ヘルス＆メンタル
2026年2月20日
子どもの頃に我慢が多かった人の特徴とは？大人になって現れやすい「とある傾向」 (2/3)
我慢が当たり前になりやすい家庭の「共通点」とは
子どもが我慢を強いられやすい家庭には、いくつか共通した特徴があります。
親の感情が不安定な家庭
親の機嫌が読めない、急に怒り出す、感情的な言葉をぶつけられるなどの環境では、子どもは常に緊張状態に置かれます。
「今日の親は機嫌がいいだろうか」「何をしたら怒られるだろうか」と常にアンテナを張り続けることで、自分の気持ちよりも親の気持ちを優先するようになります。
過度に厳格・支配的な家庭
ルールが非常に厳しく、子どもの意見や感情が尊重されない家庭も、我慢が常態化しやすい環境です。
「言うことを聞きなさい」「子どものくせに」「口答えするな」といった言葉が日常的に使われる環境では、子どもは自分の考えや気持ちを表現する権利がないと学習します。
親の期待に応えることだけが求められ、子どもらしい感情の発露は抑え込まれていきます。
親が過度な困難を抱えている家庭
親の病気や経済的困窮などがある状況では、「心配をかけてはいけない」「自分のことで親を煩わせてはいけない」という思いから、子どもは自分の感情やニーズを後回しにすることを覚えます。
また、こうした家庭では、本来親がすべき役割を子どもが担う「親子の役割逆転」が起きることもあります。
「親からの愛情不足で育った大人」の特徴とは。こんな問題行動や思考の偏り、ありませんか？次：専門家に聞く！我慢ばかりだった人が大人になってから“生きづらさ”を改善するには？
