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理想の体型は乃木坂46・白石麻衣さん!イマドキ女子のエクササイズ・フィットネス事情

 SHIBUYA109エンタテイメントが運営する若者マーケティング研究機関「SHIBUYA109 lab.」は、16歳から24歳までの女性を対象に「エクササイズ・フィットネス」に関する意識調査を実施し、結果を発表しています。

理想の体型は、乃木坂46の白石麻衣さん

 まずは、「理想の体型」について。16歳から24歳までの女性が憧れるのは、乃木坂46の白石麻衣さん(26.3%)となりました。

©Getty Images

 一方、「理想の体型」イメージについては、「スレンダーなしなやか筋肉ボディ(28.8%)」が人気を集め、白石麻衣さんのような「なめらかなくびれボディ(26.8%)」は第2位という結果に。ほか、「ナチュラルで自然のまるみがしっかりとあるマシュマロボディ(20.3%)」も人気を集めるなど、目指す体型はそれぞれ異なることが分かりました。

情報収集&エクササイズはウェブを活用

 次に、エクササイズ・フィットネスに対して、月にどのくらいお金をかけているか尋ねたところ、約半数(49%)が「10,000円未満」と回答。さらに「お金をかけていない」人が42%という結果になりました。多くの女子たちは、プチプラでがんばっているというのが実情のようです。

 そんな女子たちですが、エクササイズ・フィットネスに関する情報収集をどこで行っているのか尋ねると、「WEBで検索(32.2%)」が1位に。次いで「友達・知人・家族(31.5%)」「Twitter(23.3%)」「Instagram(19.2%)」「YouTube(18.5%)」が続きました。YouTuberの動画は、一緒に体作りをがんばりたいというモチベーション維持にもなっているようです。

今後流行るエクササイズは?

 最後に、今後やってみたいエクササイズについては、「自宅でやるエクササイズ(34.8%)」に続いて、定番の「ピラティス・ヨガ(29.8%)」や「ダンス(24.8%)」がランクイン。

 このほか「ハンモックフィットネス(13.8%)」や「暗闇系フィットネス(12.0%)」など、"次世代エクササイズ"にも注目が集まっていることが分かりました。

【調査の概要】
◆調査方法:
・スマートフォンによるアンケート調査/「全国女子調査」
・SHIBUYA109(東京都渋谷区)館内でのグループインタビュー調査
◆調査期間:2018年7月21日(土)
◆調査対象:全国/20歳~24歳女性
◆有効回答数:400s
◆調査実施・分析:SHIBUYA109 lab.(運営:株式会社SHIBUYA109エンタテイメント)

<Text:辻村/Photo:Getty Images>

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