Life Style

ライフスタイル

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  ライフスタイル

  大人のための自転車入門。「乗れない」「苦手」を克服するための練習方法とは

  　大人になっても自転車に乗れない人は多いようです。必要性を感じて自転車に乗りたくなったけれど、どこで練習したら良いかわか…
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  楽天とアルペンが提携！アルペンで楽天ポイントがたまる・使える＆両者によるポイント/クレジットカードも発行

  　楽天市場を運営する楽天と、スポーツ量販店大手のアルペンは3月18日、各種サービスにおける提携関係を結んだことを発表しま…
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  知っておきたいスポーツボランティアの存在や役割。東京マラソンでその裏側を取材した

  　3月3日に開催された東京マラソン2019。東京マラソンといえば、毎年大勢の人が参加する春のビッグイベントです。今年は希…
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  【東京マラソン】地下鉄1日乗車券（900円）で効率的に応援スポットを網羅できる？ “乗り換えのプロ”に教えてもらった

  　3万8000人ものランナーが東京の街を走る「東京マラソン2019」。家族や知り合いが出場するという人も多いのではないで…
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  フットサル婚活に参加してみた【スポーツで婚活！#1】

  　ライター・momo（25）が爽やかスポーツマンとの結婚を夢見てスポーツ婚活に挑むこの企画。第1回目はフットサル婚活に参…
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  フィットネス

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  子どもの運動神経アップに。ドイツで人気のボール運動遊び教室「バルシューレ」とメニュー例

  　今流行りの「バルシューレ」をご存知でしょうか。バルシューレとはドイツ語です。スペルは「Ballschule」。英語に直…
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  インタビュー

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  空手が生んでくれた強い自分。これが私にとって「かわいい」ということ。BiSゴ・ジーラ（後編）

  　全裸PV、100キロマラソン、終身名誉メンバーは世界的デザイナー・コシノジュンコ……と話題性と体当たり企画が売りのアイ…
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  フィットネス

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  もっともダイエット達成率が高い県は？ 目標設定率や痩せたい部分なども調査

  　何事も目標設定が大切ですよね！　女性の皆さま、「美ボディ」の目標設定はしてますか？　日本通信販売協会のジャドマ通販研究…
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  『みんなで筋肉体操』のLINEスタンプ登場。あの決めゼリフや使いどころに悩む“迷言フレーズ”も……

  　NHKの人気番組『みんなで筋肉体操』がLINEスタンプになりました。おなじみのフレーズやネタ的要素もあるので、要チェッ…
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  ウェルネスフード

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  糖質制限中も安心。サブウェイがメニューに「糖質」表示をスタート

  　サンドイッチ・チェーン「サブウェイ」が、おもしろい試みをスタートします。1月9日（水）より、全国の同社店頭におけるメニ…
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  フィットネス

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  「筋肉女子」特集番組がNHK BS1で放送へ。日本人初のビキニプロ・MIHARUさんも登場

  　NHK BS1で、「筋肉女子」を特集した番組『筋肉女子～スーパー美ボディへの道～』が1月12日（土）22時から放送され…