ライフスタイル
2025年3月28日

専門家に聞いた、自分の体臭をチェックするシンプルな方法 (1/3)

湿度の高い雨の日や、ムシムシと暑い日に汗ばんだとき。そして「加齢」や「疲れ」でも強い体臭が発生します。

自分は大丈夫? 体臭をチェックする方法を、美容専門家・徳満友美さんに教えてもらいました。

自分の体臭をチェックする方法

徳満さん:「食べ物が腐ったような臭い」「ツンとくる臭い」がする場合は、体臭がきつい可能性があります。次のやり方でチェックしてみましょう。

・脱いだ後の洋服の臭いを嗅いでみる(とくに首回り・脇・股など)
・何日か着たルームウェアを嗅いでみる
・汗をかいた後、脇に指をこすりつけて嗅いでみる

ほぼ無臭であれば問題ありません。

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