ランニング

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  全国の名所を巡ればあっという間!? 100km超のウルトラマラソン大会5選

  　ウルトラマラソンとは走行距離42.195km（フルマラソン）を超えるマラソンの総称。多くの方は、100kmマラソンを最…
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  新設された東京マラソン2020「都民エントリー枠」、申込締切は31日17時まで！

  　2020年3月1日（日）に開催される、東京マラソン2020の「都民エントリー」の受付締切が迫ってきました。エントリーの…
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  骨伝導＆IP67防水で、ランや筋トレにも最適。ワイヤレスイヤホン「Aeropex」新登場

  　音楽を聞きながら、トレーニングをしているという方は多いと思います。しかし、特に屋外でトレーニングをする際には、車や自転…
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  ニューバランスの人気ランニングシューズ「NB HANZO U」がアップデート。安定感やクッショニングが向上

  　ニューバランスの人気ランニングシューズ「NB HANZO U」シリーズが、さらにアップデート。このほど、「NB HAN…
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  ワークアウトでこそ使いたい完全ワイヤレスイヤホン新登場。iPhoneと相性抜群の「Powerbeats Pro」がアツい【レビュー】

  　多くのプロアスリートが身に着けていることで、アップルのワイヤレスイヤホン「AirPods」が注目されています。左右のケ…
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  インタビュー

  筋トレやランニングのお供に。1本にたんぱく質7.3g、スポーツ向けちくわ 「スポちく」が開発された理由とは

  　日本最大級のスポーツ・健康産業総合展示会「SPORTEC（スポルテック）2019」（7月9〜11日／東京ビッグサイト）…
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  停滞気味のランニングから脱却すべく、アイテムをリニューアルしてみた│連載「甘糟りり子のカサノバ日記」#33

  　アラフォーでランニングを始めてフルマラソン完走の経験を持ち、ゴルフ、テニス、ヨガ、筋トレまで嗜む、大のスポーツ好きにし…
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  沖縄県・八重山諸島の「与那国島（よなぐにじま）」を走る│島ランへGO #2

  　ちょっと足を伸ばして、離島を走る“島ラン”。今回ご紹介する『与那国島』は“日本最西端の島”ということから、アクセスが難…
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  社会人こそ運動を取り入れるべき。“走るライター”がメリットと実践方法を考えてみた

  　年齢を重ねるとともに、どんどん身体は変化していきます。「最近太ってきた」「肌が荒れやすくなってきた」「疲れやすくなって…
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  日本で唯一のチーランニング公式インストラクターに聞く“走力レベルアップ”のポイント

  　重力を味方につけ、脚を使わず走るというチーランニング。「怪我を防ぎ、走力を高める。“重力を味方につける”走り方「チーラ…
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  フィットネス

  ライフスタイル

  ランステ利用OKの温泉施設。高知市春野町『はるのの湯』と、周辺ランニングコース

  　四国の中でも太平洋に面し、「よさこい」「坂本龍馬」などで知られる高知県。食べ物なら「鰹のたたき」が有名です。県内にはた…