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  ヘルス＆メンタル

  寒暖差による疲れは「お肉」で回復！疲労タイプごとのオススメは？【鶏・豚・牛】

  季節の変わり目で気温のアップダウンが激しい時期。体の不調を感じている方も多いのではないでしょうか。 疲労感やだるさ、頭痛…
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  筋トレ民に支持されているプロテインは？人気ランキングTOP5

  AI食事管理アプリ『あすけん』の開発・運営を行う株式会社askenが、プロテイン商品の人気ランキングを発表したのでご紹介…
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  鍋の残り汁で作る「〆プリン」、ミツカンがレシピ公開

  鍋のシメといえば、ごはん・ラーメン・うどん。実はシメに「デザート」を食べたいという人も多いようです。ミツカン調べ（※）に…
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  ヘルス＆メンタル

  【意識飛ぶ人向け】仕事中、眠すぎる！今すぐできる眠気対処法7選

  「仕事中に眠くて眠くてたまらず、仕事の効率が下がってしまう」という人も多いのではないでしょうか。この記事にたどり着いたと…
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  筋肉速報！ゴミ拾いしたいマッチョ、大募集中

  今年もやります！ 渋谷ハロウィン後のマッチョゴミ拾い！ フィットネスブランド「VALX（バルクス）」を展開する株式会社レ…
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  男性ホルモンの低下で起きる「男性更年期」とは。30代でも要注意！

  仕事がつらい、気分が憂うつ、何にもやる気がでない。なんとなく体調不良が続く。一見すると鬱などの症状に似ていますが、もしか…
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  フィットネス

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  【美ボディ】な女性芸能人1位は？ 田中みな実・綾瀬はるかを抑えた納得の「あの女優」は誰だ！

  美しく引き締まった体の女性有名人に、憧れている女性も多くいるのではないでしょうか。では、実際に多くの人が憧れている女性有…
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  ヘルス＆メンタル

  人はなぜ「夢」を見る？夢の仕組みは未だ解明中だが、分かってきたこともある【専門家解説】

  人はなぜ寝ている時に夢を見るのでしょうか。夢の仕組みやレム睡眠について、レム睡眠研究の第一人者で、東京大学大学院理学系研…
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  ライフスタイル

  ハイスぺ女性芸能人1位は、田中みな実。2位は納得の“カッコイイ美女優”！【調査結果】

  昨今では、若い世代を中心に性別役割分担意識がなくなりつつあり、男女問わず家庭や職場など多方面で活躍したいと望む人が増えて…
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  「95歳以上まで生きる可能性が高い人」が多い県、少ない県ランキング

  バイオテクノロジー企業である株式会社ユーグレナから、「95歳以上まで生きる可能性が高めの遺伝子タイプが多い都道府県ランキ…
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  大戸屋、フィットネス系Youtuberとコラボメニュー開始！

  株式会社大戸屋は、フィットネス系Youtuber「Miyako（みやこ）さん」と共同開発したコラボメニュー2商品を、20…