BELE BODY MAKE STUDIO -ベーレ ボディメイク スタジオ-（吉祥寺駅、用賀駅、多摩川駅、円山公園駅｜パーソナルジム） (1/2)
- おすすめ店舗
- 2022年3月30日
「BELE BODY MAKE STUDIO」は完全プライベートジムです。お笑い芸人のスリムクラブの2人も通っていることでも有名です。
当ジムの特徴は、「マンツーマン＋食事指導＋アフターメンテ」システムと「きれいなお尻を作るための美尻専用マシン」を導入していることです。「マンツーマン＋食事指導＋アフターメンテ」とは、一人ひとりに合わせたパーソナルトレーニングに加え、適切な食事指導を行います。
コースを終了した後はリバウンドしないためのアフターメンテナンスコースを受けることができます。これにより、コース終了後もトレーニングを身に着けやすくなります。
「きれいなお尻を作るための美尻専用マシン」では、下半身の大きな筋肉を鍛えて基礎代謝の向上を図っていきます。大きな筋肉は膨大なカロリーを消費するので、効率的な部分痩せが期待できます。
お尻の他にもお腹、顔周りを細くしたいなどの目的の方にもご満足いただいております。完全プライベートスタジオであるため他人の目を気にする必要がないのも魅力です！
日常にも役立つ食事指導
「食べる＝太る」と考えている方は少なくないと思います。食べなければなければ細くはなりますが、それは一時的なものにすぎず、メリハリのないただ細いだけの体になってしまいます。
しかし、たんぱく質を中心とした食事を摂れば、しっかりとした量を食べていても太りにくい体づくりが可能となります。BELEの食事指導で得た知識はトレーニング終了後も、一生のものとして活用することができます。
トレーニング終了後も美しいボディラインを保つ
「BELE BODY MAKE STUDIO 吉祥寺店」では会員様限定でトレーニング終了後にリバウンドをしないために、メンテナンスコースを提案いたしました。
このコースでは、月2回トレーニングのフォームは正しいものか、自己流の食生活はしっかりダイエットに繋がっているかをチェックいたします。短期の目標を達成するだけではなく当ジムで指導したトレーニング方法と食事方法を日常生活の一部として取り入れ、一生のものにしていただきたいと考えております。
レッスン一覧
完全プライベートな環境で【3Dボディスキャニング＋カウンセリング＋60分トレーニング】
レッスン内容
BELE BODY MAKE STUDIOは完全プライベートな環境のパーソナルトレーニングジム。スタジオではトレーナーとお客様のみなので他人の目を気にすることはありません。お客様の目標設定に応じてトレーニングプログラムを組み、食事指導も行うパーソナル指導。今まで言えなかったわがままにお応えします。
「一生もの」 のスッキリボディを生活習慣に数字にとらわれない見た目の美しいボディラインを目指しましょう。
あなたのダイエットの目的は？ 体重を減らすこと？ それとも体脂肪率を落とすこと？ 一時期だけ、無理をしたダイエットやきつい食事制限を行い、目標の体重に落とせたとして、本当に魅力的と言えるでしょうか。
無理な食事制限はお肌や髪の毛にも負担がかかります。また筋肉量も減り、基礎代謝が低くなるのでリバウンドしやすくなるし、細いのにぷよっとした体型になってしまうかもしれません。
本当の美しさ、かっこよさとは、健康で若々しいことだと思います。いくつになっても胸を張って背筋を伸ばし颯爽と歩く姿は男女問わずかっこいいものです。そのためには食事の正しい知識を身に付け、トレーニングを「生活の一部」にすることです。
一ヶ月しっかりトレーニングすれば身体は変わりはじめ、トレーニングの楽しさに気づくはずです。さらに正しい食事の知識を身につければあなたにとっての財産になります。
LINE登録でお得体験
【3Dボディスキャニング＋カウンセリング＋60分トレーニング】
通常：12,100円（税込）→無料
「BELE BODY MAKE STUDIO（ベーレボディメイクスタジオ）」ではトレーナーとのマンツーマントレーニングであるため、他人の目を気にすることなく伸び伸びと行うことができます。食事指導も行い健康的に痩せることが可能です。
トレーニング器具も最新のものを取り入れ、より効果的なトレーニングを行えます。まずは無料体験からぜひBELE BODY MAKE STUDIOへお越しください。
体験の流れ
1. 3Dボディスキャニング
3Dスキャンして「数値」「ビジュアル」をデータ化できる「STYKU (スタイク)」でアナタの「今」を測定。
↓
2. カウンセリング 30分
お客様の希望や目的をお聞きしトレーニングメニューをご提案いたします。この時に合わせてスタジオの案内もさせていただきます。
↓
3. パーソナルトレーニング 60分
カウンセリングにより決まったトレーニングメニューをマンツーマンで行います。
トレーニング後には、プロテインをサービスいたします！
※ シャワー、着替えの時間はお時間に含まれませんのでご安心ください
レッスンの魅力
トレーナーとのマンツーマントレーニングで完全プライベート制！
「BELE BODY MAKE STUDIO（ベーレボディメイクスタジオ）」は60分間のトレーニングがトレーナーとのマンツーマンであるため、他の人の目を気にせず伸び伸びとすることができます。
また1対1であるメリットを活かし、より丁寧な指導を提供いたします。
トレーニング終了後でもしっかりサポート
当スタジオではトレーニング終了後に起こりやすいリバウンドを防ぐために、メンテナンスコースを準備しています。月2回トレーニングが正しいフォームで行われているか、自己流の食事方法はダイエットに繋がっているかどうかをチェックいたします。
食事指導で健康的なダイエットが可能
しっかり食べること＝太ると考えて、無理な食事制限をしてもメリハリのないただ細いだけの体になります。食事と体の仕組みを理解し、健康的にダイエットを行いましょう。また、目標を達成したトレーニング後でも活用することできます。
日本で数少ない「きれいなお尻を作るための美尻専用マシン」導入！
当スタジオでは、日本で数少ない「きれいなお尻を作るための美尻専用マシン」導入しています。下半身の大きな筋肉を鍛えて基礎代謝の向上を目指します。
大きな筋肉は膨大なカロリーを消費するので、「太りやすい部分」の効率的な部分痩せが期待できます。お尻の他にもお腹、顔周りを細くしたいなどの目的の方にもご満足いただいております！
このレッスンの口コミ
匿名 さん ( 女性 ・ 20代 )
総合評価：4.8
今回はお試しという事で、全ての機材を使って色々なトレーニングを満遍なく体験させてもらいました。
本格的なトレーニング前の入りとして丁度いい運動量となっていたと思います。
日本でも導入が少ない機材を使っており、一見ニッチな機材かと思いましたが、細かいニーズにも答えようとする、ジムの姿勢を伺うことができました。
匿名 さん ( 女性 ・ 30代 )
総合評価：4.8
完全マンツーマンのジムですが、トレーニングスペースが広くてマシンの種類も豊富でした。
STYKUという体を3Dスキャンして全身のシルエットや数値を測定できる機械がありました。
自分を客観的に見ることができ、モチベーションアップすると思います。
実際に測定結果を参考に個々に合わせたトレーニングを考えて下さるので、ベストな方法でトレーニングができると思います。
