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フライパンだけで作れるお弁当レシピ|パプリカと菜の花、豚肉の三色弁当
健康のために自炊したいけれど、面倒だし料理じゃない。そんな人は、ぜひフライパンひとつでできる簡単メニューからチャレンジ。…
ライフスタイル
首都圏から日帰りOK!キッズパークのあるスキー場7選
いよいよスキーシーズンの本番到来。今シーズンは子どもと一緒にスキーやスノーボード、そり遊びに雪合戦などなど、雪遊びをたっ…
紫外線と花粉を防ぐフェイスカバー、よさそう!脱マスクが不安な人にも
2023年3月13日(月)からマスク着用が個人判断となりました。とはいえ、花粉シーズン真っ只中のいま、「外せない」という…
WBC2023、日本は優勝できる?過去の大会の振り返りと2023の見どころ
WBC(ワールドベースボールクラシック)は、4年に1回開かれる野球の世界大会だ。第5回大会は2021年に予定されていたが…
「マッチョ介護士」がアツい!介護現場におけるマッチョのメリットとは
「マッチョ介護士」をご存知でしょうか。障害者介護施設を運営する株式会社ビジョナリー(HIDAMARI GROUP)に所属…
ライフスタイル
「東京マラソンEXPO 2023」初日レポ!混雑具合やブースの様子など
2023年3月5日(日)に開催される「東京マラソン2023」。関東のランナーにとっては一大イベントのひとつです。 大会前…
ウェルネスフード
ひなまつりレシピ|春食材を使ったちらし寿司「いくらとサーモンの混ぜ寿司」
ひな祭りの食事といえば、ちらし寿司。ケーキのように豪華なものや、てまり寿司のように可愛らしいものまで多くあるなか、今回は…
ライフスタイル
なぜ野球のショートは「遊撃手」と呼ばれるのか?【スポーツ雑学百科】
知って得するスポーツトリビアを厳選してお届けする「スポーツ雑学百科」。今回は野球をテーマに、目からウロコの2ネタを紹介し…
ウェルネスフード
疲労回復におすすめ!丸ごとリンゴのコンポート|栄養士が教えるガッツリ飯レシピ
試合やスポーツの後は、エネルギー補給に良質な糖分を摂取したいもの。飴や氷砂糖でもOKですが、どうせならテンションが上がる…
竹脇まりなさん監修のバスソルト出た!とてつもなく癒されそう
宅トレYouTuber・竹脇まりなさんのブランド「MARINESS(マリネス)」から、バスソルトが登場。2023年3月1…
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世界最古のスポーツ「ファウストボール」ってどんな競技?歴史・ルールを解説
世界には、まだまだ国内では珍しいスポーツがたくさんあります。MELOSでは、そんな国内では珍しいスポーツにスポットを当て…
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