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冷房、“夜つけっぱなし”でも電気代は【約23円】!エアコンと睡眠のプロが解説
熱中症の約4割は夜間・睡眠中に発生しており、寝ている間も冷房を入れておいたほうがいいと言われていますね。 ここで気になる…
熱中症対策のために覚えておきたい。応急キットを活用した“もしものとき”の対処法
暑さが厳しいこの季節に注意が必要なのが熱中症。体内の水分や塩分が不足し、熱を放出するバランスが崩れて体温調節機能が働か…
ホテルニューオータニの「ナイトプール」で、おしゃれ&非日常な夜を!
夏といえば、やっぱりプール! でも日焼けは嫌だし。そんな方には「ナイトプール」がおすすめです。ホテルニューオータニ(東…
日本で「ビキニ水着」は不人気?世界のビーチウェアトレンド2018
7月5日は「ビキニの日」。これにあわせて、グローバルファッション検索サイト「SHOPSTYLE」が世界4か国のビ…
夏バテ、約4割が経験!みんなの対策ポイントは「水分補給」と「睡眠」
暑い毎日が続きますが、皆さん、夏バテは大丈夫ですか? インテージが、「夏バテ」経験とその症状、予防策についての調査を実…
ロッククライミングができる「野外音楽フェス」。ライブをBGMに、富士山を横目にアクティビティ三昧だった!
今や年間200近くのイベントが開催されているという野外音楽フェス。アーティストのライブを聴きながら、フェス飯とビールで…
ライフスタイル
夏でもスキー&スノーボードが楽しめるスポット~関東周辺~
スキーやスノーボードができるのは冬だけだと思っていませんか? 暑い日が続くこの季節でも、楽しく滑れる設備の整った施設が…
都内から日帰りで行ける大型プール7選
夏といえば、海でのレジャーを思い浮かべる方は多いでしょう。しかしお住まいの場所によっては、「海なんて簡単には行けない」と…
NYの海でパドルボードに挑戦!楽しみながら理想のボディを手に入れたい【NFLチアリーダー伊藤奈美のNYライフ #4】
みなさん、こんにちは! NFL「ニューヨークジェッツ・フライトクルー(チアリーダー)」で、NY在住の伊藤奈美です。 ニュ…
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