
清澄白河のパーソナルジムおすすめ7選!月額が安いジムやダイエットに人気のジムも
<このページの内容>
- トレーナー直伝!パーソナルジムの選び方
- 清澄白河でパーソナルジムを選ぶポイント
- 清澄白河のパーソナルジムの料金比較表
- 【清澄白河駅】かたぎり塾 清澄白河店
- 【清澄白河駅】シェイプラボ 清澄白河駅前店
- 【清澄白河駅】BASP!
- 【清澄白河駅】MY BASE
- 【清澄白河駅】aLLパーソナルジム
- 【清澄白河駅】NEXUSパーソナルジム 清澄白河店
- 【清澄白河駅】加圧トレーニングスタジオビプール清澄白河店
- 女性専用のパーソナルジムはどこ?/清澄白河
- 月2万円以下で安く通えるパーソナルジムはどこ?/清澄白河
- 都度払いOKや月2回~通えるパーソナルジムはどこ?/清澄白河
- 完全個室があるパーソナルジムはどこ?/清澄白河
- アメニティが豊富なパーソナルジムはどこ?/清澄白河
- 本格的に筋肉がつけられる(バルクアップできる)パーソナルジムはどこ?/清澄白河
- パーソナルジムのメリット
- 清澄白河駅近くのパーソナルジム一覧はこちら
- 東京で人気のパーソナルジム一覧はこちら
- 【まとめ】こちらの記事で紹介したジム一覧
自分だけではなかなかダイエットやボディメイクがうまくいかない。そんな方におすすめなのがパーソナルジム。
パーソナルジムでは、ダイエットやボディメイクに関する専門の知識を持ったスタッフが、あなたの目標や生活スタイルにあった方法で、理想の実現に向けたプログラムを提供してくれます。トレーニングのみではなく、食事管理や指導なども行ってくれるジムもあり、目標を叶えるのにぴったりです。
トレーナー直伝!パーソナルジムの選び方
清澄白河でパーソナルジムを選ぶポイント
清澄白河駅周辺は周辺はパーソナルジムが比較的少ない地域です。
女性専用のジムはないので、女性でダイエット目的でジムを探している場合はメニューやコースなどを比較して選ぶといいでしょう。
月額が安くコスパ良く通えるジムや、都度払いができるジムなどもあり、気軽に通いたい方には選びやすいです。
その他、本格的にトレーニングをしたい方向けのジムもあるため、金額やトレーニングメニューなどを比較して受けたいコースを見つけるといいですよ。
清澄白河のパーソナルジムの料金比較表
・コースの回数
・月にかかる料金
などを比較して、自分に合うパーソナルジムを見つけましょう。
1回分の料金は安くても、月額でまとめて払わなければいけない場合は月の支払いが高くなります。
長期間通う場合はその方がお得に通える場合もありますので、自分に合ったシステムのジムを見つけるのがいいですよ。
店舗名 | 詳細情報 |
---|---|
かたぎり塾 清澄白河店 | 入会金:店舗にお問い合わせください コース:30,800円/月(4回)~ 体験料金: 無料(60分) 詳細を見る |
シェイプラボ 清澄白河駅前店 | 入会金:- コース:22,440円/月(4回)~ 体験料金:5,500円 |
BASP! | 入会金:‐ コース:22,000円/月(4回)~ 体験料金:2,500円 |
MY BASE | 入会金:10,005円 コース:12,000円/月(4回)~ 体験料金:4,400円 |
aLLパーソナルジム | 入会金:33,000円 コース:4,400円(1回)~ 体験料金:5,500円 |
NEXUSパーソナルジム 清澄白河店 | 入会金:15,000円~ コース:16,000円/月(4回)~ 体験料金:無料(60分) 詳細を見る |
加圧トレーニングスタジオビプール清澄白河店 | 入会金:10,000円 コース:18,000円(週1回)~ 体験料金:5,000円(30分) |
【清澄白河駅】かたぎり塾 清澄白河店
かたぎり塾 清澄白河店の特徴
綺麗に痩せるパーソナルジム
清澄白河駅から徒歩3分のかたぎり塾 清澄白河店は、全国に249店舗を展開するかたぎり塾が江東区にオープンさせた完全個室パーソナルジムです。筋肉をつけたい、痩せたいなど目的に合わせてトレーナーが並走し、綺麗に痩せることを目指していきます。低価格ながら手厚い指導が受けられ、ウェア・シューズ・プロテインなど無料サービスも充実しています。
※2024年9月時点当社調べ
※予約可能なオープン準備店舗を含む
かたぎり塾 清澄白河店のおすすめポイント
・低価格かつ契約縛りなく始められる
かたぎり塾は、資格を保持したトレーナーの指導が1回たったの7,425円(全8回)から受けられます。契約期間の縛りもないので気楽に通い始めることができます。
・プロテインまである無料サービス
ウェア・シューズ・タオルなどジムで必ず必要な一式に加え、毎回トレーニング時にプロテインを提供してくれます。手ぶらで通えるだけでなく、栄養補給までジムで完結させることができます。
・理学療法士監修の綺麗に痩せるトレーニング
かたぎり塾のトレーニングは、理学療法士によって監修されているため、怪我のリスクに関わる柔軟性を高めながら、綺麗に痩せていくことができます。
かたぎり塾 清澄白河店の料金
体験料金 無料(60分)
入会金 店舗にお問い合わせください
コース 月4プラン:30,800円/月
月8プラン:59,400円/月
無制限チケット:8,800円/回
ペアプラン
月4ペアプラン:46,200円/月
月8ペアプラン:79,200円/月
ペア回数券:13,200円/回
LINE食事サポート(2週間):11,000円
店舗名 かたぎり塾 清澄白河店
住所 〒135-0024 東京都江東区清澄3丁目6−18 鶴巻ビル 101
アクセス 清澄白河駅から徒歩3分
営業時間 平日10:00~22:00、土日09:00~21:00
定休日 なし
【清澄白河駅】シェイプラボ 清澄白河駅前店
シェイプラボ 清澄白河駅前店の特徴
キックボクシングと筋トレを中心に健康で美しい身体を目指すパーソナルジム
シェイプラボ 清澄白河駅前店は清澄白河駅から徒歩2分とアクセス抜群なため、1年中通いやすいジムです。キックボクシングや筋トレを中心に行い、健康で美しい身体を目指します。オーダーメイドのトレーニングメニューを作成するため、ダイエットやボディメイクなどそれぞれの目的に合わせて通っていただくことができます。さらに、前転や側転、倒立、バク転などのアクロバットも学ぶことができるため、興味のある方は挑戦してみてはいかがでしょうか。貸し出しウェアやタオル、飲料水などの無料サービスもあり、手ぶらで通いやすいです。
シェイプラボ 清澄白河駅前店のおすすめポイント
・キックボクシングでストレス解消
トレーニングはキックボクシングや筋トレを中心に行います。キックボクシングはシェイプアップだけでなくストレス解消の効果も期待できるため、脂肪燃焼しながらリフレッシュが叶います。
・アクロバットにも挑戦できる
アクロバットに興味はございますでしょうか。前転や側転、倒立、バク転などにも挑戦していただくことができます。安全な環境や指導のもとレッスンいたしますので、怪我をしないか不安な方もご安心ください。
・無料サービスが充実
貸し出しウェアやタオル、飲料水などは無料のため、毎回かさばる荷物を持っていただく必要はございません。通いやすい環境が整っているのは嬉しいポイントですね。
シェイプラボ 清澄白河駅前店の料金
体験料金 5,500円
入会金 -
コース 月4回コース:22,440円/月
月8回コース:43,120円/月
ビジターコース:8,800円/回
店舗名 シェイプラボ 清澄白河駅前店
住所 〒135-0024 東京都江東区清澄3丁目7−6
アクセス 清澄白河駅から徒歩2分
営業時間 07:00〜23:00
定休日 なし
【清澄白河駅】BASP!
BASP!の特徴
運動初心者におすすめのパーソナルジム
アットホームな空間でトレーニングできるパーソナルジム「BASP!」。トレーナーは何を・なぜ・どのようにという流れで論理的に指導してくれるため、運動初心者でも基礎から分かりやすく学ぶことができます。さらに、それぞれの目的に対応してトレーニングメニューを考案し、飽きずに楽しく続けられる工夫までしてくれます。1回最低5,000円でトレーニングを受けていただけるリーズナブルな価格設定も続けやすい理由の1つです。
BASP!のおすすめポイント
・基礎から分かりやすく学べる
トレーニングについて、what(何を)、why(なぜ)、How(どうのように)という流れでトレーナーが論理的に説明をしてくれます。そのため、運動初心者の方も基礎から分かりやすく学んでいただけます。
・楽しく続けられるトレーニングメニューを考案
トレーニングは継続が大切ですよね。トレーニングマシンは豊富にご用意があり、工夫したトレーニングメニューを考案してくれるため目標達成まで楽しく継続していただくことができます。
・リーズナブルな価格設定
パーソナルジムは高いというイメージはございませんか。BASP!なら1回最低5,000円の低価格高品質でサービスを提供してくれます。できるだけ価格を抑えて通いたいとお考えの方は一度ご検討してみてはいかがでしょうか。
BASP!の料金
体験料金 2,500円
入会金 ‐
コース 月4回コース:22,000円/月
月6回コース:30,000円/月
単発コース:6,000円/回
店舗名 BASP!
住所 〒135-0022 東京都江東区三好2丁目9−9 青木アパート 102
アクセス 清澄白河駅から徒歩4分
営業時間 平日08:30~22:00、土日08:00~22:00
定休日 なし
【清澄白河駅】MY BASE
MY BASEの特徴
VR体幹トレーニングを行うパーソナルジム
ダイエットやボディメイクのキツいというイメージから離れ、ゲーム感覚で体幹を強化したり、全身運動をすることができます。完全個室空間で周りの目を気にせずトレーニングに没頭できるジムとなっています。
MY BASEのおすすめポイント
・ゲーム感覚のトレーニング
VRを使用し、体幹を強化したい方向けのメニューと、ダイエットやボディメイクが目的の方向けのメニューがあります。体幹強化を目的としている方は、空中の輪っかをくぐるシューティング・レースゲーム、ダイエット・バルクアップが目的の方は、ボートを漕いでいるような全身を使う運動が体験できます。
・安心の完全個室空間
トレーニングをするのは、完全個室空間のため、人の目を気にせず自分の体のみと向き合いトレーニングに集中できる環境となっています。
・地元密着型ジム
清澄白河駅から徒歩3分と好アクセスなこともあり、江東区全域から通いやすいジムとなっています。ダイエットやボディメイクにおいて続けることが何よりも重要なため、通いやすい立地です。
MY BASEの料金
体験料金 4,400円
入会金 10,005円
コース 月4回(30分/回):12,000円/月
月6回(30分/回):18,000円/月
月8回(30分/回):24,000円/月
月4回(45分/回):18,000円/月
月6回(45分/回):27,000円/月
月8回(45分/回):30,000円/月
月4回(60分/回):24,000円/月
月6回(60分/回):36,000円/月
月8回(60分/回):40,000円/月
店舗名 MY BASE
住所 〒135-0024 東京都江東区清澄2丁目13−9 中村ビル 1階
アクセス 清澄白河駅から徒歩4分
営業時間 07:00〜22:00
定休日 不定休
【清澄白河駅】aLLパーソナルジム
aLLパーソナルジムの特徴
ペアトレーニングOK、子連れOK、手ぶらOKなど多くのお客様が通いやすいジム
ダイエットコースや筋肉増量コース、姿勢改善コースなど全10種類のコースから選択肢、目的に合わせて通っていただけるパーソナルジム「aLLパーソナルジム」。名前には全てのお客様が安全に通える、子どもから高齢者まで全ての年代に対応できるという意味も込められています。食事管理ができるよう、入会時には食事サポートブックを配布してくれます。ペアで通うこともできるため、ご夫婦やご友人同士で頑張りたい方にもおすすめです。さらに、お子さま連れがOKで、トレーニングルームにキッズスペースのご用意があります。目の届く場所にいると安心してトレーニングに集中できますね。また、トレーニングウェア上下、タオル、レンタルロッカー、お水、プロテインが全て無料という嬉しいサービスもございます。
aLLパーソナルジムのおすすめポイント
・ペアトレーニングが可能
1人で通うのが苦手な方や仲の良い方と楽しくトレーニングを行いたい方もいらっしゃいますよね。ペアトレーニングが可能なため、そのような方もご夫婦やご友人、カップルで通ってみてはいかがでしょうか。
・お子さまと一緒に通える
お子さま連れOKで、トレーニングルームにはキッズスペースをご用意しているため、お母様にもおすすめです。目の届く場所に置くことでトレーニングに安心してご集中いただけます。また、トレーニングウェア上下、タオル、レンタルロッカー、お水、プロテインが全て無料のサービスがあるため、お子さまのお迎えの後も気軽に通っていただけます。
・食事簡易サポートブックで食事管理ができる
身体作りにはトレーニングの他に食事管理も重要ですが、バランスの良い食事はどのようにとればよいのか難しいですよね。aLLパーソナルジムでは食事簡易サポートブックを配布してくれるため、ダイエットにおける大切なポイントも把握し、ブックの知識を基に食事管理していただくことができます。
aLLパーソナルジムの料金
体験料金 5,500円
入会金 33,000円
コース 初心者応援分割60分コース
1回券プラン:8,800円
6回券プラン:35,000円
12回券プラン:64,000円
18回券プラン:93,000円
24回券プラン:120,000円
48回券プラン:232,000円
72回券プラン:336,000円
初心者応援90分コース
1回券プラン:8,800円
4回券プラン:35,000円
8回券プラン:64,000円
12回券プラン:93,000円
16回券プラン:120,000円
32回券プラン:232,000円
48回券プラン:336,000円
パーソナルトレーニング60分コース
1回券プラン:8,800円
4回券プラン:35,000円
8回券プラン:64,000円
12回券プラン:93,000円
16回券プラン:120,000円
32回券プラン:232,000円
48回券プラン:336,000円
パーソナルトレーニング90分コース
1回券プラン:13,200円
4回券プラン:52,500円
8回券プラン:96,000円
12回券プラン:139,500円
16回券プラン:180,000円
32回券プラン:348,000円
48回券プラン:504,000円
パーソナルトレーニング30分コース
1回券プラン:4,400円
4回券プラン:17,500円
8回券プラン:32,000円
12回券プラン:46,500円
16回券プラン:61,000円
32回券プラン:116,000円
48回券プラン:168,000円
ペアパーソナルトレーニング60分コース
1回券プラン:13,200円
4回券プラン:52,000円
8回券プラン:99,000円
ペアパーソナルトレーニング90分コース
1回券プラン:19,800円
4回券プラン:78,000円
8回券プラン:148,500円
店舗名 aLLパーソナルジム
住所 〒135-0021 東京都江東区白河3丁目5−5 4階
アクセス 清澄白河駅から徒歩4分
営業時間 09:00〜23:00
定休日 なし
NEXUSパーソナルジム 清澄白河店の特徴
ボディメンテナンスを習慣づけられるパーソナルジム
NEXUSパーソナルジム 清澄白河店は、運動初心者から通えるパーソナルジムです。痩せたいという目標を叶える為には継続的なトレーニングが必要になります。その土台となるトレーニングの質と通いやすさを追及したパーソナルジムです。
NEXUSパーソナルジム 清澄白河店のおすすめポイント
・質の高いトレーナー陣
NEXUSでは、元アスリートのトレーナーやテレビでも活躍するトレーナーなど実力のあるトレーナーが揃っています。知識も経験も豊富なトレーナー陣がひとりに合った質の高いトレーニングを行ってくれます。
・レンタル無料!手ぶらで通える
忙しい方も通いやすいようにNEXUSでは手ぶらでトレーニングに通うことができます。ウェア、お水、タオル、プロテインなどすべて無料で提供してくれるので、仕事終わりや遊びの前後など隙間時間にも気軽にトレーニングできます。
・継続しやすい価格
通常のパーソナルジムでは1セッションあたり15,000円~というところが多いですが、NEXUSでは1回あたり4,000円~と非常に安価な価格で通うことができます。継続しやすい費用感なので、運動をより習慣化することができます。
NEXUSパーソナルジム 清澄白河店の料金
体験料金 無料
入会金 60分コース:30,000円
30分コース:15,000円
コース 1セッション30分
月4回:16,000円/月
月6回:22,200円/月
月8回:28,000円/月
1セッション60分
月4回:29,500円/月
月6回:42,000円/月
月8回:52,800円/月
店舗名 NEXUS清澄白河店
住所 〒135-0024 東京都江東区清澄2丁目13−2 ニューディレクトレジデンス清澄 203
アクセス 清澄白河駅から徒歩5分
営業時間 08:00〜23:00
定休日 なし
【清澄白河駅】加圧トレーニングスタジオビプール清澄白河店
加圧トレーニングスタジオビプール清澄白河店の特徴
短時間で効果が期待できる加圧トレーニングのパーソナルジム
加圧トレーニングスタジオビプール清澄白河店は加圧トレーニングで短時間のトレーニング効果が期待できるパーソナルジムです。加圧トレーニングは筋肉に負荷をかけて短時間でダイエットや筋力、免疫力、血行の促進など様々な効果が期待できます。また、料金は1回4,500円(週1回コースの場合)とリーズナブルなため、無理なく通っていただくことができます。さらに、1人づつ1,000円お得になる家族割があるため、家族で通っていただくとさらにお得になります。
加圧トレーニングスタジオビプール清澄白河店のおすすめポイント
・短時間で効果的にトレーニング
お仕事やご家庭の事情で、たくさん時間を取れない方は多いですよね。そんな方にこそ加圧トレーニングはおすすめです。低負荷のトレーニングで高負荷のトレーニングと同等の効果が得られることは科学的に証明されております。
・加圧トレーニングで様々な効果が期待できる
加圧トレーニングは体脂肪の燃焼や筋力アップ、免疫力の向上、結構の促進、アンチエイジング、骨粗鬆症予防、美肌など様々な効果を期待することができます。
・リーズナブルな価格設定
パーソナルジムは高すぎる料金のために通いづらいという方も多いかもしれませんが、加圧トレーニングスタジオビプール清澄白河店では1回4,500円(週1回コースの場合)というリーズナブルな価格で通っていただくことができます。
加圧トレーニングスタジオビプール清澄白河店の料金
体験料金 5,000円(30分)
入会金 10,000円
コース 週1回コース:18,000円
週2回コース:34,000円
追加プラン:4,000円
店舗名 加圧トレーニングスタジオビプール清澄白河
住所 〒135-0021 東京都江東区白河1丁目4−11 白陽舎ビル 3階
アクセス 清澄白河駅から徒歩1分
営業時間 09:30〜22:00
定休日 なし
女性専用のパーソナルジムはどこ?/清澄白河
女性専用のパーソナルジムなら、女性の美ボディづくりに特化したコースがあります。特にくびれや美脚づくり、バストアップ、ヒップアップなどを目指している方におすすめです♪
女性に嬉しいアメニティや設備が整っているジムならモチベーションも上がります!
清澄白河駅周辺に、女性専用のパーソナルジムはありません。
ですが、女性の美しいボディメイクを目指すためのコースがあるパーソナルジムなど女性に特化したを選べば目的に合ったトレーニングをすることができますよ。
清澄白河で女性におすすめのパーソナルジム
月2万円以下で安く通えるパーソナルジムはどこ?/清澄白河
とにかく低価格で負担なく通えるパーソナルトレーニングを行えるジムなら、長く継続しやすくなります。
リーズナブルな価格設定で継続しやすいため、パーソナルトレーニングが初めての方にもおすすめですよ。
清澄白河で月2万円以下で通えるパーソナルジム
都度払いOKや月2回~通えるパーソナルジムはどこ?/清澄白河
都度払いができたり月2回から通えるパーソナルジムなら、自分の好きなペースで通うことができるので、継続できるか不安な方や忙しい方にも便利です。
気軽に運動をしたい方にもおすすめですよ。
清澄白河で都度払い・月2回~通えるパーソナルジム
完全個室があるパーソナルジムはどこ?/清澄白河
完全個室のパーソナルジムなら、人目を気にせずトレーニングができます。子連れOKなところが多いのも特徴です♪
完全にプライベートな空間なのでトレーナーの方に悩みを相談しやすいというメリットもあります。体型に自信がない方でも通いやすいですよ。
清澄白河で完全個室のパーソナルジム
アメニティが豊富なパーソナルジムはどこ?/清澄白河
トレーニング後にプロテインがもらえたり、汗拭きシートがあったり、アメニティに力を入れているジムもあります。
無料のウェア貸し出しがあるジムなら手ぶらで通いたい時にもおすすめですよ。
清澄白河でアメニティが豊富なパーソナルジム
本格的に筋肉がつけられる(バルクアップできる)パーソナルジムはどこ?/清澄白河
数々の実績があるトレーナーによるトレーニング指導を受けられるジムやマシーンやコースの充実度が高いジムは、本格的に身体づくりがしたい方におすすめです。
短期間で効果を出したい時や、男性にもおすすめのパーソナルジムです。
清澄白河で本格的に筋肉がつけられる(バルクアップできる)ができるパーソナルジム
パーソナルジムのメリット
パーソナルジムならトレーナーがあなたのためにメニューを考えてくれたり、食事や効果的なトレーニング方法を指導してくれます。
- メリット1:プロから正しい筋トレや運動方法を指導してもらえる。
- メリット2:食事やメンタルについても指導してもらえる(ところもある)。
- メリット3:周りを気にしなくていいので、思う存分運動できる。
- メリット4:トレーナーとの二人三脚なので、継続でき効果が出る人が多い。
- メリット5:しっかりと期間をきって成果をだしやすい
これらのメリットは、モチベーションが重要になるダイエット目的の方に特におすすめできる点です。
正しい指導だから効果が出やすい。効果がでるから目標まで頑張れる。パーソナルトレーニングで、理想のボディを手に入れましょう。
清澄白河駅近くのパーソナルジム一覧はこちら
【まとめ】こちらの記事で紹介したジム一覧
01.かたぎり塾 清澄白河店
02.シェイプラボ 清澄白河駅前店
03.BASP!
04.MY BASE
05.aLLパーソナルジム
06.NEXUS清澄白河店
07.加圧トレーニングスタジオビプール清澄白河
<Text:MELOS編集部>