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「筋肉質な腕を見せるのが恥ずかしかったけど、今ではアームレスリングが私のアイデンティティ」。アップアップガールズ(仮)・森咲樹(前編)
今、アイドル界でアームレスリングがブーム!? タワーレコード主宰のアイドル専門レーベルT-Palette Recor…
食事と運動でリバウンドなしに痩せる!マッスルミール試食会&美脚エクササイズ
健康と美容維持に欠かせない軸のひとつ「食事」と「運動」。 ボディメイクやダイエット目的はもちろんのこと、健康寿命を延…
インタビュー
フィットネス
「マイナス10㎏に成功。もうマラソン中毒ですね(笑)」。サブスリーランナーの福島和可菜(前編)┃ガチでマラソンに挑む女性たち #2
マラソンブームの中で、女性ランナーの姿を以前よりも見かけるようになりました。それはアイドルや女性タレントといえども例外…
先着35名!MELOS読者限定でヨガイベントに無料ご招待!ソニー「AROMASTIC」の体験ブースも
「MELOS−メロス−」を運営するEPARKスポーツは“スポーツの秋”に向け、オリジナルイベント企画「EPARK スポ…
ライフスタイル
大注目のアスリート美女&アイドル!スポーツと美にストイックな女性8人
アスリートや筋トレという言葉だけ聞くと、鍛え抜かれた肉体を持つ逞しい男たちをイメージしがちですが、最近では「筋肉アイド…
ギア&アクセサリー
1500円から選べる、オシャレでかわいい&安いスポーツブラ。「ユニクロ」「GAP」「H&M」「フォーエバー21」で調べてみた
女性がスポーツをする上で欠かせないもの、それがスポーツブラです。現在、ファスト系をはじめ、さまざまなファッションブラン…
インタビュー
私が感じる日米における“美の基準”の違い【NFLチアリーダー伊藤奈美のNYライフ #8】
みなさん、こんにちは! NFL「ニューヨークジェッツ・フライトクルー(チアリーダー)」で、NY在住の伊藤奈美です。 先日…
インタビュー
フィットネス
目指すはグラドルマラソン部の設立!? グラビアアイドル森咲智美(後編)┃ガチでマラソンに挑む女性たち #1
ガチでマラソンに取り組む、アイドルや女性タレントの素顔に迫る本連載。今回はバラエティ番組や雑誌のグラビアなどで活躍中の…
インタビュー
コンプレックスの塊だった自分を変えたい。ウルトラマラソンを走破したグラビアアイドル森咲智美(前編)┃ガチでマラソンに挑む女性たち #1
マラソンブームの中で、女性ランナーの姿を以前よりも見かけるようになりました。それはアイドルや女性タレントといえども例外…
日本人NFLチアリーダーの応援へ! ワシントンDCで生観戦してきました【NFLチアリーダー伊藤奈美のNYライフ #7】
みなさん、こんにちは! NFL「ニューヨークジェッツ・フライトクルー(チアリーダー)」で、NY在住の伊藤奈美です。 先週…
インタビュー
持ち上げた人の最重量は「100kg以上」。業界初の“筋肉アイドル”才木玲佳さん(後編)【筋トレ女子 #2】
“筋肉アイドル”として多方面で活躍している才木玲佳さん。前編では、彼女が筋トレに目覚めたきっかけを話してもらった。後編…
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