ウェルネスフード
「アクエリアス経口補水液」と「OS1」、味や成分を比較！美味しいのはどっち？
災害級の暑さが続き、すっかり知名度も高まった「経口補水液（けいこうほすいえき）」。有名なのは大塚製薬の『OS1（オーエス…
健康
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ウェルネスフードなぜ熱中症対策に「キウイ」と「バナナ」がおすすめなのか？熱中症予防では規則正しい食事が重要ですが、せっかく食べるなら、水分を豊富に含み、なおかつ熱中症予防に効果がある栄養素も含… -
「スイカ＝栄養ない」はウソ！低カロリーでダイエットにいい＆健康美容にメリットありすぎた夏の暑さを吹き飛ばす、甘くてジューシーな「スイカ」。果物でもあり野菜でもあるスイカは、夏バテや水分補給、熱中症対策にもお… -
ヘルス＆メンタル災害級の暑さが引き起こす「体への深刻なデメリット」とは静岡市では40度を記録するなど、猛暑を通り越して酷暑、いや災害級の暑さとなっている今年の夏。もはや「クーラーはつけたくな… -
ギア＆アクセサリー首につける「アイスリング」、本当に涼しくなるの？感想レビュー＆サーモカメラ調査も紹介！株式会社F・O・インターナショナルが展開している「ICE RING（アイスリング）」。ネッククーラーの火付け役として、今… -
ヘルス＆メンタル暑いとなぜイライラする？猛暑日のメンタル不調を引き起こす「4つの要因」とは今年の夏も猛暑が続いており、梅雨明け後の大雨も頻発しています。これにより、不安やストレス、暑さで眠れない日々を過ごし、心… -
ウェルネスフード胃の調子がよくないときの対処法＆消化がいい食べ物は。管理栄養士がチョイス体を鍛えている筋トレ民も、細くなりたいダイエット民も、時には食べすぎ、飲みすぎることもあるでしょう。どうやったらリカバ… -
子どもも日傘を差したほうがいい？医師が考える「日傘について」「災害級の暑さ」と表現されるほどの酷暑が続く日本の夏。暑さ対策だけでなく、紫外線から体を守るために、子どもも日傘を差す光… -
ヘルス＆メンタル食べても太らない人に共通する特徴とは。太りにくい食べ物、生活習慣を知る［薬剤師監修］たくさん食べているのに太らない、そんなうらやましい体質を持った人は、あなたの周りにもいるのではないでしょうか。本記事では… -
ウェルネスフード実は眠れなくなる？夜に飲んでもいい？「ココア」に含まれるカフェインはどのくらいなのかココアにカフェインは含まれているのか、寝る前に飲んでもいいのか。 ココア（ピュアココア・ミルクココア）やコーヒー、紅茶や… -
ヘルス＆メンタル暑さによる疲れは「自律神経」を整えよ。医師が教える3つの対策熱中症対策のためにも必要不可欠になるクーラーですが、室内はエアコンでキンキンに冷えているのに外は猛暑といった、 “室温”…