Q.暑い日に食べると良いものは何ですか？ (2/2)

たとえばこんな食べ物もオススメ

『きなこ大豆』株式会社ミツヤ
鉄、食物繊維、大豆イソフラボンなど大豆の栄養を包んだやさしい甘さの豆菓子です。
炭水化物の補給におすすめ！
内容量：65g
価格：172 円（税込）

「手巻納豆 三種ミックス 150g」成城石井
手巻納豆のプレーン、紀州梅味、チーズ味の3 種の味わいの詰合せです。
ナトリウムとカリウムの補給になります。
内容量：150g
価格：1,718 円（税込）

『（Today＋）オリーブオイルミックスナッツ』株式会社ミツヤ
オリーブオイルで揚げたアーモンドとカシューナッツを素焼きクルミとミックスしまし
た。 1 袋18g を個包装にした7 パック入りです。ビタミンB2 の補給になります。
内容量：18g×7 パック（126g）
価格：702 円（税込）

教えてくれたのはこの人

株式会社ミツヤ　健康リズムカウンセラー 神田優
健康管理能力検定2級。健康的に暮らすために知っておきたい体の仕組みや生活習慣について情報発信してい
ます。

＜Edit：編集部＞