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ヘルス&メンタル
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母親と父親からの愛情不足、それぞれどんな影響を与える?男性に表れやすい「問題サイン」とは
父親との関係は、男性の心に大きな影響を与えると言われています。とくに、幼い頃に父親からの愛情を感じられなかった、あるいは…
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母親からの「過干渉」や「愛情不足」で育った人の特徴とは。大人になってどんな影響が出てくる?精神科医監修
子どもの頃に母親から過干渉を受けたり、あるいは十分な愛情を感じられなかったりすると、その影響は大人になってからも残ること…
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母親から過干渉されて育った人は、大人になってどんな影響が出やすい?
過干渉な環境で育つと、その影響は子ども時代だけで終わらず、大人になってからも人間関係や自己肯定感、意思決定のあり方に色濃…
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毎日がつまらないと感じるのはなぜ?やばい?脳神経外科医の見解
「毎日がつまらない」と感じているとき、脳はどのような状態なのでしょうか。 脳神経外科医・医学博士、SOグレイスクリニック…
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なぜ?夜中に目が覚めると異様に「怖い」と感じる理由を精神科医に聞いた
夜中にふと目覚めて、部屋が静まり返っていて、なぜか怖いイメージが湧き上がってくる。あるあるの人もいるのでは。実はこれ、脳…
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「母親からの愛情不足で育った男性」に見られる特徴とは?精神科医監修
自分に自信が持てない、人間関係が不安定、恋愛が長続きしない、女性への偏った思考……こうした悩みを抱える男性の中には、幼少…
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「毎晩、夜中に目が覚める理由」はメンタルにある?眠りを邪魔する“こころのモヤモヤ”対処法
夜中にふと目が覚めて、なんとなく眠れないまま朝を迎える。そんな中途覚醒の原因はさまざまありますが、睡眠の環境や生活習慣だ…
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なぜ毎日「夜中に目が覚めてしまう」のか?医師に聞いた、中途覚醒の原因と対処法
眠りたいのに何度も途中で起きてしまう「中途覚醒」に悩む人は少なくありません。ぐっすり眠れないと、翌日の集中力や気分、さら…
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筋トレ、やり過ぎるとこんな危険も!筋トレのし過ぎで起こる5つのデメリット
筋トレは健康や見た目を変える最強の自己投資。でも「もっと早く成果を出したい」と毎日のように追い込み続けていませんか? 筋…
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酵素風呂ひなたで汗活してきた!デトックス効果は?【写真付き体験レポ】
こんにちは!「汗をかいて心も体も前向きに」をモットーに活動している汗活女子・なみんちゅです!今回は、酵素浴とラドン浴を同…
ヘルス&メンタル
疲労回復に一番効くのは睡眠!栄養・運動・昼寝でも回復力UP
疲れが取れない…眠い…。疲労回復に一番効果的なのは何ですか? 答えてくれたのは、脳神経外科医・医学博士、SOグレイスクリ…
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