「シャリバテ」を防ぐ行動食おすすめ7選！登山やロードバイクにも (2/2)

炭水化物に＋α（ビタミンB1 とB2）

『小形羊羹 5本入』株式会社虎屋

小形羊羹『夜の梅』『おもかげ』『新緑』『はちみつ』『紅茶』各1点の詰め合わせ。個装になっているので持ち歩きにも便利。

内容量：312g
https://www.toraya-group.co.jp/onlineshop/box-yokan-petite_boxof5

『メープルキャラメリゼナッツ』株式会社ミツヤ

ほんのりとした甘さが体にうれしいメープル味のアーモンドとカシューナッツ。 暑い時期には冷蔵庫で保存していただけると、カリっとした食感が楽しめます。ビタミンB2 の補給に。

内容量：90g
価格：432円
https://www.mitsuya-web.co.jp/product/product_00273.html

『ｍ＆ｍ‘s ミルクチョコレート』マースジャパン

アメリカの砂糖でコーティングされたチョコレート。「お口でとろけて手でとけない」ので、気温が高い時期でもおすすめ。

内容量：40g
https://www.m-ms.jp/products/

編集部チョイス！ 行動食におすすめの1品

UHA味覚糖 もち麦満腹バー 十六雑穀プラス

もちもちつるんと食べられるうえ、おいしい！ 手も汚れず、加熱いらず。軽くて平べったいので邪魔になりません。

内容量：55g
価格：140 円（税込）
https://www.uha-mikakuto.co.jp/manpukubar/

＜Edit：編集部＞