「みんなで筋肉体操」お正月特番、その見どころとは？武田真治＆西川貴教＆樽美酒研二が美筋を披露［取材会レポ］

　NHK『みんなで筋肉体操』第4弾として、2020年お正月に2夜連続で放送が決まった「新春スペシャル・豪華筋肉祭り」。武田真治さん、西川貴教さん、樽美酒研二さん、谷本道哉さんら出演者たちが出席した取材会では、以下のような和気あいあいとしたやり取りが繰り広げられました。

今回の筋トレは「かなり厳しいバージョンで、見ていて楽しいもの」

　まず、筋肉指導を担当する谷本道哉先生（近畿大学准教授）は今回の番組について「今回、男子版はかなり厳しいバージョンで、見ていて楽しいもの。女子版は女子でもできますよというもので、少しレベルを下げて、女の子でもできる筋トレを紹介します」と見どころをコメント。

　“豪華メンバー”として同日放送に加入する西川貴教さんは、戸田恵梨香さん主演のNHK連続テレビ小説『スカーレット』に出演しているということで、「番組では朝ドラ『スカーレット』をPRして、体のトレーニングも続けてまいりたいと思います」とちゃっかり（？）他番組もアピールして会場を笑わせました。

　さらに、樽美酒研二さんは、今年の『紅白歌合戦』出場を逃したことから「（NHKから）嫌われてしまったのかなと思いきや、年始の番組に出れることを非常にうれしく思っております」と喜び。「日頃の成果を存分に発揮させていただきました。それが皆様に伝われば」と意気込みを語ってくれました。

トレーニングの達成感を感じてほしい

　ちょっぴり“おふざけ”気味かと思われた樽美酒さんでしたが、いざ筋トレの話になると、「きついトレーニングを終わったあとの感覚、達成感というものを一番感じてほしいなと思うんですよ」と真面目な素顔をのぞかせる一幕も。

▲見事な腹筋を披露した樽美酒さん

　さらに、「やっているうちに、自分の弱い部分もわかってくるんですよね」「歳をとってくると、弱い部分が悲鳴をあげるので、そこを重点的に鍛え直す」「どんどん積み重ねることで長生きもできる.......」など真剣に語っていると、他メンバーからは「すごいマトモなこと言う」とツッコまれるシーンもありました。

▲おもわずアップで撮ってしまった西川さんの胸筋

▲こちらは武田さんの胸筋です

　俳優で同番組オリジナルメンバーの武田真治さんは、今回のメンバー加入がとてもうれしかったようで、終始テンション高め。2人の加入について聞かれると、「西川さんが決まったと聞いて、センター取られるなと思いました」「樽美酒さんが参加したことで、より若年層の方にもこの運動を取り入れてもらえるのかなと思いました」と語り、「並びもどうなるか、ぜひ1月2日の放送を見ていただければと思います」と呼びかけました。

　終始和やかな会見から、すでに4人の仲の良さが伺われた今回の会見。特番の放送予定は、次のとおりとなっています。

［放送予定］
●2020年1月2日（木）23時20分〜23時25分
内容：「サーキット」※腕立て伏せ、腹筋、スクワット、背筋の4種目
指導：谷本道哉（近畿大学准教授）
実演：武田真治、西川貴教、樽美酒研二

●2020年1月3日（金）23時20分〜23時25分
内容：「二の腕&尻」
指導：谷本道哉（近畿大学准教授）
実演：川村虹花（地下アイドル）、ファイルーズあい（声優）、安井友梨（外資銀行員）

▲番組スタッフさんのTシャツもかわいかったのでご紹介

　また、年末年始にはこれまでのシリーズの一挙再放送も決定。「みんなで筋肉体操」をまとめて振り返るチャンスです！

［一挙再放送の予定］
●2019年12月25日（水）午前2時45分～ 午前3時30分※火曜深夜
「乳酸がクリスマスプレゼント」集中編成
※「みんなで筋肉体操」第1弾〜第3弾の「腕立て伏せ」「腹筋」「スクワット」の再放送

●2020年1月2日（木）16時20分〜16時40分
「筋肉はじめ」集中編成
※「みんなで筋肉体操」第3弾の「腕立て伏せ」「腹筋」「スクワット」「背筋」の再放送

＜Text：辻村／Photo：編集部＞