健康

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  回答者の8割が「プロテインを飲んでいる」。その理由は？愛飲メーカーも公開【MELOSアンケート結果】

  　筋トレのよきパートナーであり、日々の補食、疲労回復にも効果のあるプロテイン。実際、どのくらいの方が飲んでいるのでしょう…
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  フィットネス

  活動量計「Fitbit」に新モデル登場。タッチスクリーン＆耐水が魅力の「Fitbit Charge 3」が発売

  　フィットビットは6日、Fitbit Chargeシリーズの新作「Fitbit Charge 3」を発売しました。 関連…
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  タニタ×刀剣乱舞のコラボ歩数計が爆誕！ファンの声が実現を後押し。アクセス殺到で一時ネットショップダウン

  　体組成計などでおなじみのタニタは11月1日、人気オンラインゲーム『刀剣乱舞-ONLINE-』とコラボレーションした歩数…
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  大学時代にスポーツしてる人は、健康になる可能性が高い？ 研究結果が発表

  　興味深い調査結果として、浜松医科大学健康社会医学講座 柴田陽介助教、尾島俊之教授らが、学生時代の中でも、大学生時代にス…
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  体幹、集中力、バランス感覚の強化に。子育てや健康に役立つ変幻自在のスポーツトイ「スラックレール」とは

  　畳1畳のスペースがあれば体幹や集中力を鍛えられるスポーツトイ（玩具）、それが「スラックレール」です。長さ90センチ、か…
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  フィットネス

  世界初のアイドルフィットネスジムが生まれたワケ

  　2018年6月、秋葉原にオープンした「IDOL☆Fit!!（アイドルフィット）」は、アイドルやコスプレイヤーと一緒に楽…
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  秋にぴったり。サンマのあったか野菜とろとろ煮│栄養士グラドル椎名香奈江の早うまヘルシーレシピ #10

  　健康的な生活や鍛えた肉体を維持するのに、欠かせない食事。とはいえ、仕事が忙しいビジネスパーソンの皆さんにとって、わざわ…
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  低温調理器「ボニーク」が大活躍│連載「甘糟りり子のカサノバ日記」#18

  　アラフォーでランニングを始めてフルマラソン完走の経験を持ち、ゴルフ、テニス、ヨガ、筋トレまで嗜む、大のスポーツ好きにし…
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  秋の味覚・きのこをアレンジした“しらたきフォー”│栄養士グラドル椎名香奈江の早うまヘルシーレシピ #9

  　健康的な生活や鍛えた肉体を維持するのに、欠かせない食事。しかし普段から料理をしない男性はもちろん、料理を趣味にする人で…
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  ウェルネスフード

  人気コンビニ惣菜「鮭の塩焼き」をアレンジ。ビタミン＆タンパク質が豊富│栄養士グラドル椎名香奈江の早うまヘルシーレシピ #8

  　健康的な生活や鍛えた肉体を維持するのに、欠かせない食事。しかし普段から料理をしない男性はもちろん、料理を趣味にする人で…
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  インタビュー

  ウェルネスフード

  浅田真央さんも常連。健康的でカラダにやさしい、“アスリート向け中華料理店”が生まれた理由

  　和食や洋食、あるいはカフェ。最近は健康を意識したメニューを提供する飲食店が増えています。しかし中華料理店といわれたら、…