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健康
睡眠やリラックスに「CBD成分」、安全性は?CBDグミ食レポつき
近年、新たなリラクゼーションアイテムとして熱い視線を集めているCBD(カンナビジオール)。「CBDオイル」「CBDグミ」…
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プロテイン初心者は「たんぱく質量・コスパ・おいしい味か」をチェック
筋トレやダイエット中の人は、栄養やたんぱく質不足を補うためにプロテインドリンクを飲んでいる人も多いことでしょう。しかし、…
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筋トレサプリメント、どれがいい?トレーナーおすすめはこの3つ
筋トレが習慣づいてくると、より効果を高めるためにいろいろと試したくなってくるものです。なかには、栄養素を補うためサプリメ…
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「はんぺん」は意外とダイエット向き!高タンパク質で低脂質、カロリーも低い
理想のボディラインを手に入れたいけれど、ダイエット中は何を食べたらいいか悩んでいませんか? そんな方には、「はんぺん」が…
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寝る前にプロテインを飲むと身長が伸びるって本当?医師監修
寝る前にプロテインを飲むと、「身長が伸びる」という真相不明の噂が。この噂について医師に聞いた回答を、『「寝る前にプロテイ…
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「ハイボールは太らない」は嘘?焼酎とどっちが太るのか[管理栄養士監修]
「ハイボールは太らない」という噂を聞いたことがありますが、これって本当なのでしょうか? 管理栄養士さんにハイボールは太ら…
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美味しい海の幸「明太子(めんたいこ)」。しかし、そのプリン体含有量についての心配もありますよね。 痛風の原因として知られ…
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こんな症状は要注意!「テストステロンが低下している人」の特徴とは
仕事がつらい、気分が憂うつ、何にもやる気がでない。なんとなく体調不良が続く。一見すると鬱などの症状に似ていますが、もしか…
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CBDにはどんな効果がある?危険性や副作用は。メーカー開発担当者に聞いてみた
近年、新たなリラクゼーションアイテムとして熱い視線を集めているCBD。「CBDオイル」などは耳にする機会も増えましたが、…
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男性ホルモン「テストステロン」が低い男性の特徴とは?
男性特有の悩みの解決に向けたサービスやプロダクトをリリースするヘルスケアカンパニー・ナイトプロテインが、興味深い調査リリ…
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