2024年7月2日

竹ノ塚のおすすめパーソナルジム5選。特徴と料金まとめ

自分だけではなかなかダイエットやボディメイクがうまくいかない。そんな方におすすめなのがパーソナルジム。

　パーソナルジムでは、ダイエットやボディメイクに関する専門の知識を持ったスタッフが、あなたの目標や生活スタイルにあった方法で、理想の実現に向けたプログラムを提供してくれます。トレーニングのみではなく、食事管理や指導なども行ってくれるジムもあり、目標を叶えるのにぴったりです。

パーソナルジムのメリット

　トレーナーがあなたのためにメニューを考えてくれたり、食事や効果的なトレーニング方法を指導してくれるパーソナルジムは、テレビなどでも注目を集めています。専属トレーナーによるパーソナルトレーニングには、次のようなメリットがあります。

メリット1：プロから正しい筋トレや運動方法を指導してもらえる。
メリット2：食事やメンタルについても指導してもらえる(ところもある)。
メリット3：周りを気にしなくていいので、思う存分運動できる。
メリット4：トレーナーとの二人三脚なので、継続でき効果が出る人が多い。
メリット5：しっかりと期間をきって成果をだしやすい。

　これらのメリットは、モチベーションが重要になるダイエット目的の方に特におすすめできる点です。
正しい指導だから効果が出やすい。効果がでるから目標まで頑張れる。パーソナルトレーニングで、理想のボディを手に入れましょう。

こちらの記事では、大手チェーンのジムや完全個室型のジム、24時間営業のジムなど、さまざまな特徴を持った竹ノ塚のパーソナルジムを紹介します。

教室名	詳細情報
ASFiT 竹ノ塚店	入会金：- コース：10,780円/月(2回)～体験料金：2,178円(120分)
REAL WORKOUT 竹ノ塚店	入会金：11,000円コース：61,600円(8回)～体験料金：無料(60分)
SOLOFIT24 竹ノ塚店	入会金：11,000円コース：14,800円/月(2回)～体験料金：無料
Go2Gym	入会金：11,000円コース：24,750円(5回)～体験料金：3,300円
GUMNASTA 竹ノ塚店	入会金：- コース：15,400円/月(2回)～体験料金：-

整体にも特化している、通い放題のパーソナルジム

ASFiT 竹ノ塚店

■ASFiT 竹ノ塚店の特徴

竹ノ塚駅から徒歩1分のASFiT(アスフィット)竹ノ塚店は東京都に11店舗を展開している中で、足立区竹ノ塚にオープンしたパーソナルジムです。約15年間経営を続けている整骨院からASFiTは生まれたため、整体にも非常に特化しています。トレーニングとの相乗効果で、より健康で美しい身体を目指すことが可能です。また、DNA分析や姿勢分析、3D分析を行い一人ひとりの身体の状態を詳細に調べて確認し、適切なトレーニングや食事管理を導き出すことができます。

■ASFiT 竹ノ塚店のおすすめポイント

・整体に特化したトレーニング
関節痛の痛み予防や猫背・そり腰などのお悩みを改善するためのトレーニングもできるので、腰痛や肩こりなど身体の痛みにお悩みの方にもおススメです。

・分析により適切な身体作りが可能
DNA分析や姿勢分析、3D分析で一人ひとりの身体の状態や体質を可視化することができます。その結果をもとに適切な整体やトレーニング、食事管理のサポートをしてもらえます。

・プライベート空間でトレーニング
他人を気にする必要がない完全個室のジムなので、トレーナーとマンツーマンで自分のトレーニングに集中することができ、ダイエットの相談やお悩みも話しやすい空間です。

■ASFiT 竹ノ塚店の料金

体験料金　2,178円(120分)

入会金　-

コース　受け放題ファストトレーニング：7,480円/月
　　　　パーソナルトレーニング＆整体月2コース：10,780円/月
　　　　受け放題パーソナルトレーニング：32,780円/月
　　　　短期集中ダイエット2か月コース：217,800円

店舗名　ASFiT 竹ノ塚店
住所　〒121-0822 東京都足立区西竹の塚２丁目４−１ 2F
アクセス　竹ノ塚駅徒歩1分
営業時間　平日10:00～22:00、土日祝10:00～17:00
定休日　水曜日

全国に100店舗以上を展開するREAL WORKOUT

REAL WORKOUT 竹ノ塚店

■REAL WORKOUT 竹ノ塚店の特徴

竹ノ塚駅から徒歩7分のREAL WORKOUT(リアルワークアウト)竹ノ塚店は、全国に100店舗以上を展開するREAL WORKOUTが足立区にオープンさせた完全マンツーマンのパーソナルトレーニングジムです。
1回あたり7,700円の8回チケットプランから、1回あたり5,500円の48回チケットプランまであり、他のパーソナルジムと比べてとてもリーズナブルな価格でサービス提供をしています。
追加オプションで食事管理もしてもらえるので、効果的なダイエットやボディメイクが期待できます。

■REAL WORKOUT 竹ノ塚店のおすすめポイント

・一回あたりのトレーニング料金が安い
REAL WORKOUT竹ノ塚店は1回あたり7,700円～5,500円からとリーズナブルな価格でトレーニングを受けることができます。お客様に無理なく続けられるボディメイクライフを応援したいという思いから、業界を驚かせる料金設定となっています。

・経験豊富なトレーナーによる指導
REAL WORKOUTには、大会でのチャンピオン経験者なども多く所属しています。ボディメイクの他にFMSなどの資格取得者や、ボディコンテストの選手として活動しているトレーナーも所属しており、自身の経験を交えてお客様への指導を行います。

・系列店の利用が可能
REAL WORKOUTでは、引越しや通勤通学などの都合で利用店舗を変えたい方のために、系列店の行き来が自由となっています。二人三脚で行うパーソナルトレーニングだからこそ、トレーナーとの相性も重要です。100店舗展開をしているREAL WORKOUTだからこそできるサービスです。

■REAL WORKOUT 竹ノ塚店の料金

体験料金　無料(60分)

入会金　11,000円

回数券　スタンダードライトコース：61,600円(60分/8回)2ヶ月
　　　　スタンダードコース：114,400円(60分/16回)2ヶ月
　　　　プレミアムライトコース：158,400円(60分/24回)6ヶ月
　　　　プレミアムコース：264,000円(60分/48回)6ヶ月

店舗名　REALWORKOUT 竹ノ塚店
住所　〒121-0813 東京都足立区竹の塚５丁目１−１１整体あずさ治療院内併設
アクセス　竹ノ塚駅徒歩7分
営業時間　10:00～23:00
定休日　日曜日

完全個室のプライベート空間でトレーニングが行えるパーソナルジム

SOLOFIT24 竹ノ塚店

■SOLOFIT24 竹ノ塚店の特徴

竹ノ塚駅より徒歩2分にある、パーソナルジム「SOLOFIT24 竹ノ塚店」。ここでは完全個室の中、周りの目を気にせずパーソナルトレーニングを行うことができます。室内の温度もご自身で調節していただけますし、好きな音楽をかけていただくことも可能です。トレーニングをサポートするのは180時間以上の研修を終えたプロのトレーナーです。それぞれのお客様に合ったメニューをおまかせすることができます。また、食事に関することまでアプリで徹底的に管理します。

■SOLOFIT24 竹ノ塚店のおすすめポイント

・トレーニングに集中できる完全個室
トレーニングルームは内側から鍵をかけることができます。そのため、完全にプライベートな空間でリラックスしてトレーニングに集中することができます。メイクや服装がラフな状態でも、周りの方の目を気にする必要がありません。

・厳しい研修を終えたプロのトレーナーによるサポート
トレーナーはお客様の定めた目標を達成できるよう、豊富な知識・経験を生かしサポートします。180時間という長く厳しい研修を受講しておりますので、安心して任せることができます。

・しっかり食べるダイエットで健康的に痩せる
SOLOFIT24は食事はトレーニングの一部だと考えています。極端な食事制限をするダイエットでは健康的に痩せることはできません。食事管理はアプリで簡単に行うことができます。

■SOLOFIT24 竹ノ塚店の料金

体験料金　無料

入会金　11,000円

コース　スタンダードコース（2回）：14,800円/月
　　　　ゴールドコース（4回）：23,800円/月
　　　　プレミアムコース（8回）：40,800円/月
　　　　※各コース1日1時間までトレーニングルームの利用が可能

　　　　パーソナルトレーニング追加チケット：5,480円

店舗名　SOLOFIT24 竹ノ塚店
住所　〒121-0813 東京都足立区竹の塚６丁目１５−１ソロフィット24
アクセス　竹ノ塚駅徒歩2分
営業時間　24時間営業
定休日　なし

トレーニングを楽しみながら身体づくりができるジム

Go2Gym

■Go2Gymの特徴

竹ノ塚駅から徒歩5分のGo2Gymは、筋トレやピラティス、有酸素運動などを通してフィットネスを楽しみながらボディメイクできるジムです。パーソナルトレーニングでは一人ひとりの理想の身体を叶えるために最適なトレーニングプログラムを提案してもらうことができ、リーズナブルなお値段でダイエット・ボディメイクに挑戦できます。サーキットトレーニングやヨガ・エアロビクスなどの多彩なグループエクササイズも開催しているジムなので、みんなと励まし合いながらトレーニングしたい方にもおススメです。

■Go2Gymのおすすめポイント

・確かな実力があるトレーナー
NSCA-CPT保有のGo2Gym所属認定パーソナルトレーナーが監修したパーソナルトレーニングは、個人個人のトレーニングの目的にあわせてオリジナルのトレーニングプランを作成しマンツーマンでトレーニング指導をしてもらえます。くびれを作りたい、脚を細くしたい、バストアップしたいなど、理想の体型をトレーナーに相談しながら鍛えたい箇所に特化したトレーニングをすることもできます。

・リーズナブルな価格設定
Go2Gymのパーソナルトレーニングは1回4,000円～と、とてもリーズナブルな価格設定になっています。また、月何回と決まっているのではなく回数券制のため、毎月同じ回数通えるか不安な方にも始めやすいのでおススメです。

・セミパーソナルやグループフィットネスも開催
Go2Gymでは複数人で行うセミパーソナルトレーニングや、ヨガ・ピラティス・格闘技・ボクシング・エアロビクス・ダンスなどの要素を盛り込んだ多彩なグループフィットネスも開催しています。トレーナーとマンツーマンよりもみんなで励まし合ってトレーニングを楽しみたい方や、パーソナルトレーニングとフィットネス両方楽しみたい方にもおススメのジムです。

■Go2Gymの料金

体験料金　3,300円

入会金　11,000円

コース　5回券：24,750円(45分/回)
　　　　10回券：44,000円(45分/回)

店舗名　Go2Gym
住所　〒121-0813 東京都足立区竹の塚６丁目１２−１１さとうビル 1階
アクセス　竹ノ塚駅徒歩5分
営業時間　月～金9:00～12:00、18:30～22:00、土9:00～22:00、日9:00～17:00
定休日　なし

上質な空間で効率的なトレーニングができるジム

GYMNASTA 竹ノ塚店

■GYMNASTA 竹ノ塚店の特徴

竹ノ塚駅が最寄りのGYMNASTA(ジムナスタ)竹ノ塚店は、ストレッチマシンで整えたりトレーニングマシンで鍛えることで健康な体を目指せる、少人数制のジムです。パーソナル会員になるとトレーナーがマンツーマンで指導してくれるパーソナルトレーニングを受けることができ、一人ひとりのトレーニングの目的や理想の身体にあわせてトレーニングメニューを提案してもらうことができます。

■GYMNASTA 竹ノ塚店のおすすめポイント

・パーソナル受講日は施設利用もできる
GYMNASTA 竹ノ塚店ではパーソナルトレーニングを受けた日は営業時間中施設利用ができます。そのため、パーソナルトレーニングの前後にセルフトレーニングをしたり、ストレッチをしたりすることができます。

・体力に自信のない方や初心者にも安心
GYMNASTAでは体力に自信のない方やトレーニング初心者にも、個人のレベルにあわせて無理のないトレーニングをすることができます。初めてダイエットに挑戦してみたいという方にもおすすめです。

・シャワー室完備
GYMNASTAは更衣室やロッカー、シャワー室も完備しているため、トレーニング後は汗を流して帰宅することができます。電車で通う方にも安心です。