ビューティ

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  インタビュー

  ライフスタイル

  実はトレーナーとしても活躍する紅蘭「トレーニングを続けることで、仕事も恋愛も向上心が出てきます」

  　快活で明朗な性格でバラエティ番組に引っ張りだこの紅蘭さん。その紅蘭さんは、世界的に知られる「NSCA認定パーソナルトレ…
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  「lululemon Shinjuku Marui」先行展示会レポ┃MELOS VLOG #1

  　カナダ・バンクーバー発のブランド「lululemon（ルルレモン）」が、2店舗目となる「lululemon Shinj…
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  インタビュー

  筋トレをはじめてからライブ後に弱音を吐かなくなりました。総合格闘技に挑戦するアイドルの胸中｜仮面女子・川村虹花（後編）

  　前編では、総合格闘技との出会いや2017年12月3日のデビュー戦「DEEP JEWELS 18」にかける思いを話してく…
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  インタビュー

  顔を殴られてもいい。殴られたら殴り返す！総合格闘技に挑戦するアイドルの胸中｜仮面女子・川村虹花（前編）

  　最近、歌や踊り以外にも多方面で活躍するアイドルが増えています。そんなアイドルたちの中には、プロレスに挑戦したり、フルマ…
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  インタビュー

  「私もジャッキー・チェン様やジェット・リー様のようにかっこよくなりたい」山本千尋が語る太極拳（後編）

  　武術太極拳の選手として華々しい成績を納め、現在はアクション女優として注目を集める山本千尋さんのインタビュー。前編では太…
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  インタビュー

  神戸にいた“武術の女の子”が女優になるまで。山本千尋が語る太極拳（前編）

  　公園や道場などで年配の方がやっている太極拳といえば、ゆったりとした動きで精神や身体を整えていく拳法のひとつとして広く知…
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  インタビュー

  「今のカラダは40点くらい。まだまだ、頑張らなきゃって」大石絵理さん（後編）【筋トレ女子 #4】

  　モデルにタレントに、多忙な日々を送りながらも定期的にトレーニングを続けることで美ボディを維持している大石絵理さん。後編…
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  もう隠さない。って、何を？┃新連載「甘糟りり子のカサノバ日記」#1

  　今回、MELOSで新たに作家の甘糟りり子さんによる連載がスタートします。アラフォーでランニングを始めてフルマラソン完走…
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  インタビュー

  「細くいること。それがモデルとしてのプロフェッショナルだと思っていた」大石絵理さん（前編）【筋トレ女子 #4】

  　日々ワークアウトに励み、しなやかな筋肉がついた美ボディをSNSを通して発信する女性たちが増えている。この企画では、そん…
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  インタビュー

  フィットネス

  「海外では胸ではなくヒップが重要！」CYBERJAPAN DANCERS・MIKA Tが明かす“世界に通用する体”の作り方（後編）

  　前編では、独学でダンスを覚えたことや、ゴーゴーダンサーズチームCYBERJAPAN DANCERS（サイバージャパンダ…
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  インタビュー

  「ダンスは独学！踊れるのはあのアイドルのおかげ！」 CYBERJAPAN DANCERS・MIKA Tが明かす“世界に通用する体”の作り方（前編）

  　皆さんはCYBERJAPAN DANCERS（サイバージャパンダンサーズ）というゴーゴーダンサーズチームを知っています…