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三軒茶屋のおすすめパーソナルジム5選。特徴と料金まとめ

自分だけではなかなかダイエットやボディメイクがうまくいかない。そんな方におすすめなのがパーソナルジム。

 パーソナルジムでは、ダイエットやボディメイクに関する専門の知識を持ったスタッフが、あなたの目標や生活スタイルにあった方法で、理想の実現に向けたプログラムを提供してくれます。トレーニングのみではなく、食事管理や指導なども行ってくれるジムもあり、目標を叶えるのにぴったりです。

 こちらの記事では、女性に優しいジムや、大手チェーンのジムや手ぶらで気軽に通えるジムなど、さまざまな特徴を持った三軒茶屋エリアのジムを紹介します。

ジムの特徴、おすすめポイント、料金などをまとめましたので、自分に合うパーソナルジムを探してみて下さい

【REAL WORKOUT 三軒茶屋店】全国に76店舗を展開するREAL WORKOUT

REAL WORKOUT 三軒茶屋店

REAL WORKOUT 三軒茶屋店の特徴

REAL WORKOUT 三軒茶屋店は、全国に75店舗を展開するREAL WORKOUTが 三軒茶屋にオープンさせた完全マンツーマンのパーソナルトレーニングジムです。

1回あたり7,700円の8回チケットプランから、1回あたり5,500円の48回チケットプランまであり、他のパーソナルジムと比べてとてもリーズナブルな価格でサービス提供をしています。
追加オプションで食事管理もしてもらえるので、効果的なダイエットやボディメイクが期待できます。

REAL WORKOUT 三軒茶屋店のおすすめポイント

一回あたりのトレーニング料金が安い
REAL WORKOUT 三軒茶屋店は1回あたり7,700円~5,500円からとリーズナブルな価格でトレーニングを受けることができます。お客様に無理なく続けられるボディメイクライフを応援したいと思いから、業界を驚かせる料金設定となっています。

経験豊富なトレーナーによる指導
REAL WORKOUTには、大会でのチャンピオン経験者なども多く所属しています。ボディメイクの他にFMSなどの資格取得者や、ボディコンテストの選手として活動しているトレーナーも所属しており、自身の経験を交えてお客様への指導を行います。

系列店の利用が可能
REAL WORKOUTでは、引越しや通勤通学などの都合で利用店舗を変えたい方のために、系列店の行き来が自由となっています。二人三脚で行うパーソナルトレーニングだからこそ、トレーナーとの相性も重要です。76店舗展開をしているREAL WORKOUTだからこそできるサービスです。

REAL WORKOUT 三軒茶屋店の料金

体験料金 0円

入会金 11,000円

回数券 スタンダードライトコース:61,600円(60分/8回)2ヶ月
    スタンダードコース:114,400円(60分/16回)2ヶ月
    プレミアムライトコース:158,400円(60分/24回)6ヶ月
    プレミアムコース:264,000(60分/48回)6ヶ月


教室名 REAL WORKOUT 三軒茶屋店
住所 〒154-0024 東京都世田谷区三軒茶屋1丁目36−6 ラビ三軒茶屋 3F
アクセス 三軒茶屋駅より徒歩4分

【Dr.トレーニング三軒茶屋店】学術的な観点で独自のトレーニングを提供

Dr.トレーニング 三軒茶屋店

Dr.トレーニング 三軒茶屋店の特徴

Dr.トレーニング三軒茶屋店では、学術的な観点で独自のトレーニングを提供。神経×筋肉×心肺機能と、柔軟性などの様々な要素を連鎖させ、「一瞬ではなく一生モノの身体作り」を。Dr.トレーニング代々木店があなたの理想とする肉体作りをお手伝いいたします。

Dr.トレーニング 三軒茶屋店のおすすめポイント

独自のメソッド①〈シンクロ率〉
神経×筋肉×心肺機能=パフォーマンスアップ 身体を変えるには、筋肉だけ鍛えても変わりません。神経と心肺機能も同時に鍛えて、はじめて身体は変わります。Dr.トレーニングでは、これを《 シンクロ率 》と呼んでいます。「パフォーマンスアップ」「ダイエット」「健康促進」「リハビリ」などのカテゴリーに関わらず、《 シンクロ率 》が上がれば、身体は劇的に変わります。

独自のメソッド②〈ボディーチェーン〉
6つの要素が連鎖→体の変化 Dr.トレーニングでは、身体を多角的な面からアプローチしていきます。項目は大きく分けて6つです。 1.既往歴&トレーニング歴 2.体組成 (体重&体脂肪&BMIなど) 3.栄養管理 4.ボディーアライメント 5.柔軟性(可動域) 6.DNA これらが連鎖(チェーン)して初めて身体は変わります。Dr.トレーニングではこれを《 ボディーチェーン 》と呼んでいます。 《 シンクロ率 》と同時に、この《 ボディーチェーン 》を繋げていくことで、初めて身体は変わります。

アメリカ国家資格の 準医療資格(ATC)
スポーツ先進国であるアメリカの国家資格「全米アスレティックトレーナーズ協会認定アスレティックトレーナー(ATC)」だから信頼できる。

世界トップクラスの アスリートを変えた実績
メジャーリーグで培った経験とアメリカ大学院で得た知識を駆使し、世界最高峰のトレーニングメソッドを構築。

常に最先端の トレーニングを提供
毎年アメリカやスペインへ行き、最先端のスキルをアップデート。トレーニングの質に妥協を許しません。

Dr.トレーニング 三軒茶屋店の料金

体験料金 3,400円

入会金 35,600円

レッスン料 45分トレーニング:6,700円
      60分トレーニング:8,900円
      90分トレーニング:13,300円

教室名 Dr.トレーニング 三軒茶屋店
住所 〒154-0024 東京都世田谷区三軒茶屋1丁目36−2 SANJA108 B1ビル
アクセス 三軒茶屋駅から徒歩3分
定休日 不定休
営業時間 9:00-22:00

3食しっかり食べて理想の身体を目指す画期的ジム

24/7Workout三軒茶屋店 (24/7ワークアウト)

24/7Workout三軒茶屋店 (24/7ワークアウト)の特徴

24/7Workout三軒茶屋店は、三軒茶屋駅から徒歩5分の場所にあるパーソナルトレーニングジムです。本気で理想の身体に生まれ変わりたい人を応援。3食しっかり食べてリバウンドしにくい理想的な身体を2ヶ月で目指します。完全個室なので、トレーナーとマンツーマンで集中してトレーニングできます。シャワールームも個室内にあるので、来店から退店まで、まったく人目が気になりません。ウェアやタオルはすべて無料となり、プロテインも8回目まで無料。お出かけや会社帰りに手ぶらで気軽に通えます。

24/7Workout三軒茶屋店 (24/7ワークアウト)のおすすめポイント

食事は1日3食、トレーニングは週2回でOK
3食食べることは、ダイエットにおいて非常に重要です、必要な栄養素を必要な分だけとるために「3食」食べていただきます。 1日2食だった方は、3食に増やしていただくことになります。 食事は一生のもの、理想の身体に近づけながらも、食事が楽しめる食事指導・アドバイスを一人ひとりに合わせて行います。

完全個室のマンツーマンレッスン
ダイエットやボディメイクのスペシャリストであるトレーナーが行う、完全マンツーマン形式のレッスンです。 マンツーマンのメリットを最大限に活かし、ダイエットとトレーニングのノウハウを提供します。 続けられるか不安という方も、トレーナーが寄り添い、目標達成をサポートします。

お客様ごとにカスタマイズ したダイエットメソッド
24/7Workoutのダイエットメソッドを学んだパーソナルトレーナーが一人ひとりのカウンセリングから理想に合わせて、身長・体重・体質を把握し、トレーニングプラン・食事指導をカスタマイズしてご提供いたします。 このノウハウを身につければ一生の財産となり、あなた自身がダイエットのプロとして人生を歩んでいくことができます。

24/7Workout三軒茶屋店 (24/7ワークアウト)の料金

体験料金 無料カウンセリングのみ

入会金 41,800円

コース ウルトラクイックコース:107,800円(75分/8回)
    2ヶ月コース:215,600円(75分/16回)2ヶ月
    3ヶ月コース:302,500円(75分/24回)3ヶ月
    4ヶ月コース:389,400円(75分/32回)4ヶ月

教室名 24/7Workout三軒茶屋店 (24/7ワークアウト)
住所 〒154-0004 東京都世田谷区太子堂1-12-39三軒茶屋ビル5階
アクセス 三軒茶屋駅から徒歩5分
営業時間 7:00-24:00

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