ヨガ

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  体幹がポイント。岡田サリオが「空中ヨガ」をやってみた（後編）

  　シルクまたはティシューと呼ばれる布にぶら下がって行うエアリアルヨガ（空中ヨガ）。通常のヨガとは違い、重力を利用すること…
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  岡田サリオが「空中ヨガ」にチャレンジして分かった身体のこと（前編）

  　女性の間で定番の習い事になっているヨガ。サウナのような環境で行うホットヨガやサーフボードに乗って水の上で行うSUPヨガ…
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  スポーツ・ヘルスケア機能は進化した？新発表の「Apple Watch Series 4」とは

  　米アップルは現地時間9月12日、スペシャルイベントを開催。新型iPhoneとして、「iPhone XS（テン エス）」…
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  「ヨガフェスタ」と「アスリートヨガ」がコラボ！上村愛子さんや大山加奈さんらゲストに

  　アジア最大級のヨガの祭典「ヨガフェスタ」が、今年も開催されることが決まりました。しかも、今年は著名アスリートたちも多数…
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  インタビュー

  ヨガや筋トレを始めて身体の細かな変化に気づくようになりました。モデル広瀬未花のスポーツ生活（後編）

  　数多くのスポーツを趣味とするモデル兼ヨガインストラクターの広瀬未花さん。インタビュー前編では、主にヨガとロードバイクに…
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  伊達公子さんと一緒に「ヨガニードラ」を体験！“寝落ち必須”の瞑想で、心の疲れを癒す

  　「ヨガニードラ」をご存知でしょうか？　ヨガの最後に必ず行う「シャバーサナ（屍のポーズ）」にフォーカスし、自分の内面を見…
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  インタビュー

  私がサイクリングも旅行もできる“輪行”にハマったワケ。モデル広瀬未花のスポーツ生活（前編）

  　ヨガインストラクターの資格を持つモデルとして雑誌や広告で活躍する広瀬未花さん。土曜朝の旅番組「朝だ！生です旅サラダ」で…
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  フィットネス

  忙しいビジネスパーソン、大歓迎！リーボック初の総合プロデューストレーニングジム「Kitaeru CrossFit Toranomon」がオープン

  　虎ノ門ヒルズの向かいという好立地に8月3日、「Kitaeru CrossFit Toranomon（キタエル クロスフ…
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  ティップネスが「女性専用ヨガコンディショニングサロン」をオープン

  　総合フィットネスクラブを運営するティップネスは、新業態となる女性専用のYogaコンディショニングサロン「libéry（…
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  たるみ、むくみを撃退！うるおいのある美しい笑顔を目指す「ジューシーフェイスヨガ」イベントレポ

  　日本No.1のヨガスタジオ数を誇るホットヨガスタジオLAVAとエイベックスビューティーメソッドがコラボレーションした「…
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  逗子海岸でビーチヨガ開催！海の家で使えるチケットもプレゼント

  　夏って、気分が盛り上がっていつもと違うことがしたくなりませんか？　株式会社ティップネスは、ビーチヨガイベント「Yoga…