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ピルクル史上初「甘くない」が登場!糖質・カロリー50%オフ、乳酸菌はそのまま
乳酸菌飲料といえば、甘酸っぱく濃厚な味わいをイメージする人も多いのではないでしょうか。そんな“乳酸菌飲料=甘い”というイ…
エアコン掃除をサボると電気代が1万円以上ムダに?フィルター掃除で「冬の暖房代」を節約
夏のあいだ、フル稼働したエアコン。そのまま放置して冬の暖房シーズンを迎えようとしていませんか? 実は、エアコンのフィルタ…
納豆を「週2~3回以上」食べる高齢者、軽度認知障害・うつ傾向が少ない傾向。616人を調査
ご飯のお供としておなじみの「納豆」。週に何回くらい食べていますか? ミツカン グループイノベーションセンターと鹿児島大学…
イオンから「冷凍納豆」が登場。できたての納豆を急速冷凍、個包装で賞味期限は「12カ月」
冷蔵庫に常備している人も多い「納豆」。その納豆を、なんと冷凍食品として約1年間保存できる商品が登場しました。 イオンは2…
「食用サボテン」、12kcalなのに"驚くほど腹持ちがいい"ことが研究で判明
観葉植物としておなじみの「サボテン」。実は、食べられる種類があることをご存じでしょうか。 そんな「食用ウチワサボテン」を…
毎朝「お酢」を飲むとどうなる?1週間で排便回数・日数・量が改善、ミツカンらが研究
「毎日スッキリ出ない」「なんとなくお腹が張る」。そんな便秘気味の人にとって、身近な「お酢」がひとつの選択肢になるかもしれ…
筋トレすると睡眠の質が上がる?柳沢正史教授らの研究で判明した「運動と睡眠」の意外な関係
「運動して体を疲れさせれば、ぐっすり眠れる」。そんなイメージを持っている人は多いかもしれません。 しかし、睡眠研究の第一…
リンゴ酢、毎日飲むとどんな変化が期待できる?研究から分かった「4つのメリット」
「りんご酢」とは、その名の通り、りんごの搾汁300g以上を主原料にしたお酢です。 りんご酢の主成分は「酢酸(さくさん)」…
筋トレ女子の7割超が「お漏らし」に悩み? もっとも起こりやすい種目は「デッドリフト」
高重量を扱うトレーニングに励む女性が増える一方、人にはなかなか言いづらい“尿トラブル”に悩んでいる人も少なくないようです…
警視庁も「プロテイン」を防災備蓄に推奨。甘くない“スーププロテイン”は非常食にもおすすめ
災害への備えというと、水や缶詰、レトルト食品などの非常食を思い浮かべますが、実は「プロテイン」も備蓄の選択肢になるようで…
レモン果汁を3か月飲み続けるとどうなる?249人を調査、血圧が高めの人に変化も
レモンといえば、料理やドリンクに添える身近な食材ですが、毎日続けて摂ることで体にどのような変化があるのでしょうか。 ポッ…
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