つい自慢やマウントをしてしまう人は、何が目的なのか？その心理を探ると見えてくる“意外なもの”とは (2/5)

あるある！ よく見る自慢パターンとその心理

具体的に、よくあるパターン例とその心理を見ていきましょう。

モノ・お金系

ブランド自慢：「このバッグは限定品」「時計は○○ブランド」
　→ 高価なモノを持つことで「自分の価値」を証明したい。承認欲求が強い。

収入自慢：「年収が○○なんだ」「ボーナスで○○を買った」
　→ 経済力を誇示して安心したい。劣等感を隠す自己防衛の側面も。

学歴・キャリア系

学歴自慢：「自分の大学は偏差値が高い」「有名企業に勤めている」
　→ 実績によりどころを置き、自己価値を確認したい。自己防衛型が多い。

仕事自慢：「自分がこのプロジェクトを動かした」「忙しくて寝てないんだ」
　→ 「努力している」「必要とされている」と認められたい承認欲求。

人脈・つながり系

人脈自慢：「○○社長と知り合い」「〇〇部のエースと仲がいい」「友達が有名人」
　→ 影響力ある人とのつながりで、自分の地位や価値を高めたい。安心感を得たい。

家族・プライベート系

夫（妻）自慢：「夫が年収○○で……」「妻がすごく優秀で」
　→ 配偶者を通じて自分の価値を示したい。間接的な自己承認。

子ども自慢：「子どもが大会で優勝した」「テストで学年1位だった」
　→ 子どもの成果を自分の評価と重ね合わせてしまう。

健康・努力系

不健康自慢：「睡眠時間はいつも○○」「昨日寝てない」
　→「これだけ頑張っている」と伝えたい。また「成果が出ていないのは、コンディションのせい」と暗に伝えたい場合も。

努力自慢：「毎日ジムで2時間トレーニングしてる」「今月の残業○○時間」
　→ 「これだけ頑張っている」と伝えたい。自分を高く評価してほしい。