
【1か月】10回分チケット：198,000円
【2か月】20回分チケット：352,000円
上半身ボディーメイクコース
【1回】ワンタイムチケット：11,000円
【1か月】4回分チケット：39,600円
【2か月】8回分チケット：70,400円
【3か月】12回分チケット：92,400円
下半身ボディーメイクコース
【1回】ワンタイムチケット：11,000円
【1か月】4回分チケット：39,600円
【2か月】8回分チケット：70,400円
【3か月】12回分チケット：92,400円
ジュニアコース
12回分チケット：66,000円
ピッチャーコース
12回分チケット：92,400円
店舗名 R-GYM
住所 〒730-0841 広島県広島市中区舟入町２−２０ 三栄広島ビル 2F
アクセス 土橋駅徒歩5分
営業時間 9:00～22:00
定休日 月曜
ずっと健康であり続けるためのパーソナルジム
CHANGE FIT
■CHANGE FITの特徴
CHANGE FITはトレーニングをするだけではなく、一生使える知識や習慣が身に付くパーソナルジムです。健康であり続ける為に学びながら、理想の体を手に入れましょう。
■CHANGE FITのおすすめポイント
・オーダーメイドトレーニング
一人ひとりのお悩みや生活習慣、目標などを丁寧にカウンセリング後に、お客様に合わせた特別オーダーのプログラムをご提案してくれます。痛みや体質の改善に取り組む場合は、理学療法士が経験とメディカルな視点で分析を行ってくれます。
・結果保証
コースご契約時にお客様と一緒に立てた目標が達成されるまで、最大3ヶ月間「無料」で継続サポート。目標達成のスピードは人それぞれであり、万が一結果が出るのが遅くても安心して通っていただけます。
・高品質なサポート体制
トレーナー・管理栄養士・理学療法士、目標を達成するための スペシャリストが多数在籍しています。「質」と「結果」にこだわり健康的な美しさを追求し続けるパーソナルジムです。
■CHANGE FITの料金
体験料金 4,400円～（85分）
入会金 11,000円
コース 月1回：7,700円/月
月2回：15,400円/月
月3回：23,100円/月
月4回：29,920円/月
回数券 8回券：61,600円
13回券：92,400円
27回券：184,800円
店舗名 CHANGE FIT
住所 〒730-0036 広島県広島市中区袋町９−３並木ヒルズ2F
アクセス 八丁堀駅徒歩4分
営業時間 平日9:00～22:00
土日9:00～19:00
定休日 なし
美姿勢・美脚専門パーソナルジム
BLIFE 広島大手町店
■BLIFE 広島大手町店の特徴
ブライフは、お客様の状態や環境に合わせて最適なプログラムを作成して、トレーナーがマンツーマンできめ細やかに指導。その結果、お悩みの解決やなりたい体型にしっかり近づいていくことができます。誰もが継続のできる運動を習慣化して、なりたい自分を手に入れましょう。
■BLIFE 広島大手町店のおすすめポイント
・美姿勢・美脚専門
ブライフは全国的にも珍しい、美姿勢・美脚づくりの専門店です。正しい姿勢、正しい動き方、正しい鍛え方を身に付けることによって美しい姿勢、美しいボディライン、痛みや不調の出ない身体を作り上げます。
・骨格診断＆ゴールデンバランス測定
なぜ、痩せても、くびれはできないのか？なぜ、ふくらはぎばかり太くなっていくのか？などの疑問に対し、骨格診断を行い身体の特徴を骨格から、分析してくれます。また、ゴールデンバランスという身長に対して、一番キレイに見える身体の数値を出してくれますので、目標設定がしやすくモチベーションに繋がります。
・食事管理
大幅な食事制限でのリバウンドを起こさないためにも、食事制限ではなく、「目的にあった栄養指導」でサポートしてくれます。体型やライフスタイルなどに合わせ、無理のない食事のアドバイスもあわせて提案してくれるので、より効果的で健康的な体づくりが目指せます。
■BLIFE 広島大手町店の料金
体験料金 3,300円（90分）
入会金 11,000円
コース 短期集中コース
16回：160,000円
24回：216,000円
32回：256,000円
月額コース（60分）
2回：16,000円/月
4回：29,800円/月
8回：56,000円/月
月額コース（45分）
2回：14,000円/月
4回：24,800円/月
8回：46,400円/月
店舗名 BLIFE 広島大手町店
住所 〒730-0051広島県広島市中区大手町2丁目6-32藤井ビル302
アクセス 本通駅徒歩2分
営業時間 10:00～23:00
定休日 火曜日
あなたのキレイを引き出すボディメイクジム
SCOPE
■SCOPEの特徴
ミスユニバース2019公認トレーナーに選出されたトレーナは、プロスポーツ選手、医師、日本代表選手など40,000人以上の圧倒的指導実績！SCOPE独自のコンディショニングシステムで最大限に身体の機能を高めお客のキレイを引き出してくれます。
■SCOPEのおすすめポイント
・ボディコンディショニング
一般的なパーソナルジムと違い、食事の管理とトレーニングだけでなく、トレーニング前、終了後には身体のコンディショニングを行います。伸ばしにくい筋肉や歪んだ骨盤などの調整を組み合わせることで効率よく成果へと結びつくことができます。
・実績のあるトレーナー
トレーナーは、プロトレーナーを検定する「認定検定員」・最高ランクの国際ライセンス保有と修士号を持つトレーナーです。JTサンダーズやプロスポーツ選手、日本代表選手を担当してきた実績であなたの身体をしっかりサポート。
・グループワークアウト
様々なニーズにお応えできるよう、パーソナルトレーニングの他にも数名で楽しく行うグループワークアウトがあります。トレーニング初心者も、運動が得意な方もご一緒に楽めるグループトレーニングをお試しください。
■SCOPEの料金
体験料金 8,000円（75分）
※広島県内の方のみ（県外の方は料金異なる）
入会金 10,000円
コース 1回：10,000円
8回：75,000円 使用期限3ヶ月
16回：140,000円 使用期限6ヶ月
複数トレーニング
２人の場合：5,000円/人
３人の場合：4,000円/人
店舗名 SCOPE
住所 〒730-0011 広島県広島市中区基町12-8宝ビル3F 301
アクセス 紙屋町東駅徒歩１分
営業時間 平日9:00～21:00 土・日9:00～17:00
定休日 不定休
初心者でも安心して通える完全個室のパーソナルジム
LIFETIME
■LIFETIMEの特徴
完全個室で清潔感のあるパーソナルジムであり、女性の方でも安心して通っていただけます。プロのトレーナーが丁寧にサポートしてくれますので、トレーニング時にどうしても他の方の視線が気になり集中できない方や、運動経験がない方にもおすすめのジムです。
■LIFETIMEのおすすめポイント
・通いやすい環境
駅から徒歩2分で完全予約制のパーソナルトレーニングジムです。ウェア、シューズ、タオル、ドリンクその他アメニティグッズまで必要な物はすべて無料提供してくれて、気軽にトレーニングができる環境が整っています。
・一人ひとりに合わせたパーソナルトレーニング
プロのトレーナーがマンツーマンのメリットを最大限に引き出し、一人ひとりに合わせたプログラムを作成してくれます。トレーニングプログラム、食事指導、姿勢改善までサポートし、目標達成まで導いてくれます。
・トレーニング以外の時間もサポート
トレーニング指導の時間だけがパーソナルトレーニングではありません。毎日の食事管理、自宅やフィットネスクラブでのトレーニング方法指導、日常生活での気を付ける事など、お客様の毎日に寄り添いLINEでサポート。
■LIFETIMEの料金
体験料金 0円
入会金 30,000円
コース ライトコース(週2回)
60分 2ヶ月/16回：79,200円/月
スタンダードコース(週2回)
90分 2ヶ月/16回：123,200円/月
ペアコース(週2回)
60分 2ヶ月/16回：100,000円/月
モニターコース(週2回)
60分 2ヶ月/16回：63,360円/月
ブライダルコース(週1回or週2回)
60分 2ヶ月/8,16回：31,680円/月
店舗名 LIFETIME
住所 〒730‐0051 広島県広島市中区大手町5丁目7‐27 THE GARDEN PLACE OTEMACHI 302号室
アクセス 鷹野橋駅徒歩2分
営業時間 8:00～23:00
定休日 不定休
＜Text：MELOS編集部＞
