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  なぜ？食べてないのに体重が減らない「4つの原因」とは。ダイエット停滞期？

  あんまり食べてないのに、体重が減らないなぁ……なんで？ あるあるですよね。そのよくある原因と対処法について、健康検定協会…
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  電車は立っていたほうがダイエットになる？トレーナーの答えは…

  電車で立った方が痩せるのか、それとも座っていても変わらないのか。カロリー消費の視点で見ると「どちらも大して変わらない」と…
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  「仕事が頭から離れない」、その理由を調査！皆の対処法も聞いた

  仕事のストレスを旅行で癒そう！ と思って休暇をとるものの、仕事が頭から離れない！ あるあるですよね。 大阪・兵庫・和歌山…
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  男性の包茎に対する「女性のホンネ」が感動的な件 #編集部の注目ニュース

  男性同士の中でもとくにデリケートな話題の「包茎問題」。個人差が大きいため、悩みが不安を抱える人も少なくありません。そこで…
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  なぜ？リップを塗っても唇がすぐ乾く！美容家に相談してみた

  暖房で乾燥しているのか、リップを塗っても潤わない！ なめてしまって余計に唇が乾く！ どうしたらいいですか？ 美容専門家・…
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  ジムも宅トレも続かない…三日坊主を脱却するトレーナーの「秘策」とは

  「ジムに入会したのに続かない」「宅トレを始めても三日坊主」そんな経験はありませんか？ 運動習慣をつけたいのに、いつの間に…
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  トレーニングが続かない人へ！三日坊主を防ぐスポーツジムの選び方

  ダイエットのために、スポーツクラブへ通おうと思う人は多いものです。しかし続けられるかどうか不安があり、躊躇しているという…
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  ニキビ跡を「自力で」治す方法ってあるの？美容家が語る“本当のトコロ”

  家にあるものでニキビ跡は治せるのか。美容専門家・徳満友美さんに聞きました。 ニキビ跡の治し方として、「赤み」「色素沈着」…
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  リンスは長く置いても意味なし！つけ置き時間は「すぐ流す」が正解

  シャンプー後のリンス、少しの間浸透させたほうがいいんだろうなーと思ってました。 しかし、20年以上の美容師歴のある佐々木…
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  ダイエット中なのに飲み会続き…太らない方法は？トレーナーに聞いた「飲み会太り」 を防ぐコツ

  歓送迎会シーズン、つい飲みすぎたり食べすぎたりして体重が増えてしまった経験はありませんか？ 飲み会太りに悩む人のために、…
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  【追記アリ】「セブンの揚げたてドーナツ」全種類口コミ！味の感想、トースト＆レンチンの違い｜編集部の食レポ

  ドーナツ界隈を騒がせたコンビニドーナツ。仕掛け人のセブン‐イレブンが、2024年9月3日から『お店で揚げたドーナツ』を東…