「大戸屋」初の筋肉メシ！筋肉系Youtuber・山澤礼明さん（大戸屋愛好家）が全面協力 (1/2)

株式会社大戸屋は、2023年5月12日～2023年6月30日までの期間中、筋肉系YouTuberの山澤礼明さん監修のコラボメニュー2商品を販売しています。

高タンパク・低脂質の“ガチ”メニュー

本コラボは、大戸屋愛好家でもある筋肉系Youtuber・山澤礼明さん全面協力のもと、健康的な筋肉メシ2商品を共同開発。

たんぱく質35g以上、脂質10g以下で、かつカロリーは700kcal以内に抑え、しっかり筋肉をつけたいトレーニーから少し体を絞りたい初心者まで幅広くカバーするメニューとなっています。

ヘルシー鰹ユッケ（旨辛だれ付き）

高タンパクで低脂肪なユッケ料理です。「鰹」という魚の中でもトップクラスのタンパク質含有量があり、低カロリーで栄養価も高い魚です。卵黄と絡めたピリッと辛い旨辛だれが特徴で、ご飯との相性も抜群。

低カロリーかつ満腹感が味わえるので、筋肉をつけたい人や太りたくないけどガッツリ食べたい人にもおすすめです。

栄養成分

エネルギー607kcal、たんぱく質36g、脂質10g、糖質86g、塩分4.4g

定食価格

1,380円（税込）
※単品価格: 1,290円（税込）

山澤礼明さんからのコメント

鰹は低カロリー高タンパク質に加え中性脂肪を減らす働きをしてくれるDHA、EPAが豊富です。こんなにもご飯が進む鰹は食べたことがないと思う程の最高の一品となりました。

鶏もも肉の塩麹蒸し土鍋

麹の力で旨みたっぷりの筋肉土鍋です。鶏肉を塩麹に漬け込んで土鍋で蒸し上げ、柔らかくジューシーな味わいに仕上げられています。おろしポン酢をたっぷりかけてさっぱりと召し上がれます。

高タンパクで低カロリー・低脂肪な組み合わせなので、筋トレ中の方やダイエット中の方にもおすすめ。

栄養成分

エネルギー651kcal、たんぱく質43g、脂質10g、糖質85g、塩分6.0g）

定食価格

1,090円（税込）
※単品価格　1,000円（税込）

山澤礼明さんからのコメント

『普段と違う美味い鶏肉が食べたい』という思いから大戸屋ならではの土鍋料理で作ってもらいました。鶏皮を剥いで調理することで低脂質、低カロリーに。おろしポン酢とご飯が合うガッツリ食べれる一品です。

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実施店舗と販売期間

販売店舗は以下の通り。