趣味

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  【オーストラリアンフットボール】オーストラリアの国民的スポーツ。歴史・ルール・国内チーム｜一度やってみたい！珍しい海外スポーツ #9

  　国内ではあまり競技人口の多くない海外スポーツを取り上げ、その特徴やおもしろさを紹介する本連載。今回はラグビーに似たオー…
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  シーン別サングラスの選び方！「調光レンズ」と「偏光レンズ」の違いやカラー効果を解説

  　太陽の下でアウトドアやスポーツを楽しむ場合、紫外線などから目を保護する目的で「サングラス」の装着が推奨されます。このサ…
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  【MELOS Q&A】9月21日発売の「Apple Watch Series 4」、買う？買わない？

  　米アップルが現地時間9月12日に発表した、新型iPhoneシリーズ。「iPhone XS（テン エス）」、「iPhon…
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  フィットネス

  私がパーソナルトレーニングを選ぶ理由│新連載：プロチアリーダーNAMIのフィットネスライフ #1

  　みなさん、こんにちは！　NAMIです。 　NFLチアリーダーとしての活動にひと区切りをつけ、現在はNBAの強豪チーム「…
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  【MELOSランキングTOP10】2018年8月に人気だった記事まとめ

  　スポーツ×ライフスタイルWEBマガジン「MELOS-メロス-」で、2018年8月に公開し、人気だった記事を10位までピ…
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  「東京マラソン2019」の倍率は約12倍！抽選結果は9月25日以降、申込者全員にメール通知

  　「東京マラソン2019」の一般エントリーが8月31日（金）で締め切られ、申込者数が発表されました。 倍率は約12倍！ …
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  インタビュー

  愛乙女☆DOLL・太田里織菜「やっぱり運動するのが好き。今はフットサルにハマり中」（後編）│アイドルと、スポーツと、青春と。#14

  　スポーツにガチで打ち込んだ経験を持つアイドルに、その思い出や競技の魅力について語ってもらうインタビュー連載「アイドルと…
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  おやつに昆虫食はいかが？「未来コオロギスナック」が高たんぱくで栄養豊富、そしておいしい│編集部のヘルシー食レポ

  　「コオロギパウダー配合のプロテインバー!? “昆虫食”でたんぱく質を補充する『eco protein』とは」でも紹介し…
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  フィットネス

  治療院併設、走り方指導までサポート！広島のランニングステーション「Run Tree」と周辺コース

  　広島での観光といえば、やはり外せないのが「広島城」でしょう。お城好きではなくとも、1度は見ておきたいスポットです。もち…
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  伊達公子さんと一緒に「ヨガニードラ」を体験！“寝落ち必須”の瞑想で、心の疲れを癒す

  　「ヨガニードラ」をご存知でしょうか？　ヨガの最後に必ず行う「シャバーサナ（屍のポーズ）」にフォーカスし、自分の内面を見…
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  フィットネス

  ライフスタイル

  入会・練習費無料。楽しく走ることが最重要！広島県「SATランニングチーム」│全国のランニングクラブ訪問記 #11

  　ランニングを楽しむうえで、仲間がいることはさまざまなメリットを与えてくれます。つらいときに励まし合ったり、切磋琢磨して…